跑着跑着，生活开始变得简单且幸福！

原创 2017-11-02 辛克 时光捡漏

『时光捡漏』您生活的笔记本

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【开始与CCTV5 结缘！两万人的队伍中，一不小心上了直播！】

【宝鸡人民广播电台报道雍州跑团征战西安马拉松消息】

跑着跑着，生活变得简单且幸福！

文 | 辛克

屈指算来，西马该是自己跑的第八个马拉松了！

【西安马拉松赛后的幸福瞬间，终于完成了第八个马拉松！】

细细回味，人生的第一次马拉松献给了六月的乡村柏油路，火红的太阳从六点多就已经跳了出来。即使是从早晨五点半开跑，直到结束也要到近十点左右！这是一次刻骨铭心的首马体验，肢体的僵硬酸疼与六月流火的双重折磨一度让自己对近乎自虐的马拉松产生了怀疑，并且开始怀疑自己的智商，难道跑马拉松的那些个家伙都如自己一样？属于脑子有病的一类？脖颈发硬到犹如植入了一根钢板，仰不起来，低不下去，看到西区华山论剑酒店的几块大字就在不远的前方，拼着全身气力做最后一搏，直到手机传来“恭喜完成全程马拉松”的语音提示时，身体瞬间软成一滩泥，瘫坐在酒店门口起不来！眼看着保安用一根黑色胶皮管浇灌着大门前的小花坛，自己便挣扎着站起来，提起哗哗流水的管子对着头一阵乱冲！队友的补给已经早早到位，吃到第一口冰凉的西瓜时，我才觉得自己回到了人间，原来还能尝到西瓜的清甜！这一刻的感觉是永远不会消失的，就如首马带给我的痛感与快感——明明决定不再尝试这种疯子的运动方式，可第一口西瓜顺着干渴的喉咙下滑的时候，自己又做了违背先前誓言的事情——原来异常强烈的痛感竟也可以带来从未体验过的成就感！这恐怕是马拉松最独特的魅力了吧！

【2017年3月成都双遗马拉松，一次邂逅，永远的爱上了这座城！】

首马的回忆如此惊心动魄，接下来的二马三马便逐渐“活泛”起来！现在想想，有时候真的很疯狂，当真心喜欢上这项运动的时候，头脑里便成天到晚想着如何去提高速度，如何让自己的跑量超过队友们，这么想了，自然也会这么去做！日复一日如走火入魔般的魔鬼训练让身体重造一次！自己倒乐得忘乎所以，总认为这才是所谓的“坚持”！2016年8月下旬的鄂尔多斯马拉松，梦想着能在草原上与骏马共驰骋，感受广袤无边的塞外风光，一切都如想象中的美好发生。对于速度和成绩的渴求让自己在发令枪响的一刻与非洲来的黑人兄弟并肩齐驱，前三公里的三分半钟配速——这可是从来都未能达到过的水平——后果可想而知！明明实现不了，却又执拗地违抗着身体的节奏，这一次彻底让自己“元气”大伤！

【2016年8月23日鄂尔多斯马拉松，出站时候的满满期待，而后便是不堪回首的记忆！】

鄂尔多斯归来之后，一度时期我有了厌跑症，不愿意提起跑步，不愿意看见陪伴自己走过每一步的跑鞋，甚至开始厌烦自己养家糊口的职业！这是最让自己难以接受的现实，想要改变这一切，可身体本能地拒绝参与任何运动。灰暗的两个多月时间让阳台上的跑鞋落了厚厚一层灰尘，某一天早晨，经历一个多小时的内心抗衡，终于说服自己的双脚，穿上搁置许久的跑鞋，下楼、上路，先是慢慢走，再是慢慢跑，即使身体有一万个不愿意，我还是强迫自己做这么一件不情愿的事情！勉勉强强完成六公里的慢跑，牵强的双腿逐渐变得配合，压抑心底许久的云团随着额头不断滚下的汗珠一点点消散，真正地走了出来，看到每天早晨或是傍晚默默陪着自己的每一杆路灯，还有无人欣赏的那些花儿，心情莫名地好了起来。我开始懂得自己的内心，其实我还是渴望跑步，渴望在汗水淋漓中欣赏自己！世界上有那么多能跑步，并且跑得很好的人，我即使比得过身边的队友们，能比得上那些未知的对手吗？多么浅显的道理，甚至只有一两句话，我却用了一年的时间，甚至用身体去做最真实的试验才最终明白这个事实，这大概是自己情商和智商都有待提高的表现吧！

