PICK！中南大2021年“十佳心理委员”等你来选！
中南财经政法大学心理健康教育咨询中心
湖北省首批高校心理健康教育示范中心
晓 南 说
嘿，你的班级里
是谁在传递心理健康信息
是谁在组织心理班会
是谁每晚发送心语
是谁在倾听着某个你
... ...
没错，是“中南大心委”！
第三届校园“十佳心理委员”
网络评选来了！
快来为喜欢的心委打call吧！
一.评选背景
为充分发挥大学生心理委员在朋辈辅导、同伴教育中的重要作用，推动班级心理健康文化的发展，培养心理委员的责任与服务意识，在心理委员队伍中树立先进典型，传播积极的班级心理健康教育工作理念，学工部心理中心组织开展第三届心理委员先进个人评选工作。
本次评选包括“十佳心理委员”和“优秀心理委员”。本文仅呈现“十佳心理委员”候选人风采，并邀请大家投票支持！
票选规则见文末，先一起认识各位优秀的心理委员吧。
二.入围心委
01
马克思主义学院
杨明月
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我是马克思主义学院2019级心理委员，兴趣爱好广泛。日常生活中我会经常阅读，旅游，插花，体验美食等。
担任心委的初衷是观看几部有关心理健康方面的电影和微视频后，如《阿甘正传》和《钱包》，深刻意识到拥有健康心理的重要性。
从2019到2021，在任职期间，高度重视班级心理动态，始终如一地秉承为同学服务的态度。与此同时，积极与其他学生干部通力合作，主持心理班会，协办并积极参与相关心理活动，创设心理专栏等。通过线上相结合，室内户外相结合，在同学们积极广泛的参与下，同学们均呈现积极向上的心理状态。以第十七届心理活动文化节为例，在“看见彩虹”摄影展中，我院5名学生入围校级选拔，并在“晓南心语”公众号上进行显示，其活动总结新闻稿也推送至湖北省高校思政网进行专题报道。
在学习上，积极完成课业任务，荣获2019-2020年度“课程学习单项奖”。作为一名学术型研究生，主动参与我校2020年研究生科研创新项目大学生科研基金项目一项。
在剩余的一年半的时间里，我将不忘初心，继续保持认真的工作态度。认真听取同学们的诉求，开展相应的心委工作，在自己的岗位发光发热。
02
经济学院
李涵妤
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我是经济学院国际商务1902班的心理委员李涵妤，平时爱好英语、跆拳道，还有和朋友一起打卡各种美食。我从大一上学期开始担任心理委员，最开始是出于希望能够用自己的力量去给予一些同学需要的支持，经过近两年的工作和学习，我越来越认识到心理委员工作的重要性。
升入大二之后，我阅读了《拖延心理学》并与同学们分享，参加了积极心理学课程，希望能够了解更多心理相关的知识，应用到我的工作之中去；工作方面，我能够完成心理委员的平日工作，及时传达通知，在同学们需要倾诉、寻求帮助时积极响应，认真倾听，设身处地的思考并给出力所能及的建议和支持。在筹备心理班会时我非常投入，我会首先收集同学们对于心理班会的建议，然后选择更加适合的主题进行开展，力求开展班会的实用性，能够真正对大家的学习和生活有所帮助，所开展的读书分享、睡眠管理主题班会得到了同学们的认可。
我很荣幸被评为了大一学年的优秀心理委员，此外我还获得了国家奖学金、希望之星英语风采大赛省级三等奖等奖项，我希望自己能带着决心一如既往地努力下去，不断学习心理相关知识和沟通技巧，争取为同学们提供更加坚实的同辈心理互助。
03
金融学院
张 瑶
