你家还有几个口罩？
做个小调查：
周一的时候，我在群里和公司的同事聊天，想问问大家这段时间宅在家都是怎么打发时间的，带孩子有没有什么心得，有空能不能写点“疫情日记”，比如分享烘焙、陪玩、电影和书之类的……结果，大家分享的点全部都集中在两个字上：口罩。
就目前得知的情况，我国内的同事朋友家人中，尚有口罩库存的，都是恰好在1月22号、甚至1月20号之前囤好的；春节之后，几乎每家每户都要靠政府派发（还好春节后大家响应号召也不怎么出门了）。
唉……
上周末墨尔本高温，我们原计划在金矿镇住两晚，实现妞妞想游泳的愿望，但其实也就玩了半天。受国内疫情的影响，我们整夜难眠，不停地刷新闻、刷微博，最后旅行就变成了几百公里的路一直在开着车找药房、找安全用品店、五金店买口罩……
即便这样，最后买到的数量也还是很可怜，而且主要是防尘口罩。
好消息是，假期结束后，口罩的供应应该会逐渐恢复正常：
顺便预告一下：
因为大部分快递都没营业，目前几乎所有渠道的商品都是预售，我们没能如期发送给大家的礼品和测评样品，或者开团。我的想法是，最稀缺的东西要是有货源，捐掉比团购的意义更大，如果有口罩之类的产品，我们只捐不卖；绘本、玩具等要开团就等着一切恢复正常后做现货，不在物流状况不明确的情况下让大家干等着。
昨天新西兰诺亲然辅食的国内总代找到了我，说年前我们承诺的诺亲然“买四送四”福利团（具体买赠规则见正式团文）现在可以做了，顺丰能立刻发货（湖北除外）。
考虑到目前各大电商网站上所有辅食都要2月10号以后才能发出，并且到时候快递积压太多，时效难以保证，但很多孩子的肉泥、辅食泥已经断顿了，最后我们就决定了今天就开团，下午三点在服务号“小舒的阳光铺”会有推送，需要的朋友一定记得关注。
这篇内容给大家分享的是我自己、我们办公室同事春节假期的“疫情口罩日记”，也欢迎大家在评论出留下你的经历:
坐标 澳大利亚
写=小舒
一开始的时候我并没有意识到它是非常危险的病毒。在1月初的时候，病例数少，看不出趋势和率。
到了一月中下旬，病例数激增，全国开始口罩脱销，陆续有医院开始向社会求助。我们马上联系了之前合作过的药房，得知全澳的口罩都断货（澳洲口罩库存本来不多，因为山火口罩都卖空了）。
我又辗转联系到一些国内的口罩厂商，得知各省的口罩都被政府征调了，优先支援湖北，所以个人无法大量购买。当时我感觉松了口气，个人捐赠哪能有政府统一调配有力，心想医院的口罩供应应该没什么大问题了。
没想到，后来“强制戴口罩令”一下，口罩缺口会变得如此惊人……
过年的时候，我把已经11年没用的推特账号找了回来，以便关注世界卫生组织召开的新冠紧急会议的现场直播。
当时的病例数还未过千，死亡数17人。因为确诊数少，还不能得到有指导性的率。但粗算一下，似乎没有SARS和中东呼吸综合征严重。当时我的感觉是，可能和季节性流感的危险性差不多，或者严重一点。病毒性肺炎本是小病，但对于特殊人群会比较严重。
我真正开始觉得疫情真的很严重，是在WHO宣布“国际突发公共卫生事件”的时候。此时，随着疫情发展，很多论文发表出来，病例数多了，数据也就逐渐浮上来。
有研究算出R0为2.2，有2.6，说明传播非常迅速。一个R0为2.2的疾病，重症率10-15%，病死率2-3%，如果不能有效防控，绝对是人类灾难。
这些数据彻底推翻了我之前认为它和流感差不多的看法。流感的病死率不到1/1000，R0为1.3，即使这样，美国每年感染20万人，死亡超过3万。虽然新型冠状病毒肺炎的实际病死率、重症率和R0仍然不确定，但以当前的数据看，如果不采取强有力的措施将它的传播阻断，全国，乃至全球都可能陆续成为湖北、武汉。
如果5个人感染了流感，并传染给1.3个人，在5轮传播后，将有45人感染：
假设R0为2.6，5个人感染了新型冠状病毒，并传染给2.6个人，在5轮传播后，将有368人感染：
重点是：肺炎是非常消耗医疗资源的病，在卫生系统薄弱的地区，医疗资源会迅速地被它侵占，并很快崩坏，后果将不堪设想……
我突然理解了政府的封城决策，并在其他省市采取措施限制人群流动，切断传播途径，这样不仅避免了其他地区成为下一个武汉，并且能够集中力量帮助湖北武汉挺过去……可以说只有这样做，才能打赢这场战役。
