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这篇文章里，我绝不写那些老生常谈的“时间管理，调动积极性，学霸是怎么努力”这种问题。我想要真正聊一聊学霸的“黑科技”。
我初中成绩很好，属于那种平时不学习，考试还考年级第一的那种。顺利以全市前100的名次读了全市最好的高中（准一线城市吧，比北上没法比，处于东北某省前10的高中）。
然而，高中第一次期末考试考了年级200多名，深受打击。这次，让我仔仔细细的重新审视自己的学习。这个审视和改进的过程持续了2年，高三顺利进了某985。
现在回头思考这段时间的学习和转变，我的学习能力应该从不及格水平，勉强达到了80分。但当年我没有这样的觉悟，直到第二次蜕变。
本科毕业时，花了些精力杀进研究生（学校特立独行，读研比例很少，30%左右）。
研2那年去北京某研究所做联合培养。实验室的师兄3人来自清华计算机系，4人来自北大计算机和自动化系，剩下三个一个天大一个南开，还有一个我。
这段研究生经历，让我第一次见识到全中国最顶尖的学霸是如何学习的，引发了我第二次关于学习的深入思考和蜕变。
那个时候我才发现，如果对学习能力进行打分，我顶多80分，而这个学习能力的满分，也许是150分。越是卓越，越是难以跨越。那些来自清北的顶尖学霸，他们似乎天生就会一些独特的技巧和理念。
01
牢牢把握每一次对大脑输入知识的机会
这句话我要解释一下，很重要。这几乎是真正顶尖学霸的核心技能！我初中高中甚至大学阶段的学习，是不断地看书，不断地做题，每一次加深一点关于知识的印象和积累。就像画一幅画，先铅笔淡淡描边，再全体加深一次，再加深，一次又一次的重复作画，直到这幅画丰满立体。大家可以自行比对一下自己的学习过程，我相信这是普通学习者的共同特质——多次重复学习，达到深入理解和掌握。刚在北京读研的时候，老板给我们一周时间，让我们每个人做一个文献汇报。当时我查了某个领域近百篇文献。每一篇都粗读大概，然后把领域的大概情况，大家做了什么研究都涉猎了大半。这个报告我认为已经下了很大的功夫，还算满意。但是，当我的一个清华师兄作报告的时候，我才深深感到自己的无知。他瞄准的领域是一个比较新的方向。他查了这个领域所有的文献，对，没错，所有pubmed上有的文献（还好他的领域很新）。他从这个方向的诞生，是什么技术和理由，科学家的新理念推动其诞生，世界范围内开展了什么样的计划（生物医学领域，有全球性大计划支撑），一直讲到这个方向的顶尖研究者是谁，有哪些团队，这些团队做过什么事情，他们现在正在做什么事情。最后讲到这个方向最有价值的研究点在哪里。听完他的报告，我很是惭愧。我的报告就像蜻蜓点水的浮萍，而他的报告则像深深扎根的一棵树。虽然都不完美，但他的树明显有更多的成长空间，而我的浮萍则只能在水面上飘来飘去。番外篇，时隔6年我和那个师兄各自工作后，我有一次在北京出差和师兄聊了聊，他今年刚拿了一个千万级的国家重大专项课题，正是他当年作报告的方向。真正顶尖的学霸，如果要学习某件事物，一定会狠狠地扎进去，扎到最深处。而普通人则像我一样，以为以后还有很多机会加深学习和领会，所以每次学习都轻描淡写地浮在表面上。每次学习某个知识，都要抱着这是唯一一次学习这个知识的信念！这句话请每一个想要变得极其出色的同学仔细读几遍，深深刻在你的脑海里。因为我们总以为我们还有机会，还有时间深入学习，所以每次学习都力求学得多，学得广，却不求学得深。但是，卓越和普通的差距，恰恰在深度而不在广度，这个时代尤甚。 02
想办法，让你的每一点知识有用！
我读研最后一年，实验室来了一个师弟，同样来自清华计算机系。因为我们实验室做生物信息方向，他自然也需要自学生物信息学和生物学的很多知识。他当时对合成生物学很感兴趣，属于老板布置作业外的课外散心式学习。因为我研一那年跟着另一个小老板做了一点合成生物学的东西，所以刚开始学习的师弟就不时跟我请教一些基础问题和想法。没过两个月，他的问题我都已经回答不了，他于是就找其他顶尖的合成生物学课题组的同学和师兄请教。在学习这件事情上，每一个顶尖学霸似乎都差不多，绝不会不求甚解，一定要深深地理解每一个知识点。但真正震撼我的，是三个月以后。要知道，我们课题组所做的方向其实和合成生物学不沾边，所以这个师弟学习的是“课外兴趣班”。但是，这个师弟学了三个月后，自己在喜马拉雅上开设了一堂合成生物学的课，他边学边讲，学两天，更新一次课程。一定要明白，只有真正使用的知识，你才会内化成自己的内涵和技能。没有使用的条件，那就创造条件！各种学习公众号大推特推的“费曼学习法”，就是让人通过讲解知识这个过程来学会知识。可惜，方法是好方法，能用起来的人却寥寥无几。 03
每个人都有独属于自己的高效学习法
