身为女人｜女性遭受暴力和忽视，这一集体历史并没有毁掉我们的完整性
孟轲说
完整性意识是女性力量的根基，是对生命-死亡-重生循环的了知，女性所拥有的更迭和转化之力，超越生死的力量，弥足珍贵，无可替代。
每一个女性都有自己的路，以独一无二的方式扎根于日常生活，让灵性在万物间重新焕发生机。而所有这一切的独一无二，光明阴影，都在完整性之中。
今天这篇文章节选自《女性身体的智慧》第一章“完整性意识”。
我们的完整性意识很少会被破坏或毁掉，创伤和侮辱能撕碎我们的心灵，这导致我们不断重复这个模式：因为过度依赖于理性而切断自身与完整性的联结。过度的竞争也会危害我们的完整性意识。但完整性一直都在那里。女性遭受暴力和忽视，这一集体历史并没有毁掉我们的完整性，但这并不说明我们不需要疗愈。这些伤口让我们无法将自己看成一个整体，也妨碍着我们于内在对生命的信任。
很多女性都需要疗愈。但活出我们的力量才能使之成为可能。我们力量越大，就能带来越多的疗愈。女性的疗愈也是整个世界的疗愈。
我们的阻碍在于，我们认为还没准备好活在完整性中。总觉得自己伤口太深，没法充分地去做出贡献或者活出我们的力量，认为应该疗愈然后再进行下一步，但这并不是完整性运作的方式。神秘之处在于，即使我们遭受创伤和损失，完整性仍然与我们同在。那些觉得要等待先疗愈，再感觉和知晓完整性的想法，是阻碍我们活出力量的最大障碍。
我们需要用完整性来疗愈。若我们总在等待，那将什么都不会发生。
西方文化中“以我为先”的态度，加上女性普遍较低的自尊心，使得我们总在注意自己的问题和不足，把时间和注意力都花费在拜访治疗师和参加各种工作坊上，这样我们就不能踏上一个更大的平台——在那里，我们可以活出与整体性的真实关系，并作出真正的贡献。其实这个更大的平台一直都与我们同在，一直都在等待着我们。
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PROFILE
陶孟轲
心理学硕士。受训于国内首届中德超个人呼吸导师培训项目，擅长以呼吸和身体觉察为基础，以塔罗、占星、曼陀罗为意识拓展工具的整合疗法。2016年起至今跟随拥抱圣人Amma，浸润于吠檀多、藏密、道家功法，在实修中把自己扎在土里，并信任万物间流动的灵。
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