电影《如父如子》剧照
对于即将发生的事情，我总会有各种预设，我会把一切可能性都铺演一遍，想象会遇到的问题，思考相应的解决方法。然后被想象中会遇到的种种阻碍吓到，纠结着做还是不做，思考自己能不能下定这样的决心，付出相应的努力，然后该做的事情就一拖再拖，在焦虑和犹疑中，度过很长一段时间。没错，我是一个很喜欢预测的人，事先就想好了别人会有怎样的反应、事情会有怎样的发展，然后在想象中，自己单方面做出决定，错过很多可能性。今天想跟大家分享的，是我从朋友那里学到的一句话，叫做“不预测，只应对”。朋友是个小我近4岁的弟弟，弟弟有次发我一张截图，是他和好感的女生的聊天记录，他在积极输出信息，对方只是礼貌回答，甚至显得敷衍。弟弟说，可是，女生不可能一开始就对你感兴趣啊，男生不就是应该积极主动吗？过了半个月，我把这段聊天记录转发给弟弟，问，所以后面谁是对的？弟弟说，这个案例中，我对了。但其实对不对的，没有意义。因为，无论对方是否对我感兴趣，我都是这么做的。我只管这样做，直到我放弃。弟弟这段话让我有听到真理的感觉，并且拿去指导另一个喜欢某个姑娘的朋友。她说要我的地址给我回礼，是不是要凉了？
她从来不主动找我聊天，是不是对我不感兴趣？
她有在跟我表达情绪、分享生活，是不是对我有点在意？
她说周末要加班所以没法约饭，然后给我发截图证明，是不是有戏？
有趣。人在喜欢一个人的时候，总是会患得患失，对对方极为细微的言行，做种种解读，试图有确定的预测。但是弟弟不同，弟弟在追女生的时候，坚决贯彻“不预测，只应对”。我把弟弟的策略分享给朋友，告诉他：其实你无法准确揣测她是怎么想的，每个人都是不同的。
同样是不主动找你聊天，可能是因为对你不感兴趣，也可能是因为性格被动；同样是给你回礼，有可能是注重礼数，也有可能是客气疏离。
每一处言语和行为上的细节，代表的意义，其实并没有那么大，你无法从中推理出对方完整的逻辑或者心理。
希望做出有确定性的预测，是人的本能，但本能并不代表是正确的应对方式。重要的，是对行为做出应对。这两天朋友跟我说：我把学的东西都忘光啦，我要做一个傻子，勇敢的傻子。还有，当你揣测对方的言语和行为背后的深层用意的时候，其实你是在以己度人，按照自己的思维和逻辑去理解对方。但是，对方和你是相同的人吗？不是的。同样的，试图根据别人的星座、性格、过往经历等等，去做出预测，也是高估了自己对他人的判断能力，低估了具体的个人的复杂性。所以，不要过分依赖于预测。当然，稍微预测一下还是需要的。毕竟，有些言语传达的信息，是明确的，不存在其他可能性。一则，那些好的可能性，你都可以抓住机会，坏的可能性，也可以迅速知晓确定的结果；二则，关系是会变化的，对方对你的态度也是会变化的；三则，因为不再做无谓的预测，你的心理斗争变少了，自己也更舒服更自然了，松弛反而更容易有好的结果。其实，我们所担心的绝大多数事情，都并不会发生。而且，即使发生了，我们也有应对的能力。如果你一直在预测，你的处境就很有趣了。那意味着，你做这件事的时候，心中在担忧那件事；而做下一件事的时候，又开始担忧另一件事。你的绝大多数时间和心思，都没有百分百交予眼下的事情。那么，眼下的问题，又如何能够得到很好的解决呢？你又如何真正积攒解决下一件事的能力呢？实际上，每一件事情，你在全心投入于它的时间里，去解决就可以了。漫无边际的担忧和想象，毫无益处。好的方法就是先让行动发生，然后根据反馈，再决定下一步的行动。在对一件长远的事情进行规划的时候，我们也喜欢预测。比如：-下定决心以后做一个勤奋努力的人，每天几点起床，每天起来后第一件事做什么，每天学习多少小时。
-想通了自己真正的需求，是追求个人价值，所以决意不在恋爱和婚姻上投入太多时间，尽量不让自己陷入不可控的状态之中。
但真正去做的时候，却和自己的预设有种种偏差，然后就觉得沮丧。其实，我们在学习、工作、生活和恋爱中的表现，不是靠事先的预设就能决定的。你的规划、你的价值观、你理性的思考，并不能决定你在每一个具体时刻的表现。你同划定的路线所产生的偏离，才是你真正在做的事情，才是你真正的人生。你所认为自己会秉持的准则，你对自己的希望和期待，都可能被打破。你是由你所做的事情定义的，那才是真实的你。想太多如果遇到这种情况我会怎么办，如果面临那种抉择我要怎么选，大多是无用的。稍微想一下，就可以了。「过度分析」本身就是问题，它会严重地消耗你，而且根本没有确定的答案。事情的发生，无论大事小事，常常是临门一脚，临场发挥。所以我越来越懒得做详细的计划了，我告诉自己：随心所欲，即兴发挥，只要专注，就可以了。你真正的样子，是你能做到什么样子，而不是你预先想好是什么样子。100万假币买来的冷冷AI，推荐你看近期文章：
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