【读心理学洞悉商业】《专念：积极心理学的力量》
思维定势就是：看完这篇文章不自觉地就转发到了朋友圈。
透过新视角
著名摄影家乔尔•迈耶罗维茨在一次讲座中讲了一个段子，很多业余摄影发烧友一窝蜂跑到大峡谷，四处寻找写有“在此摄影”的牌子。为什么这么做呢？因为他们早就在头脑中形成了有关大峡谷风景的思维定势，所以拼命寻找所谓的正确摄影点，一心想要看到头脑中的大峡谷，反而忽视了从自己角度出发的美景。迈耶罗维茨再三强调，所谓“摄影点”并不存在，任何对个人有意义的景色都值得拍摄，这种鼓励大家打开思路的理念其实不仅仅适用于摄影。
兰格指出，我们需要接纳的不仅是新信息，而且还要尝试不同的视角，这对专念来说非常重要。社会心理学家很早就注意到，局中人和局外人的视角往往是不同的。比如，我们自己犯错的时候，常常会把错误归咎于环境，“地铁故障总是让我迟到”；当别人犯错时，我们会习惯将错误归咎于个人，“他总是拖拖拉拉的，迟到一点都不奇怪”。
这就是不同视角折射出来的不同结果，正因为这样，人们会将同一个人、同一种想法和行为看成不同的对象。同样是一头公牛，在农场主的眼里，它是牛排；在印度教徒眼里，它是圣物；而在分子生物学家眼里，它是一堆基因和蛋白质的集合。专念并不意味着我们能够精确预测人与人之间的交往及其结果，但至少可以告诫自己，对同一事物，人们的观点有很多，且差距很大。
无论时对日常小事还是对影响深远的大事件皆是如此，同样是切尔诺贝利核事故，有的人看到的是为人类福祉而牺牲的英雄，有的人看到的却是因为玩忽职守而酿成的惨祸。试想，如果阿基米德一心只想着洗泡泡浴，他也不会想出辨别王冠真假的妙招。只要不受到思维定势的束缚，哪怕只是一小会，就可能把世界看得清清楚楚、真真切切。
因此，尝试多重视角非常重要。首先，我们在做出反应时会有更多的选择，单一视角使你自动进行反应，没有其他选择。此外，意识到别人和我们并没有想象中那样不同，会让我们更容易与他人感同身受，进而扩大反应的选择范围。其次，多视角观察自己行为的时候，一些积习就不会那么难改了，有时候改变行为并不是改掉什么坏毛病，而是在两个积极的选项中做一个选择。
兰格认为，如今的时代瞬息万变，沿用之前的思维和经验很容易犯错，甚至步入死地，，我们必须避开那些陷阱，用流变的观点来看待这个流变的世界。司空见惯的“潜念”状态让我们付出高昂的心理和生理成本，因为潜念是用昨天的解决方法来应对今天的问题。而“专念”状态为我们提供更多的选择，让我们超越极限，因为专念是适应今日的要求以避免明日的麻烦 ■
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（语音、文字、图片部分来自今今乐道APP和网络，老农整理）