我与双相，擦肩而过。
序
大家好，我是匿名的被束缚的阿不思。我昨天还像只脱缰的小鸟，玩得不亦乐乎，现在却在车上累得精疲力竭，恨不得死了作罢。可我知道，这种想法只会停留一瞬间。好啦，接下来，我们正式进入主题，讲讲我被误诊为双相情感障碍的前前后后，还有到精神科就诊和做心理咨询的种种细节。
在此，我想先慎重声明一下，希望双相病友不要跟我一样不吃药，因为我之前是对一些事情不甘心、有着极其怨恨的心态在里面的，而且我并非双相，而是创伤后应激障碍。大家可以多看几个医生啦，多多考虑自己的心理以及身体情况。
作者|阿不思写于2017年世界预防自杀日
编辑、策划|Emile全文大约4000字，没有太长不看版！有些内容可能会“引起大家的不适”，可想而知当事人曾经是多么的痛苦。现在的阿不思已经走出咨询室、走进舞蹈室、开始自己的新生活啦~
2017年4月初，我跟妈妈说我打算跳楼，她觉得我在开玩笑。到了5月初，我突然变得没办法独自出门，因为我会很难受，看到路人就觉得恶心，好想杀了他们，晚上回家经常会觉得被跟踪。
我跟爸妈说了这些想法，爸爸发脾气，说是我自己想多了，但妈妈还是陪我去了广州的中山三院，准备去咨询一下，看看挂哪个科。我说想挂G医生的号，当时出诊的精神科医生当中，她是唯一的女性。至于具体什么原因，大家后面可以猜到。然而，在网上抢号真的好麻烦，而且我虽然一直说要去死，但又确实还没死成，所以就一直拖着。
直到6月中旬的一个晚上，我和爸妈大吵，说他们偏心，对弟弟很好，对我却漠不关心，然后撕心裂肺地用拳头打门，打到手出血，我就倒在地上，边滚边哭，说上帝要把我带走了，我的大限到了。很小的时候，我就应该走的，非要可笑可悲地活到现在。
后来，我妈就叫我弟过来，名义上是要我们四个人吃一顿团圆饭，实际上是想让他安慰我，或者带我出去玩玩。他们明明那么虚伪，我却还抱有那样一丝丝希望。没想到，弟弟真的感受到我活着就是一个笑话。然后，我开始边哭边骂，诅咒他们和他们亲戚的子子孙孙永生永世受折磨。
这里中途插播一个童年的故事，可能会引起大家的不适，但这件事是导致我被误诊的关键因素。
大概五岁半的时候，我被我爸爸的爸爸猥亵了，持续了六七年。具体是怎么开始的？中间发生了什么？最后又怎样结束了？我什么也不记得了，我也想不明白为什么小时候没有告诉爸妈。更可笑的是，大一的时候，我告诉他们了，爸爸的第一反应是凶我，我妈妈的第一反应是沉默。他们的第一反应延续了整整六年，直至2017年7月，我被G医生诊断为创伤后应激障碍和双相情感障碍，他们的态度才有所改变。
这段时间，我的脑子里不断地闪回，反复浮现两个画面。一个是在看电视剧还珠格格的时候，他要我坐在他腿上，用下体蹭我，我说痛，他说：“那我轻点。”还有一个是在晚上，我不愿意被他弄，他就把我锁在后门外面，那里全是山，山上全是死人的墓碑，他凶狠狠地对我说，坟墓里的厉鬼会来找我，因为我不听话。
好，继续说回我诅咒家人之后发生的事情。那次团圆饭之后，我爸妈还有弟弟开始反思了，开始说他们愧疚了。他们还说想要救我，因为要对得起自己的良心，所以一致决定让我先看心理咨询师，因为他们认为我这是心结。
我先是看了一个没有什么名气的心理咨询师，她给我的感觉是过度共情。在我哭着诉说的过程中，她的眼圈也是红的，我倒觉得尴尬得像被剥光了一样，也就不再继续了。后来，我又看了一个心理咨询师，某大学的心理学系研究生导师，她直接下结论说我是精神病，并且说我没必要看心理咨询师，应该直接去看医生吃药。
