科普丨怀孕期间能否有性行为？看看美国妇产科学会（ACOG）的建议
点击蓝字关注美国妈妈网～
很多妈妈们可能都非常关心孕期SEX的问题，但是有的时候比较害羞，或者出于这样或那样的顾虑不敢问医生。
其实“怀孕期间能否有性行为”这个问题和很多“怀孕能不能做什么”的问题一样，很多时候是要看各位妈妈怀孕的具体情况的，所以为了安全起见，一般都是建议妈妈最好是能咨询一下医生。
下面我们先给大家分享一些关于孕期性行为的基本常识，各位妈妈都不妨参考看看哦！
P.S.关于产后多久可以恢复性生活，参考：科普丨产后SEX的常见问题全解答
1、怀孕期间到底能不能发生性行为？
美国妇产科学会（ACOG）官方网站A Partner’s Guide to Pregnancy中谈到了孕期性生活的问题。
ACOG认为，除非是妇产科医生或其他专业的医生明确建议你怀孕不要发生性行为，大部分健康的孕妇在整个怀孕期间都是可以有性生活的。
另外孕期SEX一定要特别注意孕妇的舒适度，并且要照顾一下孕妇的肚子。
国内知名的妇产科医生田吉顺也谈到“西方的威廉姆斯产科学、B&P妇产科手册都认为健康孕妇孕期正常的性生活是无害的”，并赞同健康的孕妇孕期不需要限制正常的性生活这一观点。
所以各位妈妈对于孕期SEX这件事并没有必要过于担心，只要是健康的孕妇，怀孕状况稳定，医生没有让你禁止性生活，基本上在整个孕期都可以正常进行性行为。
当然孕期要不要have sex，还是要看妈妈们个人的意愿，如果你真的真的非常担心的话，那么不妨好好的跟伴侣沟通一下。
2、怀孕会改变孕妇的性欲吗？
怀孕导致的激素水平变化确实可能会影响准妈妈们的性欲，但是性欲到底是增强还是减弱依然受到个体因素的影响。
也就是说，每个妈妈的情况都可能不一样，有的人可能孕期性欲会增强，有的人可能会减弱，这都是非常正常的。
一般来说，孕早期的荷尔蒙波动、恶心呕吐等状况可能会减少准妈妈们的性欲。
怀孕头三个月孕妇的乳房也有可能会变得异常敏感，被触碰时可能会感到疼痛，并伴随着压痛，因此在此期间您可能根本不想自己的乳房被触碰。
另外，随着怀孕时间的增长特别是在怀孕最后三个月的时候，准妈妈们肚子变大、体重增加也可能会降低性欲。
然而，在怀孕三个月之后、胎儿状况趋向稳定的孕中期，准妈妈身体的疲劳一般会得到缓解，性欲也有可能出现增强的情况。
另外准妈妈们需要注意的是，怀孕不仅会影响你自己的性欲，你的伴侣也有可能会受到影响。
很多准爸爸对于孕期SEX这件事可能会比准妈妈们更加焦虑，因为他们可能会担心自己伤害到宝宝（其实胎儿被准妈妈的羊水、子宫肌层保护的很好，受到伤害的几率极低）。
总之不论是准妈妈还是准爸爸，如果对孕期SEX存在问题或担忧最好都能坦诚的说出来，夫妻双方一同找到解决问题的方法，必要的时候可以找医生咨询。
3、怀孕期间合适的SEX姿势？
其实只要夫妻双方感到舒服，怀孕期间大多数SEX姿势都是可以的，另外最好是能稍稍注意一下尽量不要压迫到准妈妈的肚子导致不适。
准妈妈侧躺着或者女上位都是比较不容易压迫到肚子的姿势。
4、孕期SEX是否应该使用安全套？
医生通常都会建议孕期SEX最好使用安全套，这主要是为了降低怀孕期间女性感染性传播感染疾病的风险，以及避免精液中的前列腺素导致子宫收缩。
5、孕期哪些情况应该避免性行为？
尽管大多数女性可以在整个孕期安全的进行性行为，但是如果有下面这些情况的话，通常都建议尽量避免性行为：
★孕妇有不明原因的阴道出血情况；
★孕妇宫颈过早打开、胎膜提前破裂；
★孕妇有前置胎盘的情况；
★孕妇有早产史或有很高的早产风险；
★孕妇怀有双胞胎或多胞胎。
另外需要特别注意，如果孕期SEX之后准妈妈感觉到特别疼痛或有流血的情况，也应当马上联系医生。
小讨论
