欣悦读 | 人约黄昏后，心理学研究告诉你怎么约才能成功？怎么约注定要失败？

点蓝字关注，每天学一点心理学知识

在这个约会的日子里，献给大家一份你绝对不能错过的科学约会秘籍！

作者 | 周欣悦

1. 如果是第一次约会，很多人选择去吃饭或者喝咖啡。这并不是最好的选择，因为一旦谈话不顺利的时候就很容易冷场。如果你是聊天高手还好一点，但是如果你不是，那么最佳的第一次约会是：散步。我推荐公园，动物园，水族馆一类的场所。有了风景的变换，就算暂时冷场也不会尴尬，路边的风景都是你们的谈资。如果你们一定要吃吃吃，也要坐靠窗的位置，这样外面的景色可以引发交谈的欲望。我强烈推荐动物园，各种可爱的可笑的动物可以凭空制造出欢乐。能够在一起笑，第一次约会就成功了一半！那么成功的另外一半呢？就要看你们能不能在一起心跳了。还记得我之前说过的吊桥实验吗？你们可以一起做一点心跳加速的事情，例如走过一条危险的独木桥，或者看一部恐怖片，或者一起被狗追……你设计的第一次约会里，要有沿途风景的变换，有欢乐的部分，也要有心跳的部分。

图片来源：Pixabay

2. 很多人认为约会最重要的是打扮得美美的。外在固然重要，但是还有一件事情也相当重要，那就是聊天。2016年发表的一个研究表明（Marisa T. Cohen ；2016)，女性在约会的时候非常看重聊天质量。她们很注意观察男性的行为细节和是否能够主导一次愉快聊天的能力。她们尤其对于男性提到未来的计划的时候非常敏感。但是男性似乎并不是太看重这个，大概因为他们只看脸！这是不是又再一次印证了女性是听觉的动物，男性是视觉动物呢？

3. 聊什么呢？这给了很多不善言辞的人很大的压力。什么样的话题才能让双方感受到爱情的火花呢？2013年的一个研究表明（McFarland et al. 2013) 。最好的第一次约会谈资就是：女人！话题要尽量围绕着女方，约会成功概率就会大大提升。如果话题一直围绕男方，那么这个约会很难成功！女人要作为话题的核心内容，男人要表达出对女人的各方面兴趣。当然了，等到感情稳定之后，约会话题不能只围绕着某一个人。但是第一次约会，你一定要记住：“谈女人”才是制胜法宝。

图片来源：Pixabay

4. 不能聊什么呢？一大禁忌话题就是过去的浪漫关系。在第一次约会的时候完全不适合把你们的前任们带入到话题中。到了你们感情稳定的时候还有的是机会敞开心扉来说说前任的事，但第一次约会，你要带着初恋的心情去赴约。

5.  聊天还有一个重要的忌讳，就是不断地发问！你上哪个大学？哪个中学? 哪个小学？你养猫还是养狗？你喜欢去哪里旅游？有些人会准备一长串的问题，以为这样可以更多了解对方，而且还能保证不冷场。但是你错了！不断发问只会让对方感觉在被面试或者被审问，很难引发爱的火花。第一次约会的聊天要像崩腾的江水一样流畅，自然而然，情不知所起，一往而深。不费吹灰之力你们就能找到对白。实在快要冷场的时候，机智的你可以看着对方的眼睛，说：“一看到你，我大脑里就一片空白，想说的话全都忘掉了。”

参考文献：

Marisa T. Cohen,  “It’s not you, it’s me…no, actually it’s you: Perceptions of what makes a first date successful or not,” Sexuality & Culture: An Interdisciplinary Quarterly 20, no. 1 (2016): 173-191. 

Daniel A. McFarland, Dan Jurafsky, and Craig Rawlings, ”Making the Connection: Social Bonding in Courtship Situations,” American Journal of Sociology 118, no. 6 (2013): 1596-1649.

— End —

延伸阅读

编辑 | 赵雪莹

长按关注，每天学一点心理学知识

还可以点一个好看👇