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宅家指南丨成长不放假,这份指南助你对抗疫情,打败无聊!




新型冠状病毒疫情的控制牵动着每个人的心,上海市政府已发布公告,延迟本市企业复工和学校开学时间。关于新型冠状病毒防疫相关信息,请家长们关注官方发布,不信谣,不传谣。

这个特别的“超长”假期,为了积极对抗病毒,阻断疫情传播,家长纷纷响应号召,假期不出门,抱娃宅在家。在家蹲了七、八天,有些家长开始犯难了,假期延长,能陪孩子玩的都玩了,存货根本不够用啊!如何和孩子们一起有意义地度过这段时间呢?今天,科学育儿指导为各位家长整理了一份“宅家指南”,游戏、阅读、观影……让无聊时光变得精彩丰富!





宅家游戏

PLAN A:抵抗病毒!不出门,我们独家开放500+节亲子科学实验课在家学!

这500+个亲子科学实验室,涵盖了力学、化学、生物、天文地理等13个学科。其中超过300个实验,仅需要家庭常见的简单材料就能完成,既能打发无聊时光,又能提升宝宝的科学素养!家长们可根据家中现有材料挑选适合的游戏,和宝宝玩起来吧!

PLAN B:实用干货全汇总!科学育儿指导陪你过大年

科学育儿指导在年前为各位家长准备的春节育儿指南,不仅有2019年最受欢迎的亲子游戏,还包含了健康养护、儿童发展、入园入学等热点话题。家长们可根据需要,自助检索相关内容,方便快捷。

PLAN C:30个室内游戏,解救春节宅家,闷得发慌的大大小小

在家躺着,不如运动起来!本篇文章推荐了30个可以在室内进行的身体活动类、专注力类游戏,利用纸箱、塑料瓶、毛线等材料就可以玩起来。多运动才能有好身体抵抗病毒!


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宅家阅读

PLAN A:给孩子的疫情图鉴:地球是一颗病毒星球呀(附绘本打印稿)

疫情当前,大人们在积极对抗病毒,但宝宝们却不一定明白到底在发生什么,他们可能只是疑惑为什么这个春节不能出去玩?为什么不能见想念的亲人?家长们应该如何向宝宝解释正在发生的疫情呢?这篇文章用绘本的形式告诉宝宝什么是新型冠状病毒,及如何预防等知识,绘本可下载打印。

PLAN B:爱的陪伴——83位幼儿园老师为孩子们朗读的绘本故事

听书时间到!北京市20多所幼儿园的83位老师,将教育科学出版社出版的92本优质图画书录制成故事音频,内容包含成语故事、经典童话等,优秀的童书要读给宝宝听。

PLAN C:干货大放送丨爱阅公益早期阅读精品课程汇总,点开就能学!

怎样才能让宝宝体验到阅读的快乐,从而爱上阅读呢?近十位早期阅读领域名师及经验丰富的讲师,为家长们提供了丰富且实用的建议。这些精品课程教你如何把阅读变成一次快乐的游戏,一场刺激有趣的冒险。


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宅家观影

PLAN A:【春节宅家】17部顶级纪录片+播放链接,双手奉上 | 少年大不同

观看纪录片也是一种很好的学习方式,为宝宝打开一扇窗认识更广阔的世界。这17部高分纪录片涵盖自然地理、文化艺术等主题,家长们可根据宝宝的兴趣选择观看。

PLAN B:确定了!延长假期推迟开学,30部顶级儿童电影给宅家的你

说到看电影,可能会有家长担心时间过长对宝宝视力不好。本篇文章按不同年龄阶段,为宝宝挑选了不同时长的电影,很多都控制在20分钟以内,一饱眼福的同时也不会让宝宝视力疲劳。





宅家“安心”

PLAN A:专业、及时!美国游戏治疗界多位专家:危机时刻的儿童心理支持与亲子建议!

明明是快乐的寒假,却要24小时待在家里,宝宝虽然不能完全明白疫情是什么,但一系列反常的事情也会给他们带来影响。美国儿童游戏治疗专家分享了儿童危机干预经验,帮助孩子,也帮助家长,缓解紧张情绪。

PLAN B:【提示】如何让自己和孩子应对疫情时缓解压力?请看温馨提示

面对压力,孩子的表现往往与成人不同。孩子的焦虑表现有哪些?爸爸妈妈又该如何帮助和支持?一起来看“世界卫生组织关于新型冠状病毒的建议”中对于缓解压力的温馨提示。


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宅家逛馆

因为疫情的影响,全国大部分博物馆都发布了闭关声明,想逛博物馆的家长和宝宝们也都取消了计划。其实很多博物馆都有数字展厅,小编为大家整理了部分国内博物馆的线上参观链接,足不出户也能逛遍各大好馆!

全景故宫

数字多宝阁

数字文物库

故宫博物院

网上展厅

国家博物馆

展品数字展

上海博物馆

在线展览

中国美术馆

3D逛馆

故宫鼓浪屿外国文物馆





宅家学习


育之有道

育之有道APP承载上海市教委科学育儿指导项目,所有内容均公益免费,海量专业、科学、权威的育儿指导文章及视频,帮助家长持续吸纳科学育儿知识。扫描下方二维码即可下载。



腾讯视频

腾讯视频针对“在家上课了”2月5日全面开放,免费提供包括学前、中小学阶段的精品课程。登录腾讯视频网站,点击进入少儿频道即可查看相关内容。


阿里巴巴

阿里云教育联合多所培训机构,推出超过600门免费课程,涵盖幼儿园到高三全年龄阶段。通过支付宝进入“抗击新冠肺炎专题”,点击“在家学”即可查看。


叽里呱啦

叽里呱啦向全国儿童免费开放在线英语启蒙资源,开放期持续到2月29日,叽里呱啦APP在各大应用商店均可下载。

特别提醒:因本市放假时间调整,科学育儿指导微信公众号停更时间将延长至2月9日。停更不停歇,成长不打烊!这期间我们会继续根据家长们的需求,为大家提供切实的育儿帮助和指导。不平凡的2020,科学育儿指导将始终温暖陪伴!


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责编:七月  |  主编:吉页  |  指导:听

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