【看看身后连绵起伏的坡道，有这种表情也可以理解了！】

八月份西安马拉松开始了前期的宣传造势阶段，队友们相互推送消息，关注着开放报名的时间，我却没有多大的热情！不是因为西安马拉松宣传得有多么高大上，倒是自己对马拉松有些懈怠了！三月份跑过春风得意的成都双遗马拉松，四月份平安完赛杨凌农科城马拉松，对于2017年的跑步计划已经心满意足，没有多大兴致去参与西马。女儿笑说我是跑步“专家”，生活除了跑步就是跑步！妻对于我到处参加马拉松从来没有异议，只是担心我的身体能否吃得消。有时候想想，自己动辄背上包，不管不顾地去到处参加马拉松，把本就不多的周末挥霍得一干二净，把自己所应分担的家庭义务全部转嫁给妻，这实在有些独断和自私！把一项爱好发展到不管家、不顾家，这只能是不成熟、不负责任的表现！

【15公里处最惬意的放松时刻，还可以留下这么一张满面笑容的照片！】

西马开放网络报名的时候到了，我迟迟没有响应，只是偶尔给妻提起，眼看着报名剩下最后一天，妻终是忍不住问我，是不是想去西安参加马拉松？我没有正面回答，只是说一年四季尽往外面跑，自己都不好意思了！妻笑笑说，你有这想法我就知足了，西安马拉松你去吧，这么近的，为啥不去呢？妻既然说了，我随即报名。至于能不能中签是后话！

原以为自己跑马多次，随便都能中签西马，谁成想竟然落空！眼看着队友们一个个喜上眉梢的上榜表情，内心开始不安分起来，别人能中签，为什么自己就不能中签？半程马拉松倒是有名额，可自己却只认准全程项目，就是想去自虐，体验这种痛苦与快乐并存的过程！又是忐忑不安地等候一个多星期，官方发来信息，自己替补成功！那一天，自己在朋友圈发了一段感慨，大意是2017年运气不错，还能在西安来一场个人的年度收官之战，这是何等的幸福云云，从那时候算算，距离西马也就不足两个月时间！

【26公里之后的挑战开始了，内心有过一瞬间的反悔，随即被额头滚落下来的汗珠砸的四分五裂！】

没有中签的时候羡慕上榜的幸运儿，等自己真正成为两万名跑者中的一员的时候，内心却又多了几分犹豫！抛开所有的名次与成绩，漫长的42公里就足以让心里发怵——这可是要一步步跑完的，而不是单纯里程上的42公里！总计划着要在西马开赛前来一次长距离拉练，计划一次又一次，最终没有落实过一回，只是以自己最慢的速度体验了两次半程距离。在期待西马比赛到来的同时又有几分担心，这实在是矛盾至极的心理！

日子是在忙忙碌碌的生活中一天天过去的，南环路两侧的绿植开始披上金黄色的秋装，日子已经进入了十月下旬。10月27日午后2时，参加西安马拉松的车队从县城出发了，一行二十多人，浩浩荡荡开往省城西安，坐在疾驰的车内，我的心开始变得比以往任何赛前都要平静，我开始告诉自己，不要把西马当成一次比赛，去享受这个过程，不用刻意在乎快慢，只要安全完赛便是成功！

【越是跑得疲惫不堪，越是要在镜头前装作若无其事——似乎每个人都是这么装出来的！】

西安几乎是每时每刻都在发生着变化，同样的一条街道，一年多时间没有到过，忽地蹿出十几栋高层，高高低低地矗立在眼前，对于自己这样一个来自小县城的人来说，除了震撼，便是感叹。恢弘大气的大明宫遗址公园是本次比赛的终点，参赛包也是需要从这里领取。走在黄褐色的大明宫遗址脚下，我忽地想起两年前的五一假期，全家老小在这里游玩散心，自己就站在脚下的石子地面上拍了几张照片。一时想起，便翻出手机查看，两年前的自己就像是心中的隐痛，从来不愿意触及，亦不愿回忆。两年前若是要自己在大明宫走两公里是想都不敢想的事情，而现在却要从大明宫出发，用双脚丈量这座城市的角角落落，突如其来的念想让自己瞬间豪情满满。我想，犹犹豫豫之中等来的西马大概是两年前结下的因，我之所以重新站在这熟悉的地方，是要把33岁之前晦暗的自己永远留在记忆，从此迈开脚步，迎接全新的自我！