第一个谈到的师兄，他的学习方法我理解就是：深度和广度相结合，结构化构建自己的知识体系。他很善于深挖知识背后的逻辑，所以他自己评价自己说“我最擅长解决老师没有讲过的问题”。当年他们省高考题目很难，偏科严重（语文英语垃圾，理科大神）的师兄也顺利考入了清华大学计算机系。第二个谈到的师弟主要体现了“学以致用”的“费曼学习方法”。如何构建独属于自己的高效学习法，是每个学霸似乎与生俱来的能力。我整理和总结了一份构建属于自己的高效学习法的攻略，谈谈学习方法。现在很多同学其实并不重视方法，她们宁可花费大量时间去啃书和练习册，也不愿意花一点时间学会好的方法然后用“好方法”来学习。你跟别人谈理念，别人跟你说空洞，大家需要你告诉他们，怎么在一个月内赚到一万块钱。你跟别人谈方法，别人觉得你鸡汤，大家需要你告诉他怎么在一个月内提高三十分。如果世界上真的有这么简便易行的方法，那么钱一定很容易赚，成绩一定很容易提升。可是，你看到的世界是这个样子吗？不要奢求有一蹴而就的方法，更不要奢求一蹴而就的成功，如果成功那么简单，那么这个世界上每个人都能成功了。所以，我谈的学习方法，也需要你花费一定时间去思考，去转化，去把理论变成自己的东西。这个过程可能枯燥，没有刷题带来的快感强烈，短期难以看到效果，但还请坚持一下。如何构建属于你的效率最高的学习方法？我有一个完整的流程体系。 不妨谈谈“费曼学习法”
如果你百度一下“效率最高的学习方法”，你会得到许多不同的答案。其中有一个答案很多人都会说，叫做“费曼学习法”。其实，这个方法简单来说就是先学习某些知识，再把这个知识用自己的方式讲给一个完全不懂的人。如果对方不懂，就去查看问题出在哪，回去再学习，再讲述，直到对方学懂为止。但这个方法应用起来也没有那么轻描淡写的容易。因为，你自己很难确定对方是否“学会了，学懂了”。其次，你很难找到一个这样的人去给他讲述，去实践这个方法。最后，我们大多数人成绩不理想，不是学不懂这个知识，只是不会做某道题目。这三点原因，让“费曼学习法”只能成为大家茶余饭后的谈资，却并不能实际的帮助同学们提高成绩。我常常在想，这么好的学习方法，只能成为一个“理论”，难道不可惜吗？ 高效学习的秘密
其实即便是“拿来主义”，也需要自己加工理解然后才能变成自己的东西。“费曼学习法”之所以大家觉得用不到，不好用，是因为只听到了理论，但没人教你怎么在实践中真正能够使用。也没有人探究这个方法之所以是好方法，内在的核心理念是什么。费曼学习法的核心思想，其实就是“通过知识输出，来学习知识！”首先我要告诉你，效率最高的学习方法，一定要有一个共同的特性——反复地进行知识的提取与输出。我们一般的学习过程其实主要是通过阅读输入，反复阅读反复输入。这个过程确实会让人记住很多，但这个过程是低效，易发生错漏的。很多同学一到考试的时候，就发现某个知识点明明感觉有印象，却就是想不起来，或者想起来不全面。这就是因为单纯的输入，并不能让你掌握好某项知识。只有输出，才能让你对知识掌握得更好，更牢固。比如费曼学习法，用“给他人讲述这个知识”来进行知识的输出。这是一种很好的知识输出方式，但并不是唯一的方式。比如还有人提出“检索式”的学习方法效率很高。就是说“做题”要比“读书”学习得更快也更好，因为做题时是对知识进行检索，而看书则是简单得灌输。所以同学们，效率最高的学习方法，就是你们在平时的学习中，不断地输出，反馈，再输出！也就是说：输出后，去检查和反馈哪里没有掌握，之后对没有掌握这部分内容重新输出！ 如何构建属于你自己的高效学习法
这个特点就包括，自己记忆能力如何，短期记忆强还是弱，长期记忆强还是弱。自己的逻辑推理能力，归纳能力强不强？自己注意力集中度高不高？针对每一种特质，如果不尽如人意，那么可以有意识的进行训练。或者选择恰当的方法来学习。例如针对记忆能力，如果自身记忆能力一般，可以选择艾宾浩斯记忆曲线，结合记忆宫殿技术来辅助自身记忆。如果你的注意力集中程度差，可以尝试使用番茄工作法来辅助加强。在平日学习过程中，注意经常性的进行知识提取和输出。可以结合刷题，每做一道题，都回忆一下这道题目的知识点，用到了什么方法。哪些记忆不清楚及时回顾复习。将你的知识“链接”起来！知识点太多太零散，一方面不利于记忆，另一方面不利于知识的使用。你需要通过结构化的体系将知识链接起来。方法可以是做笔记画脑图，整理错题等等。这样一来，你差不多就形成了属于你自己的学习方法体系！另外一点思考，不要迷信太多复杂和离奇的方法思路，这个世界上不存在独孤九剑，学会了破尽天下万兵。玄铁重剑才是普遍的规律，最朴实的剑招，却在一次次磨练后成为天下无敌的剑法。
道理很朴素，想要学到并且内化，需要每个人各自努力。作者：知乎ID，家里有只肉丸子，985数学系出身，不安分的转行生物医学工程读了个硕士，科研探索学步人，业余哲学爱好者，工作之余热衷于思考些有聊的无聊的，希望通过自己的分享让更多人爱上思考，学会学习。本文转载自知乎，已获授权。
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