为什么你带孩子比别人累？
两个海归硕士妈妈、儿童心理咨询师，有好文、好物、好方法，一起让育儿更轻松
花时间说
我在国外，经常看到一个妈妈独自带宝宝出门，有时甚至是两个孩子。这在国内几乎是不可想象的。在国内，无论是职场妈妈还是全职妈妈，大家普遍觉得带孩子很累。
有句话说的好：“在外国是一个人带一团队的孩子，在中国是一个团队带一个孩子”。这是为什么呢？为什么外国人带孩子就如此容易，我们这么多人都累死累活呢？
今天文章的作者是一位全职奶爸，他从男性视角的分析，的确很有启发。
文：Zack西西爸
为什么中国人是一个团队带一个孩子，外国人却能一个人带一团队孩子？
先说个实例：我之前的英语老师。一个澳洲的老爷子。和我聊起来的时候也说，他很不能理解，为什么中国人养个小孩会忙不过来。
他说，他的作息就是：
早上面包吐司加奶油色拉，高兴就煎个蛋煮个咖啡；
衣服设定好在早饭的时候洗；
吃完饭，几个孩子和他分别收盘子，拖地，晒衣服；
弄完了上午一家几口人还能打个球什么的；
中午来个面，或者批萨配土豆泥，色拉或者汤（汤一般买个罐头再往里面扔点新鲜蔬菜）吃完放水池；
下午熟睡的午睡，做作业的做作业、看书的看书；
晚上同样，搞点吃的，然后把一天的碗扔到洗碗机一口气洗完、衣服收好；
夜里聊聊天，看看书就睡了。
他说完全不知道有什么可以忙的。
和他聊下来以后，我感觉，中国人之所以一个团队带一个孩子，原因有以下几点：
主要是做饭的方式往往依靠人力手工，他们白天的两顿基本上是吃冷的。（这老爷子挺强调作息的。他说不喜欢外国人常见的早午餐，说自己是农民孩子出身的，从小早起惯的，也算一个异类。）
老外往往用买现成的或者半成品。通过烤箱和微波炉做熟，制作过程不需要全程在一边翻炒监督，空出来的时间还能做更多其他的事情。然后把一天三次的碗一次用洗碗机洗掉。而不是吃一次洗一次。
就老爷子自己说，他的几个孩子怎么说6岁也都开始全程参与家务了。家里绝对不是他孤军奋战。倒是他常常在一边喝咖啡看书，孩子在家里忙这个忙那个。（拿他的话来说，孩子那个时候笨手笨脚，活分配好了，每个人干自己的，先干完就休息。）
这个是老爷子自己和我说的，请别喷我。他说中国女性在家里做得很累，很多程度上她们喜欢把所有的事情都包揽下来，然后做得很仔细，仔细到老公没办法做到这个程度，以体现自己的重要性。
他说，他的学生有说过，她们每天都要擦灰，洗厨房台面，一遍遍的扫地拖地板，整理房间。但他觉得有些事情几天做一次就够了。有特别小的孩子在玩的时候，那就让出一块地方让他乱着好了。
“这种忙，总感觉花了几倍的精力和时间来达到那么一点点的优越感。”老头说，这是他最最不能理解的地方。
想要不那么累，你能学会放手吗？
作为一个全职奶爸，我以男性的角度来说说。
我觉得我们的教育最难逾越的一个问题就是放手。看着孩子还不会用筷子或者调羹的时候吃得桌子和身上都是；洗碗时候洒得到处都是；端盘子的时候打翻东西，打碎碗……我觉得这种事情绝大多数爸妈和爷爷、奶奶、姥姥、姥爷都没法接受的。
我看不了的就是一个6岁，乃至10岁的孩子还在喂饭，乃至喝个水都是爸妈端着水壶给倒着喝的。这些行为背后的教育思想导致了，我们的教育就不是让孩子独立的，孩子不独立，教育者就得一直跟在屁股后面忙。
我身边有不少人到了孩子1岁半了，还没有办法把孩子带出门旅游的。原因就是根本不知道怎么带孩子。
养孩子有很多的细节，需要一点点的累积。我一直觉得养孩子是一门高科技的事情。从科学喂养，到儿童心理学，每个孩子都会有其个体的特性和气质。作为父母是有责任去尽可能地了解，孩子的行为模式和成长进度的。
