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五一福利包 | OH卡牌培训视频

心理治疗 自我整合 2022-04-26

趁着五一节春风,小僧加班加点为大家整理了新的培训材料。这一期给大家推送的是OH卡牌的培训视频,那OH卡牌是个什么东西呢?

OH卡牌简介

OH卡牌是由一位墨西哥艺术家和一位德国心理学家一起发明的一种潜意识直觉卡。它是一种比沙盘、房树人测验等心理投射测试工具更方便、更引人入胜、更快速了解求助者内心困惑的一套心理咨询工具。它的背后依赖着强大的心理咨询技术系统,是依据精神分析、分析心理学、人本主义、求助者中心疗法等理念而形成的科学心理咨询技术体系。它令人喜欢的地方就是创造出一个信任的气氛和友谊,在游戏当中,每一个人都会觉得被注意到、被尊重。

OH卡牌组成

OH卡牌由两组牌组成:其中一组是小的卡片,也就是图卡,内容是包含了我们日常生活的各种内容的水彩画图案,表现的是内在心理主题,内心渴望,情绪反应,图画刺激我们直觉和感情(右脑);另一组牌上面有文字,也就是文字卡,可以作为这些水彩画图案的背景,主题跟人性阴影面的能量有关,藉此刺激我们的理性与分析(左脑)。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡,那么就会有7744种不同的组合情况。我们借助这不同的图案和文字的组合,就可以刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察!我们也可以借助OH卡牌,来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力,增强我们真正听取对方意见的能力,避免批判或竞争的心态。同时,在尊重和保护私人隐私的情况下,也可以借助OH卡牌交流感情、观念、心理!

OH卡牌作用

OH卡牌是可以随身携带的心灵的镜子,只要你愿意,随时随地都可以籍着这面镜子来照见自己眼睛看不到,手脚走不进,大脑想不了的内心世界,它投射自己内在潜意识,反应人性没察觉到的矛盾及背后心态。图卡和字卡的搭配会告诉你某种讯息,可以瞬间刺激每个人的自由联想,有助于启发每个人的创造力、直觉力、想象力、觉察力和洞悉能力。它的原理就是一种心理投射。借助这样一种卡片工具,借助自己的随心所欲的真实的解读,来把堆在潜意识的东西,呈现出来,并在使用中有所顿悟和整理。特别是那些一直以来被你的意识忽略掉,歪曲掉的,却又一直在影响你的东西,呈现到意识层面。

OH卡牌是好玩的,也是有趣的和富有诗意的,我们赋予它什么,它就是什么。OH卡牌的设计并非是为了竞争的目的,不是用来看谁比较强比较聪明什么,而是用来撩起我们的知觉和我们的想象,使我们在感知我们的理解和反应时更加的容易。

需要OH卡牌资源的童鞋,后台回复【卡牌】,即可获得OH卡牌的培训视频!

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