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门诊经常会遇到一些宝妈

对母乳喂养有很多问题和疑惑

比如怎样使自己的母乳更充足？

自己吃下去的东西

为什么会对胎儿或婴儿产生很大的影响？

今天就来聊聊母乳喂养的那些事~

世界母乳喂养周

2022年8月1日至7日是第31个世界母乳喂养周，今年的主题是“母乳喂养促进 健康教育先行”。母乳是母亲给孩子的第一份弥足珍贵且受益终身的礼物。

母乳喂养 好处多多

对于宝宝来说

1.母乳营养丰富、热量高、营养素比例适合婴儿消化能力与需要，尤其最初6个月最为适宜。纯母乳喂养即可满足6个月以内婴儿的营养需要。

2.母乳含丰富的免疫成分，有抗感染作用，是配方奶无法相比的。同时能够促进婴儿的免疫功能成熟。

3.母乳为母亲直接喂哺，因此从乳房直接吸出的母乳相比奶瓶喂养被污染的机会少，且方便经济，乳量随婴儿生长而增加。

4.喂哺母乳可增进母子感情，并可密切观察婴儿的细微变化。

5.母亲喂哺行为及乳汁成分能够影响婴儿的行为和性格的塑造。

对于宝妈来说

1.母亲产后即哺乳，有助于子宫收缩促其早日恢复，推迟月经复潮，有利于计划生育。

2.母亲喂哺有利于母亲的产后恢复。

如何使母乳充足

良好的情绪、足够的营养素、充分的休息。

褥期营养原则

1.食物种类齐全多样化；

2.供给充足的优质蛋白质；

3.多食含钙丰富的食品；

4.多食含铁丰富的食品；

5.摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海产品；

6.注意烹调方法，少用油炸的煎炒的食物。

中医调理不可少

我院产科长期为孕产妇提供各类产前、产中、产后的中医药保健治疗。通过个性化定制服务方案，帮助孕产妇身体恢复，减少各类产后并发症。运用各类中医技法，在产后催乳、排乳等方面疗效显著。

循经取穴手法排乳技术

循经取穴手法排乳技术是我院产科的核心技术手法。通过选择与乳痈形成相关经络进行取穴，点按刺激相关穴位以行气，由浅入深逐层按摩推揉穴位以通经，再以手法排出乳汁。

多种中医理疗技术

产科开展多种中医理疗技术，如电刺激、中频、超声波治疗、针灸等，通过各类中医理疗技术，达到活血通乳、软坚散结的作用。

中药足浴包

超声波治疗

中药封包

中药足浴包有理气行滞、活血逐瘀的功效；超声波治疗可以刺激相关穴位，行气通经；利用中药封包湿敷于肿块，具有软坚散结的疗效。

为持续开展母乳喂养宣传教育，值此世界母乳喂养周之际，我院产科举办《母乳喂养》宣传讲座，宣传内容主要涉及“母乳喂养概念”“母乳喂养好处”“母乳喂养姿势”和“母乳喂养异常的处理”等，为孕妇及家属讲解母乳喂养相关知识，帮助准妈妈缓解压力、改善情绪，促进自然分娩，让她们了解母乳喂养的重要性，使大家充分认识到母乳喂养对母婴健康、对家庭、对社会带来的巨大好处，同时也坚定了每一位孕妈妈坚持母乳喂养的决心。

▲讲座现场

此外，科室医务人员还现场对产妇及家属一对一指导母乳喂养的正确方法；开通有24小时母乳喂养咨询专线、发放宣传手册，随时为广大孕产妇解答有关母乳喂养的问题；科室利用门诊宣传屏循环播放母乳喂养宣传视频等，为母乳喂养的宣传营造浓厚的宣传氛围。

科室简介

重庆市中医院产科前身是重庆市第一人民医院妇产科，始建于1929年，历史悠久，底蕴丰富，集临床医疗、科研和教学为一体，坚持“儿童优先，母亲安全”的宗旨，主要开展围产医学范畴的医疗和保健。科室由产科病房、产房、产科门诊、孕妇学校、康复治疗中心组成。现有医护人员36人，其中主任医师1人，副主任医师3人，主治医师6人，硕、博士4人，助产士17人。开设病床21张，年分娩量1000人次以上，其中高危妊娠占60%。于2014年建立产科康复治疗中心以来，每年治疗量达6000余次。针对产后缺乳，乳胀，母乳喂养困难等系列问题，我科专业人员评估后制定个性化治疗方案，采用循经取穴手法排乳、中药封包、超声波治疗、手法按摩，艾灸、针灸、中药外治内服，达到催乳、通乳、滋乳的效果，并收获众多患者的好评。

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文稿：王   蓓

编辑：王瑞娜

校对：鲍   佳

责编：陈   英 

审核：王晓霜 毛  燕 庄文革

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