当你知道你的孩子会做什么，做得好什么，做不到什么。很多时候你就不会觉得孩子闹，不听话，莫名其妙等等。
他/她要探索，要尝试，就必定伴随大量的失败，大量的破坏和混乱。你阻止这一切发生，她就始终过不了这关，或者各种发展不完全。那她成长到下一步的时候还是需要去面对这些问题，同样会更多的破坏更大的混乱。
于是，家长就觉得很累，孩子觉得很委屈很愤怒。于是，她情绪需要发泄。不再是学习，而是单纯的发泄性的破坏，那家长还得兜着。我觉得绝大多数家长所谓的累的根源就是这个。
在前者的基础上，认真地学习。就像数学。你用列举法解题，小学低年级可以，再往高年级了呢？育儿也是。如果现在家长对于孩子的观念还是，她闹了就哄一哄，塞个玩具不让她哭，不听话了就呵斥。我只能说这样的家长连及格也够不着。
我自己就这样重新训练过自己。把自己和孩子在一起的时候录音录下来。然后回放了再听听。就会发现，里面自己和孩子相处的时候言语行为有很多的不合理，不断这样调整了一年多，我才学会安静的观察孩子。
像诸如这样的训练还有许多。而且还伴随着大量的阅读和思考。很多时候，带孩子看着不累是因为，背后的内容想明白了，各种场景都预备好了，在很多事情发生之前，就已经结束了。
例举一下：
1. 我和我女儿说好几点活动结束，女儿不会拖，原因是，我在一开始就和女儿说：“我们再玩十分钟”，然后拿手机倒计时。时间一到，手机响了，我们就走了。从第一次开始就这样，就不会有哭闹着不走的状况。
2. 孩子吃饭，我每天内心数好她吃过的东西，有时去到朋友家或者老人家零食吃多了，我很清楚她还有多少剩下的饭量。吃不下是必然的，那就不吃了，也就不会有逼着孩子吃饭，孩子不停哭闹的问题。
3. 买东西，出门前说好这次预算给她买什么，我们大人要去买什么，别的东西不买，看再久也不买。所以出门买东西她就直奔主题，我也直奔主题，然后两个人找个地方等妈妈。
现在女儿固定零用钱，但有些诸如糖类。我的观点就是，钱是你的，但是这种规定一天不能超一个，生病等时候不可以吃的规则不可以违反。钱是一种力量，但小心使用，不要伤害到自己。
老一辈强的是养育（说实话，我的体会是就这个方面，他们也其实有众多误区），但是说到心理成长，说到教育，说到展望未来人生，我不是不尊重前辈们，但是，就他们的教育背景，里面能有高境界的凤毛麟角。
我想现在任何一种工作都需要专业专业再专业。做一个人的成长教育，请问，你觉得这个如果是个职业的话，需不需要非常非常的专业呢？
别把自己孩子不当回事，去图书馆看看儿童发展心理学。我说实话，我觉得不比我原先的建筑专业简单多少。
我也想告诉那些个想和我说：“我们小时候不也这样长大了么？老人带孩子有经验”的话的人。你也许没有想过，如果换一种教育，你也许会强过你现在百倍你信不信？
以前父辈时候的夭折率，和现在孩子的夭折率我劝你去查查，你就不会说老人带孩子有经验了。没出事不代表他们带你孩子的时候就是好的。很多时候，你只是一直生活在一个风险概率很高的模式里面，自己可能全然不知。
科学的养育和教育，最基本的就是把自己孩子放到一个风险更低的概率里。（最常见的例子，给孩子坐安全座椅，不乱窜马路。）
你可以是路盲，可以是不会家务。但请一定要去学会做父母，否则没有权利和资格评论社会各种的阴暗面。因为做这些事情的人的背后，绝大多数都一个有问题的家庭关系。
最后一点，应该、一定、必须是没有谁比你和你妻子更了解你孩子的性格，养育这个事情请不要外包。半路拿回来，绝对捂不熟。
就我有限的样本和观察时间来说。就算双胞胎，每个孩子的行为模式都是可以用截然不同来形容。我可以说孩子和孩子的差别是巨大的。如果父母不去了解她理解她，不能把握她心理规律的话，累是必然的。
