【父母必知】预防流感，这招最好用

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相信大家对流感已经不陌生了，流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。

最新的一组数据来自2019年8月17日“2019年季节性流感防控策略学术交流会”上，全球每年成人的流感罹患率可达5%-10%，儿童更高达20%左右。并且流感每隔10-40年就会爆发大流行，造成严重的健康和经济负担。

近年来，中国的流感发病率和死亡率总体呈陡峭上升趋势。中国疾病预防控制中心数据显示，仅2019年前5个月，流感上报发病病例已达177万，超过了过去四年的流感上报人数总和。

是不是很吓人？还记得去年流感来临时的恐慌吗？去年的流感特别凶猛，不仅儿童，很多大人也纷纷倒下。

趁今年流感爆发前，我们赶紧来看下怎么预防流感。

 如何预防流感 

1. 若身边有人患流感，最好不要直接与患者接触，若要接触，应该戴上口罩。

2. 保持居室环境卫生，注意个人和宝宝的卫生，督促宝宝勤洗手，尤其是打喷嚏后一定要洗手，因为流感可通过唾液传播。

3. 在居室外，比如坐公交时，最好戴上口罩，因为人流密集大，很难避免不接触到患病人员。

4. 流感高发季，打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，吐痰时也要用纸巾接住，包好再扔到垃圾箱。

5. 经常开窗，让居室通风透气，保持居室空气新鲜，防止空气过于污浊，引发疾病。

6. 秋冬气温变化大，注意衣物增添，做好保暖工作，避免感冒着凉，或者感染病毒患上流感。

7. 最有效的预防措施是接种流感疫苗。

流感疫苗

01

流感疫苗在哪里接种？

除少部分地区对老年人、中小学生等人群实施免费接种外，流感疫苗属于第二类疫苗。第二类疫苗指由公民自费并且自愿接种的其他疫苗。常见的二类疫苗有：口服轮状病毒疫苗、甲肝疫苗、HIB疫苗、流感疫苗、狂犬病疫苗等。

关于流感疫苗去哪里接种的问题，可以登录各地区的卫生健康委或疾病预防控制中心网站查询接种点。一般社区卫生服务中心都能提供流感疫苗接种，但数量有限，需要趁早进行接种。

02

流感疫苗需要每年接种吗？

流感病毒毒株有多种，而且容易发生变异，导致每年流行的毒株不太相同，自然而然需要更新相应的疫苗对其进行防御。

流感疫苗的保护率在70%~80%以上。疫苗接种后约7-15天体内即可产生足够的抗体，并能在体内维持一年以上。

03

流感疫苗需要接种1针还是2针？

6月龄到8岁的儿童如果之前没有接种过流感疫苗，第一次接种应该接种2针。这是因为，未满9岁以的儿童首次接种，1针的免疫保护效果不足，打2针是为了加强免疫保护作用，之后就可以每年接种1针。

2针之间的接种时间应该间隔4周以上，如果这期间出现了感冒的症状，那要等儿童康复后再接种第2针。同样第1针接种也应该是在身体健康状态下进行。

04

接种流感疫苗安全吗？

对于没有接种禁忌症的人群来说，使用流感疫苗非常安全。国内外在近30年的使用中，尚没有严重副反应的报道，接种出现局部反应的发生率也很低。

05

国产疫苗和进口疫苗有什么区别？

从多年的临床观察效果和研究证实，国产、进口疫苗都安全有效，价格上的差异在于进口疫苗和国产疫苗的制作工艺和生产流程等不同，由此生产成本不同，人们可以根据自己的经济承受能力选择使用。

06

目前我国流感疫苗主要有三价和四价两种，怎么选？

三价疫苗可用于≥6月龄人群接种：

0.25ml 剂型含每种组份血凝素7.5ug，适用于6~35月龄婴幼儿；

0.5ml 剂型含每种组份血凝素15ug，适用于≥36月龄以上的人群。

四价疫苗可用于≥36月龄人群接种：

为0.5ml剂型，含每种组份血凝素15ug。

对可接种不同类型、不同厂家疫苗产品的人群，可自愿接种任一种流感疫苗，无优先推荐。

07

鸡蛋过敏的孩子可以接种流感疫苗吗？

可以。《中华人民共和国药典》（2015 版）未将对鸡蛋过敏者作为禁忌。药典规定流感疫苗中卵清蛋白含量应不高于 500ng/ml。

随着生产工艺的提高，疫苗中的卵蛋白含量已大大低于国家标准，以往对我国常用的流感疫苗中的卵蛋白含量测量显示含量最高不超过140ng/ml。国外学者对于鸡蛋过敏者接种流感疫苗的研究表明不会发生严重过敏反应。     

目前，美国疾控中心（CDC）、美国计划免疫科咨询委员会（ACIP）、美国变态反应、哮喘和免疫学学会（ACAAI）都已经把鸡蛋过敏从接种禁忌症中去除。大陆地区接种指南也去除了。但疫苗厂家出于规避风险考虑，在说明书上依然标示为禁忌。

08

疫苗打过之后还会再得流感吗？

目前尚无定论。由于流感病毒会不断地变异，且接种疫苗后身体需要一段时间来产生抗体，在抗体增加到足够多以前，仍然会感染流感。

但尽管如此，接种过疫苗的人即使得了流感，症状也较未接种者更轻、好得也更快。所以，接种疫苗越早越好，且每年应该新接种当年的疫苗。

作者介绍

殷勇

上海儿童医学中心呼吸科主任

简介：中华医学会儿科分会呼吸学组儿科精准医学协作组副组长，中华医学会儿科分会呼吸学组儿科少见疑难病协作组副组长，中国研究型医院学会儿科分会委员，中国医促会过敏科学分会委员，卫生部医政司内镜诊疗技术专家组成员，中国医师协会睡眠医学专业委员会第一届委员会青年医师工作委员会副主任委员 ，中国医师协会睡眠医学专业委员会第一届委员会儿科学组委员，上海市医学会变态反应专科分会委员 ，上海市医学会儿科分会委员， 上海市医学会儿科分会呼吸学组委员。

擅长：儿童哮喘、慢性咳嗽、难治性肺炎、睡眠呼吸障碍和呼吸系统疑难疾病的诊治。

门诊时间：

星期三上午  专家门诊

星期五全天  特需门诊

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