Have sex or not？其实这并不是一件不好启齿的事。关于孕期美妈们还有哪些日常疑问呢？快来留言告诉我们吧~
1、准妈妈必看
回复【备孕】查看美国妈妈科学备孕方法
回复【孕期】查看孕期各阶段身体变化及注意事项
回复【ob】查看在美国怎么选ob，美国见ob流程
回复【产检】查看美国产检项目及时间表
回复【唐筛】查看美国唐筛检查的相关介绍
回复【血糖测试】查看美国血糖测试及妊娠糖尿病相关知识
回复【妊娠纹】查看妊娠纹预防方法及相关产品推荐
回复【剖腹产】查看美国剖腹产相关介绍及注意事项
回复【无痛分娩】查看美国无痛分娩顺产产经
回复【麻醉】查看美国生产麻醉的知识总结
回复【待产包】查看美国妈妈待产包清单
回复【月嫂】查看在美国请月嫂的注意事项
回复【护肤】查看美国妈妈最喜欢用的孕期护肤品集合
回复【新生儿】查看新生儿用品必买清单回复【Registry】查看美国母婴购物网站Baby Registry介绍回复【母婴用品】查看美国妈妈认为值得买的母婴用品回复【打包】查看美国新生儿打包神器SwaddleMe测评回复【推车】查看儿童推车stroller选购攻略及各品牌推车测评回复【尿布】查看pampers系列尿布测评回复【奶粉】查看美国常见奶粉品牌介绍
回复【奶瓶】查看美国各品牌奶瓶review
回复【背带】查看ergobaby背带测评及review
回复【哺乳文胸】查看nursing bra（哺乳文胸）的介绍和推荐回复【汽车座椅】查看儿童汽车座椅的基本知识及选购推荐
回复【妈咪包】查看美国明星辣妈同款妈咪包推荐
回复【婴儿床】查看婴儿床crib选购指南及review回复【吸奶器】查看Medela美德乐吸奶器介绍及review回复【睡袋】查看美国畅销婴儿睡袋review回复【学饮杯】查看美国儿童学饮杯推荐回复【防晒】查看美国儿童防晒霜推荐
回复【驱蚊】查看美国宝宝夏季防蚊攻略及驱蚊产品推荐
回复【太阳镜】查看美国宝宝太阳镜选购指南及品牌推荐
回复【体温计】查看美国儿童电子体温计推荐
3、家有宝贝回复【旅行证】查看宝宝办理中国旅行证流程
回复【护照】查看宝宝办理美国护照流程，宝宝护照照片DIY
回复【户口】查看美国出生宝宝回国上户口的最全攻略
回复【飞机】查看带宝宝回国坐飞机的必备物品及经验回复【玩具】查看畅销好评的美国宝宝玩具
回复【乐高】查看美国儿童乐高玩具推荐
回复【绘本】查看美国儿童绘本推荐，美国儿童绘本作家介绍回复【辅食】查看宝宝辅食添加攻略回复【戒尿布】查看potty traning给宝宝戒尿布的完整攻略回复【睡眠训练】查看宝宝sleep training（睡眠训练）攻略回复【蒙校】查看美国蒙特梭利（Montessori）幼儿园介绍回复【性教育】查看对孩子进行科学性教育的方法
4、宝宝健康
回复【药】查看美国家庭常备儿童OTC药品清单
回复【急救】查看美国爸妈必备儿童急救常识
回复【发烧】查看美国儿医处理宝宝发烧方法
回复【疫苗】查看美国宝宝每个阶段疫苗及翻译
回复【湿疹】查看宝宝湿疹护理及湿疹护理产品推荐回复【黄疸】查看美国新生儿黄疸预防、治疗措施回复【肠绞痛】查看新生儿肠绞痛的解决方法回复【尿布疹】查看宝宝尿布疹预防护理方法5、美国生活相关回复【签证】查看父母来美中信银行代签流程
回复【资源】查看美国免费儿童活动资源分享回复【产假】查看美国产假制度介绍回复【WIC】查看申请美国WIC（妇幼营养补助计划）攻略
回复【保险】查看美国F签证留学生或家属怀孕买保险的攻略
回复【保姆】查看在美国找保姆的最全攻略
回复【家庭医生】查看在美国选择家庭医生及看病流程
微信号：usmama_com
新浪微博：@美国妈妈网
分享母婴知识，关注宝宝成长
点击下方“阅读原文/Read More”查看更多