中英文对照 * 学习让自己不时地停下来

人类的生存有赖于

我们停止仓促行事的能耐。

1.

我们时常告诉自己：

不要光坐在那里，

做点事吧！

Often we tell ourselves,

"Don't just sit there,

 do something!"

2.

但是，我们修持觉察时，

就会发现某些不寻常的事。

我们发现

逆向行事可能更有助益。

But when we practice awareness,

we discover something unusual.

We discover the opposite 

may be more helpful.

（总言之）

“不要光顾着做事，去坐着吧！”

为了看得更清楚，我们必须

学习让自己停下来。

一行禅师

"Don't just do something,

 sit there!" We must 

learn to stop from time

to time in order to see clearly.