喝水加上这些，烦恼困扰轻松除！

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养生茶

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  用料   

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草莓 / 青柠 / 薄荷 / 树莓 / 橙子 / 罗勒

蓝莓 / 菠萝 / 迷迭香 / 柠檬 / 生姜

薄荷 / 莲子 / 枸杞

  步骤   

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5种喝水搭配，免疫力杠杠滴！

1、草莓+青柠+薄荷+水    减肥，促消化，提高免疫力

2、树莓+橙子+罗勒+水    减肥，防传染，提高免疫力

3、蓝莓+菠萝+迷迭香+水   防衰老，促血液循环，提高免疫力

4、柠檬+生姜+薄荷+水     促消化，抗寒防流感，提高免疫力

5、莲子+枸杞+水          缓解失眠，提高免疫力

*本文由十分钟菜谱翻译剪辑编辑而成

*转载请在文首标注来源：十分钟菜谱，否则视为抄袭

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