2020的心事,现在翻篇了吗? | 晓南推送集
中南财经政法大学心理健康教育咨询中心
晓南说
XIAONAN
#递给晓南的字条#栏目主要用于整合同辈答疑内容,即当晓南在后台收到具有普遍性的提问后,获得留言人的许可,将该条求助信息给“晓南的智囊团”回答,并将内容发布于此。该栏目现已更新56期。这一次,带给大家的是2020年我们回应过的那些字条。
年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。
2020的烦恼,现在还是你的烦恼吗?
让我们借晓南收到的那些字条,回看2020年我们曾有过的心事。
本次内容为@晓南心语“递给晓南的字条”栏目2020年度更新的第53-56期字条,共4期。
以下为每期问答及阅读链接。
2020.2.11 第五十三期
2020年的春节,比年先到的,是一场一次新冠疫情。
它如此地猝不及防,考验着从国家、社会到家庭、个人的防线。
在这一特别时期,是什么让你在历经恐慌、担忧、感动、愤怒、无力等种种情绪后,在某一刻平静下来?
智囊团的同学如此分享:
2020.9.29 第五十四期
一个平凡的人,怎么与那些优秀的人相提并论呢?
我颜值不高,成绩不好,没有突出的能力。
而我身边的人却是各有所长,“成果”不断。
我的存在,难道是为了成为别人的衬托吗?
我也想自信起来,但总会再一次陷入自我怀疑中。
智囊团的他们说:
2020.10.26 第五十五期
不管平常生活中发生什么,哪怕是一些小小的琐事,我都想与ta分享。对我来说,ta是我很依赖的一个人。
但ta却对我的事不感兴趣。慢慢地,我也不再敢打扰ta。
可我却没了可以分享那些事的人,我感到很恍惚。好难过......
依赖与独立,信任与失望,似乎总在某些时候困扰着我们。
对此,智囊团的回应是:
2020.12.18 第五十六期
临近期末,好多事情都堆积了起来。DDL越近,心里就越慌张。
好像这些事情都石化,压在了心头。
所以,智囊团的你们:
2020,
你是否还有许多的快乐?
还是说,
你有很多心事?
如果快乐更多,
请保持那份喜悦,
为2021染上糖果色吧!
如果心事满满的话,
恭喜你又增一番思考与体验。
沙漏早已倒转。
再见,2020。
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