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《停止讨好》⑨ | 从今天起,做一个快乐的人


领读:渺渺主播:夏萌


观察某样东西时,我们很容易认为自己的视角是正确的,毕竟那是我们亲眼所见。


如果别人的观点与自己不同,讨好者往往就会感到不安。


他们一旦找到了适合自己的视角,便不想再考虑其他观点了。


相比敞开胸怀考虑其他观点,讨好者更愿意固守自己的视角,这让他们感觉稳妥、可控。


曾听人这么说:“如果我认为我是对的,我还需要你的意见吗?”


真正助人为乐的人懂得,看待事物时,要有意识地退后几步,以便拓宽视角,看清它与其他事物的联系。


他们有自己的感知,但还想看看自己的观点是否客观。


如果我们想要不卑不亢、堂堂正正地影响他人,那么视角是构筑身心健康的重要基石。


健康的讨好者懂得尊重事实,所以他们不断挑战自己的观点,让视角变得多维。


他们可能等不到流星,但他们会改变视角,这样就不会错过天空。视野开阔的人永远追寻真理,他们不忌讳别人的观点与自己不同。


他们愿意倾听,不是为了转变自己的想法,而是通过别人的眼睛来拓展自己的视角。




通过观察身边的事物,就能帮助我们理解视角的重要性。


日常生活中有一些简单的例子,可以告诉我们如何转变观念,栽花种草就是一个很好的例子。


栽花种草可以用来修身养性:它是一种我们可以参与过程,但不能强求结果的事情。


我们种下种子,提供水和营养,定期修剪,呵护它们,我们只负责提供合适的条件,植物全靠自己生长。


俗话说得好:“园艺比疗养便宜,还能顺便收获西红柿。”


如果我们擅长这方面,就是园艺高手;如果我们不是很在行,就变成了绿植杀手。


我算是二者兼有,这些年来,我成功养活了一些花草,也糟蹋了不少,但有一种植物我特别擅长种植,那就是杂草。


从这个角度看,我一定是园艺高手,因为我的杂草长得特别好,肯定是我浇水施肥恰到好处,照料得当,这些杂草繁殖迅猛,生机盎然。



不久前,我女儿给我发了一条关于杂草的定义,上面说,杂草是在种植地没有价值的一类植物,通常生长旺盛。


这让我开始思考,杂草也是一种植物,它“枝繁叶茂”,这正符合我们对植物的需求,只不过它长错了地方。


如果我们辛辛苦苦把草坪修剪得平平整整,就不会希望草坪当中长出一朵花来。


花很美丽,但我们想让它长在花坛里,一旦出现在草坪上,有些花只能被视为“杂草”。如果草长在花坛里,就算茂盛,它也会被当作杂草,长错地方了。


环境决定了它们是鲜花还是杂草。


春天的时候,我们有一次路过附近的一片山坡,发现山上青翠欲滴,美得不得了。


我们停下车,徒步爬上山坡,这才明白原因:野草爬满了山坡——就是我们辛辛苦苦从花园里清除的那种杂草。


但是,这些杂草正好长在了需要它们的地方,在这片山坡上,它们发挥着重要的作用:防止土壤流失。


看不到这一点的时候,我对杂草感到厌烦。看到了杂草的另一面后,我很欣赏它们齐心协力保护山坡的模样。




对于身心健康的人来说,全面视角是一种强有力的工具,因为它聚焦于现实,而不是单一的视角。


我们不要笃定自己就是对的,还要有站在他人的视角去看问题的能力。


也就是说,我们要学会倾听,这是人与人之间建立信任的最快方式。


身心健康的人能够换位思考,他们不会天真地相信自己所有的看法和想法,而是积极地寻找积极的一面,这是他们主动做出的选择。


他们不会忽视消极的方面,但绝不会以偏概全。


我们可以选择怎样思考,这是几年前我在给房子打扫卫生时悟出来的道理。


对我来说,吸尘器在地毯上留下的纹路令人非常愉悦,不管把吸尘器往哪个方向推,它后面拖出的纹路都像是在喊:“瞧啊!这里干净了!”


多年来,我用吸尘器创作各式各样的图案,让这些纹路看上去对称、有创意或者富有表现力。


我几乎觉得这一半是科技,半是艺术。


我希望人们一走进来,看到地毯上排列整齐的纹路,就知道我已经打扫过了。


但这样的整洁不会维持太久,大约一天后,这些纹路消失了,取而代之的是脚印。



通常,看到地毯上乱七八糟的脚印,我就会想,唉!我又要吸地了。


感觉这些纹路就像是房间整洁的标配似的,如果地毯上没有纹路,就会让人觉得整个房子都乱糟糟的。


一个星期天的早晨,情况变得完全不同了。


我走出卧室,向客厅望去,地毯上没有整齐的纹路,而是布满了脚印,这完全不符合我对干净整洁的追求,正常情况下,看到这般场景我会很沮丧。


但这次,我笑了。


前一天,我6岁和3岁的两个孙女,和我在那个房间里玩了几个小时,留下了这些脚印。


她们一边叨唠着公主、龙、国王和护城河的故事,一边用积木搭了一座城堡,小姑娘把木质火车在各种动物、树木和指示牌之间穿梭,忙得不可开交。


我们又说又笑,一直玩到吃晚饭,我们很享受这份天伦之乐。


这是一个承载着幸福回忆的房子,而这就是一座房子最好的用途。



第二天早上,地毯上没有整洁的纹路,但我丝毫没有烦躁,看着乱糟糟的房间,反而感到了深深的满足感。


看着那些小脚印,我愉快地感叹,这块地毯乱得有价值。


我仍然喜欢用吸尘器在地毯上画图,但如果小家伙们来了,我打扫房间并不是为了清除这些脚印,而是为她们能快乐地玩耍做准备。


人生的道路上,处处有风景:在大自然中,在我们与他人的羁绊中,在我们的信仰中,在一次次机遇中,在日常工作中,在我们的交谈中……这就是视角决定的。


我们当然可以永远追寻那些激动人心的、非同寻常的东西,但是,也不要让“偏执”的视角,错过生活中,每一个平凡但生动的奇迹。



-往期回顾

《停止讨好》⑧ | 懂得感恩,生活会更幸福

《停止讨好》⑦ | 有一种关系,叫相互扶持

《停止讨好》⑥ | 好好生活,比什么都重要


*版权:本书内容由阳光博客授权发布,若需使用,请联系出版公司授权。

*插图来源:电视剧《凪的新生活》

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