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我是来自金融学院房产1801班的心理委员张瑶。我性格活泼开朗，热爱生活。在大学三年的任职期间主动学习心理学及心理危机干预相关专业知识，有较强的心理危机识别意识和初步干预能力，熟悉心理咨询预约流程和校医院心理医生排班情况，时刻准备为同学们提供专业有效的服务，三年期间，我时刻关注班级的每一个同学，曾多次帮助同学共同克服心理障碍，有着良好的人际关系和组织活动处理问题的能力，曾开展“守护者联盟”“我是你爸爸”“心理沙龙”等众多心理活动，带动班级整体氛围，这也是我任职心理委员的初衷，工作成果得到老师和同学们的一致认可。在校期间曾获得“校级优秀志愿者”“优秀共青团员”“优秀心理个人”“社会实践先进个人”等荣誉。在大学剩下的一年多的时间里，我会继续学习更多技能，提高自己的专业水平，主动和大家分享心理学“干货”，积极组织心理活动，尽我所能，陪伴大家一同面对学业和社会带来的压力，为同学及时提供更多专业的解决问题的渠道。
04
法学院
张濡显
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我是来自法学院的张濡显，现分流至法学1904班，任职心理委员达2年。最初竞选心理委员是因为之前在高中有过被心理辅导的相关经历，故而深刻明白拥有一个健康心态对于一个人的意义，也想发挥我所能为班上同学尽可能排忧解难。
在任职期间，我也在一次次心理委员培训以及其他同学的支持下感受到心理委员这个职位的价值，迄今为止共举办过四次心理班会，承蒙同学们的抬爱每一次班会都可以做到几乎全员的到勤率，班上其他班委也会协助我开展班会。从第一次不太注重方法导致反响平平，到后来每一次都可以在班会上和同学们热热闹闹的互动，甚至在班会结束后找同学们反馈还会得到几句夸奖，更是会让我感受到心理委员这项职务带给我的成就感。
有时也会需要受个别同学委托进行一定时间的面对面交流，我也渐渐克服了想要帮他们解决问题的冲动，能够静下心来哪怕几个小时仅仅听他们说，而克制住赶快提建议的冲动。我更加深刻的体会到了“人无完人”，但只要能够给需要帮助的人一个诉说的渠道，告诉他们还有人会支持他们就不会是绝望的。耐心的倾听远比不假思索的建议更得体。
我也很清楚的知道我还有许多可以改进的地方，在未来的工作中面对新班级我需要学会变通方法，用合适的方法做适合的事。在心理班会的开设上虚心向其他优秀的、有经验的同学请教方法来更好的服务同学。也需要学习更多与他人沟通的技巧，最好能突破现有的，在倾听与为他们联系心理中心平台外对他们进行一定的宽慰。无愧于心的做好自己的工作。
05
法律硕士教育中心
付小芳
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我是付小芳，来自法律硕士教育中心1902班，爱好阅读、音乐和旅行。2019年进入中南财经政法大学就读以来，一向以严谨的态度和进取的热情投身于学习和工作中，过去的一年是我不断奋斗、不断完善自我的一年。我已任职班级心理委员一职满两年，心理健康工作站副站长近一年。任职期间，在思想上，我努力要求进取上进，按时参加政治学习，坚持理论联系实际，认真听讲，认真做好笔记，努力向党组织靠拢。在工作上，我认真负责，有较好的组织沟通能力，自担任心理健康工作站成员以来，工作踏实，职责心强，多次出色地完成了学院的各项活动，成功举办了第17届大学生心理健康节，包括21天菁英养成活动以及遇见照片征集活动，取得了良好的效果。在本学期研究生会换届选举中成功竞选为法律硕士教育中心心理健康工作站副站长，举办了第一届心理知识竞赛活动，并且正在开展第18届大学生心理健康文化节。担任班级心理委员期间，积极开展心理班会，为有需要的同学提供学校心理咨询途径。在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，能与同学们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自我的阅历，在第十七届大学生心理健康节中被评为“优秀学生个人”，并在各项学术、文体活动中多次获奖。在今后的学习生活中，我会继续不断地完善自我，做一名优秀的心理委员。
06
刑事司法学院
徐淇钰