于是，妈妈陪我去了南方医院看精神科的主任医师。S医生全程都很友善，他很耐心地听我诉说，听我说走着走着就想杀陌生的路人，听我说爸妈的偏心和虚伪，看着我哭，回复我的一些问题，实在不知怎么回复，就给我安慰的微笑。
期间，S医生给我安排了各种检查，具体有症状自评量表SCL-90、宗氏抑郁自评量表、宗氏焦虑自评量表、匹兹堡睡眠质量指数量表、耶鲁布朗强迫症状量表、艾森克个性测验（EPQ）、心率变异性分析、脑地形图、脑反射治疗、还有脑电生物反馈治疗......有些是要在电脑上做选择题的，或者集中注意力，看着电脑上出现的图像，还有的具体操作需要戴头箍，或者夹手指。
检查结果是有中度抑郁症状和中度焦虑症状，大脑整体功能下降，氨基丁酸和谷氨酸功能增强，脑内兴奋抑制功能平衡紊乱。医生结合检查结果，最终给我下的诊断是创伤后应激障碍（PTSD），并且建议我吃抗抑郁的药。我回复说暂时不想吃药，他就说如果有其他情况再来找他。
后来，我去看了中山三院的G医生啦，也是妈妈陪我去的。G医生和我解释说，我是大脑生病了，小时候的事就当作是被坏人砍了一刀。我说，怎么可能当作是被坏人砍了一刀？而且，我整个中学阶段都想不起过去的那些事，直到上大学才突然想起一点点，吃了药之后我是不是就更加记不起来了？
那些事情虽然没有被我记起，却时刻影响着我的思想与行为。G医生说，我吃药就不会经常闪回、经常想起那些事了，她今天接了四个跟我有类似遭遇的病人，其中两个还是被亲生父亲强奸的，有个病人甚至还要照顾生活已经不能自理的老父亲。我呆呆地听着，无声的眼泪越来越凶猛，为那些被亲生父亲强奸的女孩子感到悲伤愤怒。
G医生给我开了门诊处方，要我去拿药，她还像哄小孩子一样对我说：“乖，生病嘛，吃药就好了。”出了门诊室，我看到上面写的临床诊断是: 1. 双相情感障碍；2. 创伤后应激障碍。于是，我开始在网上看双相的症状，越看越觉得自己像，又买了很多关于双相的书，还认识了很多双相病友，我有一种终于找到小伙伴的欣喜感。
但我还是没有吃药，嗯，主要是不甘心，怨恨太深。
后来，我身体不适加重，整天乏力，抬手和走路都觉得很重，身体快要陷进地里，头也痛得像被锤子在一阵一阵地敲。被害妄想也越来越恐怖，我不敢出门，害怕自己对陌生路人的那种厌恶感。医生说吃药吧，见到的病友说吃药吧，最好的朋友说吃药吧，而最让我动心的是主页菌说的，“吃了药就不会多想了。”
这句话让我思考了好久，我不知道我的认知是否真的出了问题，倘若如此，我过去十多年来都是这样啊。我期盼着正常生活的可能性，可是我更怕吃了药之后，我就再也记不起以前的事，我怕这些所谓的亲人们会拿“你是个病人”来攻击我，说我脑子糊涂、说话不可信。
我在考虑吃不吃药之间折腾了好久，因为心理咨询师的安慰，还有吃了神经内科主任医生开的头痛药，我的情绪好了一些。8月中旬，头痛的情况改善了很多，我也敢出门见人了，见到路人的恶心和害怕也在减轻。
哈哈，我又要另外说一下第三位心理咨询师啦。这位心理咨询师呢，第一是给了我勇气，让我敢于承认说，爸妈知道那件事之后的态度和行动都严重伤害了我；第二是给了我陪伴，她没有说同情我，也没有说理解我，她说的是，我可以把咨询室当作可以随心所欲的地方，而且她在这里陪着我。