我有好些亲人和朋友在武汉，还有公公婆婆和很多亲人在温州。随着对疫情的了解越来越深入，我们开始为他们感到担忧，尤其是有心脏病糖尿病高血压的长辈。
接着更糟糕：澳洲对中国封国了，公公婆婆都来不了，而家里只有一个口罩。
国内强制戴口罩，这让我非常恼火，我知道根本没有任何证据表明普通人在日常生活中戴口罩能够防病，而我几乎每天都会收到真正需要口罩的医生求助却无能为力……
这样的政策，也让我不得不为那些没有干净口罩，却不得不出门的亲戚朋友担心。也是实在不知道为他们做点什么，我和老公都非常焦虑。我们最近几乎每晚都过了凌晨3点才睡，白天有时间就去买口罩。
澳洲政府发放了100万口罩，在药房，每人限买5个，我们买到了15个一次性口罩。
除了药店，我们一直开车，一路找，心都凉了，所有的地方都没有口罩。一进门，还没有开口问，别人就摇头说，“对不起，没有口罩。”“不知道什么时候才会有”。
有一天我们在超市买了几包奶粉和麦片和一些饼干准备寄给一个武汉在家隔离的朋友。结账时，一个排在后面的老太太指着我们的麦片问，“这些都是你们家吃的吗？”我说是。她一副难以置信的样子。我只好跟她解释说：
“给武汉的朋友买的，他们已经2周没出门了，一直吃家里的存货。”
“噢，武汉……冠状病毒，太惨了。”
后来我们开始跑五金店，不求买到医用口罩或P2的口罩，任何口罩都行！在一家Bunnings(澳洲大型连锁五金店)，一个小哥听说我们是寄回中国，搭着梯子帮我们找。
什么也没有剩下。
后来，我们在一家距墨尔本140公里的Bunnings买到一些防尘口罩和区区3个P1（过滤80%）的口罩——病毒防不了，但是能让家人戴着干净口罩出门买菜了……
听成都在医院工作的朋友说，她们医院已经开始自制口罩了，好心酸，真希望疫情能快点过去。
坐标 成都
写=郭佳
1.22号下午我去家附近的楼下药店去问口罩就被告知没有了，但是店员说第二天会到货，我就心大地想第二天再去吧……
结果第二天一大早我再去，普通的外科口罩已经没有了，能买的只有n90，一包10个，90块钱。我半信半疑就先买了一包，决定再去别的地方问问。
结果……一连跑了好几个药店，都全部没有，甚至张口一问口罩就被店员说：早就没有了。等我倒回去第一家想再买点口罩的时候，也没有了，并且店员还补了一刀说不会再进货了，因为进不到。
大年三十之后街上基本没什么人了。但奶奶在家非常待不住，老人家每天都要出去活动一下才舒服。无论咋说就是要闹着出去，趁家里人不注意想溜出去，还被逮了个现行。结果她太应付，居然把口罩给戴反了！（不放照片了。）
因为准备不够，现在几乎全家都不怎么出门了，偶尔出去了一次，真的很感叹：从来没见过这么空旷的城市，下午四点空荡荡的万达广场有点可怕。
坐标 成都
写=雅臻
单位是1月20日正式放假的，前后加起来有10多天。本以为能有个舒坦年，可没想到从放假的第一天起就没放松过。
20号，休假的第一天，新冠疫情就有严重起来的苗头了。朋友们都在互相通知：买口罩，最好再备点消毒品。
当天在网上还能顺利下单较多的口罩，并且价格实惠：成人普通医用一次性口罩约4毛一个；儿童一次性口罩约7毛一个。
可到了晚上我家孩子突然生病，考虑到一大早要去医院，家里又没有口罩，只能临时用阿里送药闪送口罩。
就这么短的时间间隔，口罩已经不好买了，我连着下单几个药房都被以库存不足而退单。并且口罩价格也开始上涨，算下来成人及儿童普通口罩已近8毛一个。
第二天8点不到我们抵达医院，已是人满为患，但现场戴口罩的人寥寥无几。
我一边抱着孩子，一边利用排队候诊的时间全平台搜索口罩，大部分居然已售罄，能拍到且顺利发货的口罩实在是太少了。
更多的店家打着预售的旗号，在卖高价的口罩。
▲以上两家涉嫌销售伪劣口罩
除了被新闻上爆出的伪劣口罩之外，朋友圈有大批货源的口罩也显得很可疑。在这种时候做这种生意来发财，我真的不知道说什么好了……
考虑到一次性口罩内层在佩戴时容易因接触而被浸润，从而滋生细菌，我又下单了医用棉纱，可垫在内层保持干燥，延长一次性口罩使用时间，以备不时之需。
坐标 乌鲁木齐
写=Summer
