认为职场妈妈应该道歉的人，你的良心不会痛吗？

作者|王富贵 费知  编辑|金快乐

咪蒙说，职场妈妈欠孩子一个对不起。但我们认为，职场妈妈们身兼两职，为了家庭和孩子透支自己的生活，他们不仅无需道歉，反而应该被所有人理解和尊重。

一个典型职场妈妈的一天

每天下午四点半，办公室同事正忙的热火朝天，郑开欣就得掐准时间，静悄悄地，略带愧疚地离开公司，赶在幼儿园放学前去接女儿。这导致公司里原本分给郑开欣，希望她能挑大梁的一块业务，不得不分配给了别人。

接到孩子之后，如果赶上女儿晚上要上英语培训，郑开欣还得陪女儿去某个写字楼去上课。通常两小时的课程，郑开欣只能和其他家长一样，躲在写字楼的楼梯间干等。

工作上的事情，根本忙不完。在昏暗的楼梯间里，郑开欣必定得打开手机、电脑，处理公务。楼梯间里信号不好，郑开欣经常为此抓狂——总不好意思老是跟领导、同事说“信号不好，听不见”。

回到家中，女儿的陪玩、讲故事、洗澡、哄睡觉一整套程序走完，也到了晚上十点多。

终于，郑开欣可以静下心来，继续埋头处理白天干了一半的工作了。

郑开欣是中国无数职场妈妈中的一员：需要同时为职业责任和孩子的日常生活、成长，耗费几乎全部精力和时间。并且经常处于两者不可能完美平衡的乏力和愧疚之中。

上周，公众号“咪蒙”发表文章《每一个职场妈妈都欠孩子一个对不起》。这篇文章引发了公众的诸多讨论和妈妈们的吐槽。

但我们认为，像郑开欣一样的职场妈妈们，不欠任何人一个对不起，也不需要任何人增加她们心理的重负。

相反，她们更加值得敬佩，且需要给予更多的理解和帮助。

最多10%的时间留给自己

4年前，刚生完孩子、休完产假的郑开欣便递上了辞呈。在决定不依靠老人和保姆，自己一边带娃一边兼顾事业后，她不得不主动离开自己工作多年的体制内单位，来到一家不要求坐班的公司。

对于大多数职场妈妈来说，带娃对职业发展的影响显而易见。短暂的辞职，中断之前的职业位置，随处可见。郑开欣不但一度辞职，后来也不得不放弃所有需要坐班的工作。”

之所以做出这样的决定，一方面是考虑到父母一辈人“有很多奇怪的带娃风俗”，更多是因为老公工作特别忙。“能陪玩儿，但不能指望他带孩子”。为了带孩子，虽然自己已经牺牲了部分职业目标，但希望能让老公的家庭负担小点，可以专心工作。

直到去年，女儿幼儿园入学，郑开欣才敢接受领导的升职要求，代价是部分工作日需要坐班，这在之前是万万不敢应下的，因为她知道自己的时间没有保证。

随着女儿长大，接送女儿上幼儿园和兴趣班成为她最耗费精力、挤占工作时间的事。

为了让女儿从小接触英语环境，郑开欣给女儿报了英语培训班，一周两次课，一次两小时。因为兴趣班一般都在商场或者写字楼，出于安全考虑，家长们都不敢离开。

 “一周4小时，一年200小时，等我女儿18岁，光是陪上英语课这件事，我要为她耗费了3000小时的青春啊！”郑开欣每次坐在培训班旁边的楼道里，都忍不住要想。

而在不需要上兴趣班的周末和寒暑假，郑开欣也时不时要请假陪伴女儿，她十分担心此举会让领导不满。

“一旦孩子生病，谁都不找就黏着我，我就什么也干不了了。”郑开欣说。

寒暑假，娃必须得有人带，这更是所有职场妈妈的噩梦。这么长的时间无法安心工作，谁都担心领导会有意见。

今年暑假，郑开欣在家一边带娃一边工作，但女儿老是缠着自己玩，她只能一遍遍地告诉女儿：“妈妈要工作，你先自己玩一会儿”。

如今，郑开欣60%的时间和精力都在娃身上，30%是工作，留给自己的时间只有10%。自己也几乎无法拥有和朋友吃饭约会，跟老公二人世界的时间。做做面膜保养、健身等个人娱乐时间，也是稀少无比。

说来说去，要么影响了职业，要么影响了带娃，两难。最终，职场妈妈们只能牺牲自己。

3大痛点困扰职场妈妈

“咪蒙”的文章《每一个职场妈妈都欠孩子一个对不起》，引发了职场妈妈的反弹，并不令人意外。

一位职场妈妈愤怒地表示，我们既要在竞争中比男性加倍付出取得认可，又肩负着相夫教子的传统责任，恨不得十项全能，一天当48个小时用，怎么到头来非但得不到鼓励还要被扣上“亏欠”的帽子？这还要不要中国的职场妈妈们活命？