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我是来自刑事司法学院侦查1903的心理委员徐淇钰，爱好唱歌、写新闻稿、品尝美食。从2019年秋担任心理委员起到现在已经两年了。
我有一个从小玩到大的好姐妹因为学业压力得了抑郁症，我很懊悔没有能力安慰她。于是我毅然决然地加入了心理委员的队伍，想学习专业心理知识，决心尽自己所能拯救一些在抑郁症边缘徘徊的同学。
任职期间，我一直视同学们的心理健康为己任，关心他们的情绪状态和朋友圈，如果发现不良情况及时主动联系他们，做同学们的“情绪垃圾桶”。我每天积极转发星语心愿并引导同学们学习体会，积极学习研究心理学知识并举办6次心理班会，均得到了良好的反响。
同时我还是我校心理素质拓展基地的主要负责人，负责活动的策划和宣传，任职以来举办十余次面向全校各类集体的素质拓展活动，促进团体交流协作能力和凝聚力。在我院心理工作站中负责撰写材料，如年度总结、“心理免疫力提升计划”省级精品项目申报、示范心理工作站申报材料等，为学校、学院荣誉贡献力量。
凭借一丝不苟的工作精神，我获得“校级优秀心理委员”、“校级优秀学生干部”、“校级优秀志愿者”等荣誉称号。我将提升综合素质，举办更高质量的心理班会和素质拓展活动，更好的服务同学。
07
外国语学院
周佳佳
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大家好，我是来自外国语学院日语1801的心理委员周佳佳。兴趣爱好广泛，平时喜欢看综艺、听音乐、收集各种可爱娃娃等。
时至今日，我担任班级心理委员已快三年时间了。最开始担任心委是想借着这一身份去走近同学们，想成为她们的倾听者去倾听同学的声音和疑惑，想成为一个善解人意的疏导者，慢慢为她们解除焦虑。在任职期间，我积极认真参与心理中心组织的每一场培训，学习到了很多专业知识并不断提高自己的胜任力。并把所学习到的知识运用到工作上，积极与班级另一位心理委员配合，共同为班级的心理工作努力。日常积极向班级同学转发心理中心发布的心理活动以及心理健康方面知识。定期在班级开展心理主题班会，大一开展了两次心理主题班会，一次辩论会心理放松活动。大二上学期在心理中心余金聪老师的指导下开展了两场跨院联班“五种常见心理疾病的发现与应对方法”心理主题班会，该班会内容丰富、形式新颖、各班级成员参与度高，取得了良好的效果。疫情期间也积极参与“乘风破浪，看见彩虹”心理健康月活动，和法语1801班联合开展以“匿名电台”为主题的线上心理班会，帮助同学疏导和正视疫情期间出现的各种困惑。大三上学期联合日语二班开展了“靠近我，温暖你”线下心理班会，帮助同学们积极面对和处理抑郁情绪。平日里也会做一个有心人，关注着班级里每一位同学的生活学习状态。
曾获优秀学生奖学金三等奖、“优秀班干部”、“优秀志愿者”以及“最美志愿者”荣誉称号。之后，我也会继续担任班级的心理委员，和班级的另一位心理委员共同努力，带着一颗真诚的心继续做好班级心理工作，积极的为班级同学的心理健康服务。
08
新闻与文化传播学院
孙恩惠
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我是新闻与文化传播学院中文1801班的心理委员孙恩惠，平时喜欢看电影、听歌、摄影，偶尔也会逛街、旅游。
我任职心理委员的初衷是想更好地融入大学的班集体，更好地关爱他人，也可以更好地处理自己与同学们的关系，目前任职心理委员已有三年。在职期间，我积极参加心理中心开展的基础训练营和精英训练营，通过网上学习获得了心委MOOC培训证书，在老师的指导下举办了两场跨院联班心理健康主题班会，通过讲、演、视频及游戏多种形式向同学们介绍了五种常见的心理问题，收到了同学们较好的回应；在班内多次开展“寻找小天使”、“心灵相约，携手抗疫”等心理健康主题活动及班会；逐步建立起班内较为稳定的心理干预机制——留心同学们的网络动态，用班级社交平台和他们交流，用心倾听同学们的声音，其中会持续关注几个重点观察的同学，加强与他们的沟通和疏导。