她不像第一个咨询师那样过度共情，在我说到某件事的时候，她可能会停顿一下。她说，她在尝试着置身于我当时的情景、她在想象我当时的心情，我好感动。在她面前，我还没有哭过，也没有情绪激动，但我能感觉到自己的内在能量在聚集，也许她身上有一种魔法，能让我平静地叙述。
我也会对她撒谎，几乎每次做咨询，我都有一两句重要的话是在撒谎，然后在下一次或者下下次咨询的时候，我再解释说之前撒谎了。可我觉得她是知道的，只是没点破，我也知道，她在等我慢慢对她打开心扉。哈哈，我还严重怀疑自己是精神分裂症中的妄想，是她坚定地告诉我，我不是精神分裂。也是她，平静地对我说，如果不想吃药，就不吃药。
然而，每次和父母争论的时候，他们总拿诊断和吃药来压我，说我又发病了，说他们不会绑我去医院，但希望我控制自己的情绪。我认为，他们不是想让我吃药，而是想堵住我的嘴巴。向别人咨询的时候，他们都只说我有双相性情感障碍，对创伤后应激障碍避而不谈。他们口口声声说要治疗我的双相，却故意忽视自己之前犯下的错。
我在想，距离G医生给我确诊双相已经两个多月了，我也没有吃药，情绪和身体反而更好了，是不是有误诊的可能？于是，我在9月初去中山三院看了主攻双相的Y医生，这次是和我爸爸一起去的，他主要是证实我没有撒谎，我责怪他们的内容，句句属实，没有瞎编。
我跟Y医生说了之前的事，也说了现在的情况。他对照着G医生上次写在病历上的记录，问：“你想要得到什么帮助？”我恳请他确认一下，我是否真的是双相情感障碍。
我得到了平静的天使答复：“目前来讲，还没有足够的证据证明你是双相。”
后来又说到我的创伤后应激障碍，他要我继续看心理咨询师，也嘱咐我说，如果有其他情况可以再来复查。我真的好喜欢他啊，看起来冷漠脸，实际上好有耐心。
好啦，就这样，我确定自己不是双相啦，而且我第一次去精神科就诊的时候，南方医院的S医生也说我是PTSD，没有提到双相。之前我觉得G医生是更好的名医，坚定地相信她，而且她人也很好，事实证明，双相的诊断还是有困难的。
最后，我还是要重新慎重声明，希望双相病友不要跟我一样不吃药，因为我之前是对那些事情不甘心、有着极其怨恨的心态在里面的，而且我并非双相，而是创伤后应激障碍。大家可以多看几个医生啦，多多考虑自己的心理以及身体情况。
到此结束啦，我现在和其他人交流的状态又回到5月份之前了，但又有些不同，比如我敢跟父母吵架了，我敢对朋友们的一些事情表达自己的看法了。虽然有时还是会累，有时还是觉得应该死去，有时还是会有很多疑惑，但是我知道，有人在陪着我。
我还有好多话想说，也有好多话想问大家，可是我匮乏，匮乏，心里也开始空空荡荡的。下午四点多，我在高铁上开始动笔，现在是晚上11点多，在我爸妈家里，总算是写完了。在这特殊的一天，我希望明天开始新生，自杀离我而去。谢谢大家看到这里，也希望大家慢慢好起来。
写于2017年，世界预防自杀日。
她们的故事
我决定把我的痛苦写下来，让更多人看见，让更多可能成为父母的人看见。这样的话，在将来的某一天，我的痛苦会不会让某个孩子避免经历我所经历的一切呢？也许会吧，这个「也许」，已经值得我把我的痛苦写下来了。
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