1月22号在乌鲁木齐，我还和朋友一起去了南山滑雪场，滑雪场里人山人海，没有人戴口罩。当年非典并没有传进新疆，2003年的那场灾难对于新疆人来说只存在媒体和传说，所以在1月22日之前的乌鲁木齐，民众并没有多焦虑。
1月23日，在乌鲁木齐和朋友逛街，逛完回来走到小区楼下的时候，朋友说，听说那个冠状病毒越来越严重了，我们要不要买点口罩？
小区门口有两家药店，第一家限购，但库存尚足、买的人也不多，店员同意我每个品牌都拿一包、大人和孩子的还可以分别计算，这样我买了六包口罩。
1月22日乌鲁木齐口罩开始限购：
走进第二家药店，店员干脆拿出了一大包（相当于一箱）的口罩，我说你别拆了，这些我全要。
结账的时候，店员发现这些口罩并没有入库，给领导打电话询问怎么结账，领导在电话里劈头盖脸教训了她，说口罩是限购的，不能这么卖。
也就在这个时候，我和这个店员小姑娘同时知道了，新疆首次确认有两例输入病例。
到第二天（1月24日），家附近的药店就很难买到口罩了。
以春节为分界点，我记得节前家里的老人对新型冠状病毒并不算重视，我的哥哥姐姐们也还在继续聚餐、见朋友、打麻将……反而是10岁的侄子和19岁的侄女，一直在上网确认什么口罩有用、以及正确的口罩戴法、还有这种传染病目前的影响力。
小朋友都很惜命。我用尽可能简单的语言给不到5岁的儿子解释了新型冠状病毒的传染性，然后敦促他一定要正确戴口罩。
当时我买了两种儿童口罩，蓝色的尺寸略大，图案是他喜欢的卡通人物，但戴上后他的两侧脸会有空隙。
无须引导，儿子毫不犹豫就选择了以前他认为只有女孩才能用的粉色款，郑重对我说：
“这个尺寸合适，更安全，我只戴粉色的。”
但小朋友还是会忍不住摸口罩：
小舒说：
关于儿童口罩，前几天写过相关的内容，复制过来再说一遍：
口罩对对普通人群的防病效果即使有也十分有限。正确使用口罩的要求还多，年龄较小的孩子很难做到；
舒适&通气性好和预防感染（或防霾）其实是难两全的。孩子不是小号的成人，他们对口罩的要求是不同的，要选择一种产品，需要一套挑选标准，但目前并没有儿童口罩的国际标准。
在没有标准的情况下，只能选择小号的成人标准的口罩，但究竟戴那些口罩有没有效果，对孩子来说是否利大于弊，如果有效有多大的效果，也没有数据能告诉我们。
因为会影响呼吸通气，一岁以下的婴幼儿不建议戴任何形式的口罩；生病的幼儿戴口罩要慎重（除了影响通气，还不便于大人观察孩子的状态）；中等程度和剧烈运动中的孩子也不建议戴口罩。
综上，如果是为了防病，不用太纠结戴什么口罩，只要“戴口罩”就足够好了；如果小朋友实在不愿意戴，或者戴了口罩总忍不住用手去摸口罩，可以不戴。
更靠谱的做法是培养正确的卫生习惯，勤洗手、用正确的方法洗手；咳嗽喷嚏用纸巾或者手肘捂住口鼻，并洗手；实践健康饮食习惯。
如果你还想进一步了解为什么口罩对儿童预防疾病效果有限，为什么很多情况下儿童都不应该戴口罩，以及真正有研究证据支持的防病建议是什么，可以点下面这篇复习一下：
更多关于新型冠状病毒预防的文章：
-end-
如果喜欢，请转发分享：）
本文部分图片来源于网络。
未经允许，请勿转载到其他公众号，
请在评论留言获取内容授权。
关注“夏天的陈小舒”，
回复以下关键字，就可以看到对应的推送啦
回复【怀孕】备孕知识、孕期疼痛、孕期营养、孕期美容 等；
回复【哺乳】开奶、母乳不足怎么办、母乳成分、哺乳期用药 等；
回复【奶粉】配方奶知识及奶瓶喂养；
回复【乳腺炎】涨奶、母乳过多怎么办以及如何挤奶喂养；
回复【湿疹】了解婴儿湿疹；
回复【生病】关于感冒、打鼾、发烧、咳嗽、便秘等幼儿常见病；
回复【睡觉】婴儿睡眠知识综述、新生儿睡眠安全等；
回复【头型】如何塑造宝宝的漂亮头型；
回复【食谱】辅食食材与食谱目录；
回复【儿歌】儿歌精选与推荐；
回复【绘本】 绘本推荐、书单、亲子共读等；
回复【双语】 双语、英语学习；
回复【刷牙】 儿童牙刷的选择，刷牙方法，牙膏用量等；
回复【语言】 语言学习、语言发育迟缓；
回复【蒙特梭利】 蒙特梭利游戏；
回复【生长曲线】 正确解读生长曲线，判断孩子的发育状况；
回复【不吃饭】 孩子不吃饭怎么办；
回复【辅食】 了解关于孩子辅食添加的一切；