我在大一下学期加入了学院同行心理工作室新闻组，多次为学校心理中心开展的心理委员训练营学习、学院工作室承办心理文化活动节的各项活动拍摄图片视频、撰写新闻稿，并在湖北省高校心理健康教育中心主任督导培训班中作为心委志愿者在现场拍摄图片及视频，积极投身于学校和学院的心理工作中，为中南大心理健康建设贡献自己的力量。
在校期间，曾获“优秀心理委员”、“优秀团学骨干”、“青年大学习征文比赛优秀奖”、“济世杯纪录片创作大赛优秀奖”及“体育竞赛体育道德风尚奖”等荣誉。
一路走来，我在心理委员的岗位上收获了心理健康知识，收获了同学们对心理健康的关注，也在其中慢慢成长。剩下的一年将继续坚守心理委员的岗位，学习更多的心理知识，更多地与同学们沟通交流，真正将心理知识运用到实际工作中，尽己所能，用心温暖和服务同学们。
09
工商管理学院
尹云浩
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我是尹云浩，来自工商管理学院电商1801班，担任心理委员和班长。我喜爱阅读，认为阅读是对自己最好的投资。进入大学，出于对心理援助的热忱，担任心理委员至今。
一、称职负责的男心委
参与培训，获得结业证书。多次开展心理班会：例如“未来画像”班会，引发同学思考职业规划。
每学期配合辅导员开展班级心理普查。筛选出需要重点照顾的同学并上报辅导员寻求帮助。
大三上学期面临班级突发事件，协助辅导员进行班级心理疏导，联系校心理中心开展“生命中的离别”班会，帮助班级同学走出阴霾。
二、323空间运营人
协助辅导员曾洁老师创办工商管理学院323心理工作站。负责心理咨询预约与工作站管理宣传，创作16篇推文并发表于公众号“中南大工商管理学院团委”，浏览量2600+。
疫情期间，参与撰写《中南大学子疫情知识调查报告》等文章，为心理工作提供指南。
三、发光发热的心理人
疫情期间发起“大学生援助武汉”活动。筹集善款，开展心理援助，制作心理相关推送3篇。善款捐助黄冈市红十字会、“鲁磨路救援队”，购买压缩饼干支援武大人民医院；向仙桃第一人民医院、宜昌第二人民医院提供84消毒液货源，整理医院求助信息等等。
在未来，我将担任心理委员至毕业，争取把心理工作做得更优秀。
10
会计学院
李欣怡
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我是来自会计学院的李欣怡，在ACCA1901担任心理委员两年。如今心理问题已成为一个不可忽视的社会问题。大学生面临着较为严峻的就业与学业上的压力，心理亚健康的人群不在少数。在帮助同龄人缓解心理压力的过程中共同成长，积极生活，是我担任心理委员的初衷。
在任职期间，我与其他班委一起组织了多次心理班会。从开始的不熟悉，到跨年班会互赠礼物的真诚祝福，在疫情期间开展线上心理班会，在期末考试季前对同学们进行心理疏导，每一次班会都拉近彼此距离，加深团结友爱的氛围，获得了同学们的认可。平时我通过星语心愿分享心理健康知识与阅读感受，各种其他形式的心理知识与温暖故事，我也留心甄选给大家，并积极宣传晓南心语的最新活动，希望通过丰富的形式让大家更多地接触心理知识，更好地了解自我。遇到情绪不稳定的同学，我会及时伸出援手。从大一至今我参加了多次心理中心举办的活动，如何组织心理班会，如心理危机的识别与干预，不断增加工作方面的素养。
我曾获得校一等奖学金，院优秀共青团员，三好学生，ACCA优秀学员等荣誉。在未来，我仍会从点滴做起，深入了解同学们，发挥心理委员的所长，开展更加有意义的活动，及时给予帮助和支持，做同学们忠实信赖的朋友。
11
公共管理学院
文 婷
