学长说丨王奕丁:在封控考场考进北大,好心态还需要这些“真功夫”
学长说
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在混乱中寻求有序,
在压力下保持稳定。
高中三年的学习,
我渐渐总结出一些经验,
概括起来有三点:
认知、计划、行动。
回顾这些,仔细想来
仍觉得还有可提高之处,
愿这些经验可为学弟学妹们提供借鉴。
王奕丁
2022届毕业生
2022届 钱学森(1)班
录取院校:北京大学元培学院
曾任卫生委员、校团委秘书处干事
热爱足球等体育运动,喜欢辩论、说唱音乐等
高考突遇封控考场
内心强大方有好发挥
01
我的高考比较特殊。高考前五天左右,我家小区被划为临时管控区。一番纠结后,我还是选择安静地听凭命运的安排。虽然反复做了心理建设,但高考前一天来回接到“能去正常考点”与“不能去”的摇摆信息时,心里还是有些崩溃。
最终因延长封控,我不得不去昌平区的封控考点独自考试。那天晚上的心情是兴奋夹杂紧张与恐惧,幸好我早早给自己做了“预案”,没有给“破防”留余地。
让我完成这一系列有意识的情绪控制,得感谢我在一零一这三年参加的活动,让我不断强韧内心、磨砺心性。在班级足球联赛时,担任主力中后卫让我接受了抗压训练;在年级集会、“一二·九”主题教育活动中,当众发言与朗诵锻炼了我的调节能力;此外,我还通过冥想练习,加强对内心的感知与掌控。
考试当天,当考前房间里,只剩我与监考员对坐时;当考语文前,我发现答题纸破损提出更换时;当考数学时,面对难题与蝉噪的双重袭扰时……是过去三年的不断奋斗与磨练支撑了我的意志,让我不忍辜负昨日的自己,顶过去、让心态保持平稳,交出最后的这份答卷。
我衷心建议每位同学都能在高中三年,多参与活动、多承担责任、多调控情绪,心灵也需要多磨练、多经历,才能不断强大起来!
一路规划,勇敢闯关
02
高一高二时,我总是会因高考的遥远,而失去全局性的视野,困在新知识的短视中。这期间,唯有多和老师、学长交流,获得充足的信息,才能不断完善对学业的认知。
在这个过程中,我逐渐了解到,有些素质能力是需要长期培养的。如对文献的分析能力、对时事政策的判断力、对文字的感知力与运用能力等;有些关于高考的关键性任务是需要长期完成的,如英语词汇、语文素材的积累等。同时,如何明确个人的优劣势学科,如何进行灵活且阶段性地总结,以及开展有计划的行动,这都需要和老师不断地分析和交流。
不断收集高考信息,进行细致地分析总结,在高三冲刺前,我就已经领先别人一大步了。
到了高三,学习任务开始明显增加。我发现,在保证课堂听课质量的情况下,我只能勉强完成作业。这导致了我经常陷入“完成作业”or“自主复习”的两难境地。
这时,我也考虑过放弃部分作业,换取个人自主复习的时间。但在我看来,老师们通过丰富的教学经验为我们制定的规划和任务,是非常值得信赖的。只有跟着老师完成布置的作业,才能更好地维持平稳、保持学习节奏。
我认为,在保证课内的前提下,通过“认知、计划、行动”三步走,弥补自己的短板,才是更优策略。于是,我选择在尽可能完成作业的同时,做好个人复习任务。
一零一让少年更鲜活
绝不是“学习机器”
03
在高中三年的尽头回首,是一零一,把我塑造成了活生生的人,而不是冰冷的“学习机器”。
我永远铭记方明老师和我的班主任霍艺红老师,在封控和高考期间,用语音通话和文字给我支持与力量。
我永远铭记刘丹妮老师语文课上那些“没那么应试”的问题,为我们播下理想、希望与人文关怀的火种。我深深感激梁东老师一行行手写的鼓励话语和巧克力糖果。
我会珍藏黄木兰老师一句句哲理背后的现实主义教诲;我会眷恋杨双伟老师带给我们的爽朗笑声与真挚关怀······
不胜一一列举,也无法用言语写尽我对母校与老师的感激。
王奕丁同学和方明老师
我爱这片园子。我曾在午后、傍晚、清晨,一遍遍的欣赏、沉浸、感受。这片园子,是我心灵休憩的园地,让我在清风明月中、花香鸟语里,洗去一天的疲惫。
这片园子,是我幻想的画布,在我的脑海徐徐展开:天涯与枯草、时空与永恒、祖先与友人。我会永远记得这片园子,记得我跪坐在草坪上,看红日渐落,惊觉祖先与使命降于我周围;记得我站在看台上,看人群涌向食堂,顿觉“人远天涯近”的奇妙感受;记得我在招凉榭一次次冥想,让自我如天地般阔大,又归于自我;记得我曾在晚上于浩然亭创作诗篇······
即使未来的“舞台”更宽阔,我仍会记得这里——我心灵的港湾。
一零一,我向你道别,
向我亲爱的母校道别。
我的三年成长,我的青春时光,
曾在这里绚丽绽放!
我的热血,梦想与未来,
将从这里起航,
也必将百尺竿头、更进一步!
一零一中还有许多优秀的学长学姐,他们正通过不懈努力实现自己的梦想。想要了解更多一零一中优秀毕业生的故事,欢迎阅读:
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征稿启事
去年校园里黄叶斑斓的季节,我们想到,园子的四季轮回总是牵动着每一个一零一人的心,园子内外人的心也因此连在一起。
我们就试着约请各位学长学姐们,跟学弟学妹们分享自己的青春与成长,谈一谈园子里的感悟,说一说园子外的广阔天地。可喜的是,我们得到了收到了积极的响应!“心电感应”没错了!一零一人是一家人。
这是一则面向一零一毕业生的长期征稿信息——
1.介绍自己的大学和专业,中学毕业的届别。
2.有哪些经验值得分享,比如中学时期学到的知识、技能、能力、素养以及经历,对大学生活有哪些帮助?又有哪些没来得及学习的遗憾,可以提醒学弟学妹?
3.面对“被高考支配的恐惧”、“专业选择的茫然”,以“过来人”的身份分享经验,帮助弟学妹“避坑”,考上理想的大学。
4.其他个性化的内容,比如特别想分享给学弟学妹们的故事和人生感悟,等等。
投稿要求:
1.字数不少于1000字;
2.配上相应的照片或视频,个人照片尽量涵盖中学和大学不同时期;
3.文章最好围绕自己的故事展开,具有故事性和可读性。
投稿方式:
1.邮箱投稿:beijing101z@126.com
2.微信投稿:公号后台留言
END
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撰稿:王奕丁
审核:高建民
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