看过咪蒙的文章，郑开欣也气不打一出来。同时带娃和工作，已经辛苦无比，实在不需要人再在伤口上撒盐，煽动她们的愧疚心理。

郑开欣认为，除了永远觉得陪孩子时间不够，职场妈妈普遍还会面临三大痛点：睡眠常年不足、个人娱乐时间常年没有、经常要请假担心领导不满。

此外，生育后难以复出职场、职位或被别人顶替、个人价值被拉低、升职加薪难等，也是职场妈妈的普遍担心。

由于“咪蒙”的文章是一篇广告软文，所以不清楚咪蒙本人对女性角色和育儿的真实看法。不过文章本身，却也暴露了公众对职业妈妈处境的几大认识误区和盲点。

一、对职场妈妈体力上的极度疲惫视而不见。

光睡眠严重不足，就已经足够令众多职场妈妈们疲惫不堪。

在女儿出生的头三年里，郑开欣就没有整夜睡足过。由于婴幼儿的睡眠时间很短，夜里时常会要求喝奶。即使长大了一些，孩子也可能在夜里闹，比如故意尿床等等。

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别做梦了，绝大部分女性找不到这样的老公。育儿的压力主要仍由女性承担。 

这导致郑开欣常年晚上睡不好，白天晕晕乎乎难免影响工作。领导委婉地表达“最近活做的有点糙”，郑开欣也只能保持沉默，再多挤一点自己的时间出来补偿。

职场妈妈黄美丽也为了孩子牺牲了大量个人时间和职业发展空间。孩子2岁前，黄美丽也从未睡过整觉，哺乳期往往只有3-4小时的睡眠时间。而在家里无人接送孩子放学，或孩子生病时，自己不得不请假回家。要么匆匆忙忙往单位赶，要么着急往家里赶，奔波不停。

调查显示，职场妈妈的幸福感要远低于全职妈妈。

二、对女性的职业重要性自动贬低。

每当讨论起职业妈妈“对不起孩子”，有时会暗含“女性的职业不重要，在家庭里只是辅助性的，为了这点事没带好孩子，不应该”之类的潜台词。

但职场妈妈们的职业生涯，从来都不是可有可无。经过长时间的学习、职业训练和积累，几乎不会有职场妈妈们愿意否定自己的职业生涯，将自己定位为“带娃机器”。

在越来越高的养娃成本面前，大部分妈妈怕也不敢放弃职业，当个全职母亲。

一次，女儿突然问郑开欣，“妈妈，是不是工作比我还重要？”郑开欣心里止不住的难受，但还要对女儿解释，虽然她才是最重要的，但妈妈的人生也有要做的事情、要完成的理想，所以妈妈也要工作。

郑开欣的老公有时也说，太累就别干了，做全职太太也未尝不可。但一想到如果不工作，等以后孩子大了，自己什么都没有，郑开欣就觉得那将是一种更可怕的状态。

更重要的是，她不希望女儿觉得，女性的追求就是结婚生子做个全职太太。在她看来，女性一样可以追求个人价值的实现。

“职业妈妈其实是给孩子树立了一个勤劳上进的好榜样，对她的影响是潜移默化的。”

三、对职场妈妈们的心理负担、心理健康了解不足。

由于过于辛苦，焦虑，产妇经常会面临或大或小的心理压力和问题。

产后抑郁症，就是一些年轻母亲需要面对的问题。调查数据显示，66%的职场妈妈在生育后出现过“产后心情郁闷”的情况。

此外，一些年轻妈妈会真的以为自己“孕傻”了——当妈之后，原本聪明伶俐冰雪聪明的自己，经常会犯低级错误，记忆力严重下降。这令妈妈们心理负担更重，对自身评价降低。但实际上，这仅仅是因为新生儿耗费妈妈们脑力过多，大脑实在忙不过来而已。

工作反而有利于妈妈们的身心健康。不少妈妈认为，重返职场有利于缓解郁闷的心情，仅13.8%的职场妈妈认为工作反而变得更郁闷。

不管如何，多关心、减小职场妈妈们的心理负担总是对的，而不是增强她们的愧疚感，胡说什么“欠孩子一个对不起”。

四、认为男性对育儿的参与度低是理所当然。

中国男人在养育孩子过程中的参与度较低是不争的事实，他们付出的时间精力，以及对职场发展的影响，都远远低于女性。

许多女性在网上调侃，当了妈妈才顿悟什么叫“父爱如山”——山一般就是呆在那啥也不干，一动不动。更有许多妈妈直言这是“丧偶式育儿”。

2016年天津市妇联发布的《天津市家庭建设现状及需求调查报告》显示，仅11.6%的家庭由父亲承担教育子女的任务，而母亲承担的比重则高达36.3%。

一场逾万人参加的网络调查中，23%的调查者认为“中国男性对家庭的责任意识不够，责任感缺失”是职场妈妈压力较大的最注意原因，在7个选项中排名第一。

“社会传统意识对女性束缚太紧，要求太多”则凭借18%的投票比，排名第二。

受“男主外、女主内”的传统思想影响，极少有人要求男性平衡家庭和事业。自动认为带孩子、做家务是女人的事，男人只要专心在外打拼事业、赚钱养家就好。

这导致男性、女性在职场发展上的进一步不公平。

《2017年职场妈妈生存状况调查报告》显示，六成职场女性认为生育对女性的职业发展有很大影响，而男性中这一比例尚不足50%。此外，男性用户认为生育影响一般和没有影响的比例，也都远远超过女性。