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我是公共管理学院劳动与社会保障1901班的心理委员文婷，我是大一时通过竞选担任心理委员的，因为我接受到过心理咨询带给我的鼓励，使我进步，所以我最初任职的初衷是想用心理学去帮助需要的人。到目前为止，任期将满两年。任职期间，我积极参与心委培训，为了了解更多心理相关知识，我申请并成为了一名心理中心的助理。这些都让我收获颇丰，学会了倾听，掌握了一些与同学交流的技巧，并了解到关于心理危机的处理方式。积极响应学院心理月“心理抗疫，驱散阴霾”和“追心光，正青春” 系列活动，并在心理月视频拍摄大赛中获得优秀奖。曾参与举办过三次心理主题班会，班级同学参与率超过85%。大二寒假通过线上学习获得朋辈心理疗法MOOC证书。
我个人比较喜欢跑步，参与并获得校运会女子4*400接力第六名，和迎面接力第七名的成绩。担任勤工助学创业部副部长，大一时曾参与寒假走访系列活动的社会实践，并取得优异成绩。曾获院级五四优秀共青团员的称号，大一学年优秀学生二等奖学金。由于是大二专业分流，所以打算在心委的职位上继续任职，如果有机会我未来按照心连心在一起的目标，建立一个属于班级的心理树洞群，然后运营一个心理成长记录的公众号，提高班级的凝聚力。
12
信息与安全工程学院
黄 丹
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我是黄丹，来自信息与安全工程学院环境1801班，我平时喜欢读书，尤其喜欢杨绛、三毛的作品。一开始当心理委员，主要是想当一个干部在大学留下印记和成就感，但慢慢接触心委这个职务，我不仅学到了如何在心里层面帮助同学，而且我自己也在被慢慢治愈，刚上大学我觉得自己对周围一切都充满恐惧，在每次的心委培训中，我的内心也在慢慢变强大，哪怕现在是一个陌生环境我也能从容面对。当心委至今已经将近三年了，我自认为我还是认真负责的，学院、学校组织的活动我都会尽力去完成，每年的心理活动节也积极号召同学参加，有时候心理压力大的同学找我聊天，我也尽我所能去开导他们，如果超过自己的能力范畴，我也会积极向他们推荐我们学校心理咨询机构。我曾经获得二等优秀学生奖学金、国家励志奖学金，以及连续两年优秀学生干部，在这三年的五四评优中我获得院级优秀志愿者、校级优秀团学骨干、院级优秀学生干部、校级优秀志愿者，2019年博文杯以及2020年暑期社会实践活动成功立项并结项。已经大三了，大学很快就要结束，在接下来的日子我依旧会对心理委员这个职务充满热情，以后走出校园，我也会用自己学到的心理知识帮助别人、开导自己。
13
中韩新媒体学院
母 棱
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母棱，中韩新媒体学院影像1902班心理委员。任职初衷是对心理学有一定的兴趣以及对这一角色感到很新奇，目前已担任心理委员两年，曾获优秀心理委员称号。任职期间，思想上积极拥护党的领导，认真学习党的理论知识，目前为入党积极分子；具有社会责任意识和服务意识——积极参加线上支教和线下陪伴志愿服务，曾对接湖北恩施团委“七彩童年，关爱行动”项目，对留守儿童开展自护教育、心理辅导志愿服务；寒假期间返乡志愿实践，对留守老人开展亲情陪伴。
工作态度端正，作风优良——积极响应心理咨询中心工作号召，参与心理学调研工作、团体辅导培训、全国高校心理疗法MOOC培训，现为高校心理委员工作平台朋辈心理咨询员。通过策划品牌心理班会活动，主动宣传心理健康知识，如：5.25心理文化节活动，家风征文大赛，定制班级成员祝福，争取把班级、院会建设成同学们的温馨家园；作为寝室长，还注重营造和谐氛围，室友之间关系融洽，获校级文明寝室。
目前正在探索与实践非结构化圆桌对话于心理班会的运用，试在朋辈之间提供一个可以自由思考、真实对话、随性表达的空间，寻找“自我碎片”也不断更新自我“认知拼图”，并将这种非结构化翻转班会作为可行模式持续在班级开展。
三.票选规则
十佳心理委员的评选包括
材料评分、网络投票、现场答辩
三个环节。
其中，网络投票占比5%。
每位读者可投一次，可投多票。
投票截止时间：
2021年5月3日17:00
我们呼吁：
支持心委，文明投票
四.投票
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排版：@余思秦