爱你就像爱自己

于无声处

感受到你的呼吸

就像秋天飒飒飘落的秋叶

带来远方的消息……

爱你就像爱自己

在湖水的微波荡漾里

捡起久违的温暖与柔情

醉了风、醉了云

醉了一世的情缘

爱你就像爱自己

没有烈焰红唇的妩媚

没有玫瑰钻石的浪漫奢华

唯有素颜相见的欣喜

爱你就像爱自己

心理投射无处不在。在爱人那里，我们看到了自己的柔情；在孤苦无依者那里，我们看到了自己的悲悯；在幸福的人儿那里，我们发现了自己的快乐；在恶人那里，我们看到了自己的良善……

这是一个“投射”的世界，好好做自己，爱自己。

和朋友聊天，他说到黑塞的一段话：“ 每个人的生命都是通向自我的征途，是对一条道路的尝试，是一条小径的悄然召唤。觉醒的人只有一项任务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里。 ”黑塞说，在世上，最让人畏惧的恰恰是通向自己的道路。

是的，一个人真正的成长、成熟是向内看，感受自我，了解自我，理解自我，完善自我，享受独属于自己的生命。

可是认识自我的道路是曲折漫长的。生命的最初，因为我们的弱小无奈发展出很多影响我们一生的与世界互动的模式，有一种说法：六岁后的人生是之前生命的强迫性重复。很多人赞同这样的说法，觉得有道理；很多人反对，觉得这种说法太绝对，这样的决定论岂不是把人圈死了！

成长就是看明白过去，发展更好的未来，这之间就是“安住当下”的状态。如果我们可以安住当下，活出“打柴就是打柴，念经就是念经，吃饭就是吃饭”的智慧，我们就会相遇美好的自己！

你是谁，遇见谁！

作者介绍

李小改  

一位教师！

一位心理咨询师！

一位母亲！

二十六年教学实践，个案咨询十年，擅长成人婚恋、家庭及亲子关系咨询；儿童青少年情绪行为问题，中小学生学习障碍及考前焦虑，人际关系障碍等咨询，陪伴很多家庭共同走过与孩子一起成长的日子。

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