英剧《苹果园》的一幕，清晰地展现了这一现实：

女主角是一位遗传学科学家，中产阶级，大龄高知，丈夫是一名生物学教授，二人结婚近30年，膝下一双儿女已长大成人。

这个表面上看似幸福的家庭其实暗藏危机。毫无波澜的生活背后，积压着女主多年来的不满。和所有母亲一样，她的事业因家庭及育儿受到了很大影响。

在女主为家庭牺牲职业生涯的同时，丈夫的事业则一帆风顺，当上了教授的他还与青春洋溢的女学生纠缠不清。

在此情形下，女主越来越缺乏自信，对自己的生活状态充满了焦虑与不满。

在一潭死水般的婚后生活中，一个风度翩翩的陌生男子的搭讪，让女主迅速放飞自我，毅然地给丈夫戴上了绿帽。

帮助职场妈妈，才是真爱

别人或许有诸多不解，但职场女性本身，对作为“职场妈妈”的巨大压力，心知肚明。例证就是，职业女性的生育意愿走低。

《2017年职场妈妈生存状况调查报告》显示，仅有7%的职场女性已生育两个或两个以上孩子，超四成育有一个孩子，还有近半数暂未生育。

其中，超过40%尚未生育的职场女性表示暂时不想要孩子，她们普遍认为时间精力不够、抚养孩子费用较高、担心生育会影响工作和职业发展。还分别有四分之一的受访女性表示，目前尚未买房、住房条件不适合养育孩子，或者为了免于怀孕与生产的痛苦，而未能把生孩子提上日程。

即使在那些已有一个孩子的职场女性中，希望生育二胎者也仅占两成，绝大多数职场妈妈根本不想生育二胎，或者还未考虑过二胎问题。

挤占时间、耗费精力、影响职业发展都在不断削弱着她们的生育意愿。

“80后”和“90后”职场女性的意见最大。作为新锐中产阶级的主力军，她们普遍处于“上有老下有小”的双重压力中，如果事业正处于上升期，生育很有可能让自己失去晋升甚至工作的机会。

《报告》数据也从侧面印证了这一判断。2017年，36.1%的职场女性在生育后，岗位有所下降，而这一数字去年为26.6%。

平心而论，职业女性选择生育，确实需要一定的勇气。从社会到企业，也需要更多地理解职场妈妈们的处境，尽可能给予更多的支持和便利。

被问及如何改善生育和产假政策时，近半数职场女性认为应该延长产假时间，其次是夫妻共享产假，而且父亲也必须休假。

此外，增加哺乳假、提供哺乳室、不加班、不夜班、不安排出差，不以任何形式解除劳动合同等诉求，同样代表着众多职场妈妈的心声。

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对于用人单位给予职场妈妈的福利措施，职场男女有不同的观察。值得注意的是，男性选择“没有任何措施”这个选项的比例远高于女性，究其原因可能是男性较少注意到企业为女性员工提供的福利，往往忽略了企业为此所做的努力。

一些有实力的企业，已经在想办法为女员工提供更多便利。

比如今年4月正式开张的京东幼儿园只接收4-24个月的婴儿，对员工子女免费入学，并提供免费的母婴产品，意味着京东员工可以带娃上班。据称，京东所有女员工在享受法定产假外，还会额外增加1个月全薪产假的待遇，男员工亦可获得7天额外陪护假。

京东并非国内首家实行自办托儿所的民营企业。早在2009年，沪江就允许员工在紧急情况下带娃上班，并在随后6年里开辟了儿童房和寒托班。2016年，携程在公司内实行“朝九晚六”全日制幼托的职工亲子中心，职工每月缴纳2300元费用即可解决带娃问题。

此外，在一些工作和公共场所也设立了不少母婴室，方便职场妈妈哺乳。截至今年7月，全国共有1800个由联合国儿基会验证和认证的母乳喂养室，1400个在公共场所，400在工作场所。

真心希望社会和企业，都能实际减少职业妈妈们的育儿成本，提供更多的便利。而不是将职业妈妈们作为“买买买”的潜在客户，进行廉价的贬低和消费。

最后，我们还想提醒所有宝爸，多花一些精力在宝宝身上，让宝妈多休息一点，如果实在无法兼顾，请多多包容宝妈，少一些指责，多买些包包。

欢迎职场爸妈们，在留言里与我们分享你的辛劳和快乐。

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新媒体编辑|马茹均

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