因为父母一没有打生下来就和孩子建立足够完整的关系。她不了解你，你不了解她。她不被理解就发脾气，她发脾气了你就烦躁。怎么可能不累呢？不要打、不要骂、要去理解。
关于对于孩子的底线
我觉得这个问题就像很多孩子的问题一样，底线是个表现，这个表现的背后是依靠一个系统来支持的。看来是可以用一套列表来解决，但是未必合适所有人。
我的建议是，首先对孩子有足够的了解。她现在是个什么样的行为模式，父母说什么话，她会有什么反应，她能够做到做到哪些事情，不能够做到那些事情，那些事情成功的几率高，那些事情成功的几率低。尽可能的做到心中有数。
对于心理学至少有入门级的认识。诸如：
知道人在失败后会害怕（特别是如果家里面已经用语言呵斥或者体罚来作为惩罚的话），会说谎保护自己。
当在交际活动中出错会觉得很丢面子，会需要自己安静或者找个人发泄（这就涉及到孩子的行为模式），等等。
然后明白了这些，你也就很能够一语中的了。
我会在女儿有个情绪缓冲了以后，和她说诸如以下内容：
亲爱的，你知道这个事情这样了接下来我们一般会怎么办么？或者，我十几岁的时候还搞砸过这个事情，我当时是……如何如何。（这中间的选择就是要看孩子当时是如何一个状态）。
惩罚是为了什么？我的理解是让孩子记住不要再犯（当然很多家长是为了发泄自己的情绪。）但比惩罚更好的方法有没有？我觉得是让孩子在自己能力范围内去收拾自己的错误。
最后是回溯自己的童年，想想自己当时遇到这样的状况的时候，自己的心理活动是怎样的？希望大人如何对待自己？
没有人可以比你更了解你了，而没有人比你孩子更像你了。这也是为何要自己养孩子的重要原因。这样你才会去深入到孩子的内心世界里面，因为这本身很大一部分也是你自己的。
所以，我没有、不能给出一个明确的底线列表，因为她一直是会需要更新的。
另外，我也得说一句，我的底线真的很低，和我在一起的国内家长很多人是没法接受我的底线的。
拿我自己的话来说，我就是在一边静静的看着孩子一点一点的把家里弄到难以收拾。因为在我眼里，只要她需要练习，她的能力在提高，这点混乱，我是必须接受的。
而随着时间的推移，一切都会变得好起来。因为她熟练了，不会轻易出状况了，出了状况她也知道如何处理，我就不在边上观察了，这已经是她生活的一部分了。
以至于，我常挂在嘴边的各种小故事，我洗澡忘记拿拖鞋了，洗完发现拖鞋对着我出来的方向已经放好了。我在学校里面游园会参加公益劳动，女儿先帮我买好零食和饮料，安顿好我后自己再去玩。（我想，说这些就够了吧？）
正一正题，带孩子的困难很大方面，我觉得是和孩子沟通层面的——父母在建立秩序，孩子在破坏秩序。这是导致很多人觉得带孩子累的主要原因。
我们很多传统观念，很严重地限制了这种沟通效率，而且还由于一些原因导致了不必要的“多方会谈”让沟通愈发复杂化，这是为啥国内一群人带不好一个孩子，北欧和北美一个人能够带一群孩子这种差别产生的根本原因。
而我们想要让育儿轻松些，就要从多点知识、多点放手开始做起。带孩子真没那么难，其实都看我们自己的心态。
作者：zack西西爸，学过建筑设计，学过汽修，养小孩爱好者，躺骑自行车设计爱好者，现任一介妇男。
现在关注“慢成长”，回复关键词，一起做靠谱爹妈：
【酸奶】史上最全国产和进口酸奶大测评！孩子吃什么看这篇就够了！
【出游】出门旅游怕孩子哭闹、不适应？超实用的准备攻略帮你摆平！
【早教】早教班贵得吓人，想在家做“不烧钱”早教？其实很简单！
↓↓↓ 点击阅读原文，送你一本实用育儿秘籍