一吹空调就出虚汗，空调病都是吹出来的？丨女子力毒药

最近这天气啊，

热到爆炸！

真想一天关在空调房不出门。

可是没过几天就发现，

不光嘴唇干鼻子塞，

连觉都睡不好了……

为什么会变成这样？

怎样清凉又健康？

学姐帮你总结了

5点注意事项

快戳视频↓↓↓

· 温馨提示 ·

没有Wi-Fi的同学可以移步下方观看文字版

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=v05249y9qhk&width=500&height=375&auto=0这里是文字版

1 

空调会带走空气里的水分

时间长了

不光嘴唇干眼睛涩鼻子塞

皮肤还会因为缺水

长！细！纹！

再贵的护肤品都白用！

2 

开空调时，关上门窗更省电

可是空气不流通

含氧量和负离子含量

就会变低

除了影响睡眠

还会增加

得呼吸系统疾病的风险

3 

88%的家用空调散热片上

细菌总数超标40到100倍

细菌和病毒

不断繁衍下一代

占据床单窗帘和家具

可能导致

头晕感冒哮喘过敏

每年用空调前

记得清洗滤网

还可以找专业人员

给空调全面消毒

4 

室内外温差不要超过7℃

因为一冷一热

会让毛孔来不及反应

甚至引发血管急速收缩

容易头晕头疼

5 

冷风直吹

会刺激脸上的神经和血管

供血不够的结果就是

面！

瘫！

不管是空调还是电扇

避免直吹身体

才清凉又健康

参考资料：

李旻旻：《空调病，看不见的健康杀手》，《绿色中国》，2014年。卫巍等：

《居室使用分体式空调方式易患空调病浅析》，《低温建筑技术》，1999年。

END

一切不讲科学的美

都是想得美

视知TV矩阵成员

（↓点击链接查看最热文章）

往期也精彩