【本想插入一幅2015年体重达到峰值时候的旧照，只是旧事实在不愿提起，把一切最美好的期望留在当下与未来才是首选！】

周五傍晚的西安城是超乎想象的“热闹”，导航显示只有二十几分钟的车程足足走了两个小时！我要去南高新看看我的家人，我的姐姐、兄嫂，还有我的侄女侄子们，一年到来不曾到过西安，这次来了，我一定要与他们会会面，说说话！明日马拉松开赛，家人们若是抽得开身，他们是要去给我加油助威的，想想都是满心的期待和幸福，只是一人来西安城跑马，身后有强大的亲友团助威，这是可遇而不可求的幸运！

一觉醒来已是清晨5点，隐隐约约听见走廊里有忽高忽低的说话声。一个半月前预定的酒店几乎清一色都是专程参加西马的各地跑友，这个点醒来不足为奇，估计好些人一整晚都是激动地彻夜难眠！酒店亦提前加工早餐，有了之前的几次跑马体验，我只吃了几个鸡蛋，据说一个鸡蛋可以提供10公里的能量，我一连吃了四个，希望道听途说来的消息比较靠谱!

【左手拿了一块手巾，几乎每个几分钟就要擦掉满头满脸的汗珠，这张照片是最真实的样子，跑马拉松不累是骗人的鬼话！】

入住酒店距离南门起点不足一公里，走上大街，放眼全是身着短裤短袖的跑马人，起点的音响播放着令人亢奋的音乐，我开始激动起来！京东的物流车一长溜摆开，为赛事提供转运服务。找到自己的存包车，换上赛服，距离开赛已经不足20分钟！南门外早已是人头攒动，热情的市民大概被几天来铺天盖地的新闻报道吊足了胃口，虽说西安城绝对是一级大城市，可国际化的马拉松却是头一遭，马拉松到底是什么样，只有站在近前才能看得明明白白！过安检，进入划分好的出发区，周边的所有人都在“传染”着一种莫名的激动情绪。直升机一刻不停地在头顶盘旋，热情涌动的人群，严密有序的安保组织让整个起点有了一种莫名的神秘感，但就是这种神秘感又让每一个跑者都感受到了即将鸣枪的赛事的重要性，能在全城封闭的西安跑一场马拉松，这是何等的稀有和瞩目！

开赛枪响之后，两万人的队伍开始有序地慢慢向前挪动，身后不时有节奏快的跑友嘴里喊着“借过借过”，还未来得及我反应已经从左右挤了过去。天色看起来阴阴沉沉，要是以旅游为目的来西安，这种天气着实让人担忧，可逢着跑马人的盛事，这种天气真的是可遇不可求！清晨七点半的西安温度还是有些低，我穿上了赛事方提供的一次性雨衣，不为提防下雨，只是想让身体暖和一些。我一个劲地提醒自己，放慢脚步，安全完赛，顺利完赛！这样一直给自己说，脚步自然快不起来，我没有超过几个人，倒是不停地被别人超越！罢了，跑步是自己的事，没有与别人抗衡的速度和耐力，只好顺着自己的节奏往下跑了！

【一件薄薄的雨衣让身体足以抵御清晨的低温天气！】

在家门口跑步的感觉真的很特别，尤其是耳边不停传来的熟悉的乡音。西安习惯被关中人称之为东府，东府的人说话很得劲，乍一听咬牙切齿，就像有着不共戴天之仇，嘴里吐出来的一个个字都能感觉到力气——这恐怕只有关中人才能体会出来这一种独特的语言美！加油声居多，可也有纯正的陕西话，“伙爷，扇（像风一样的意思）起跑，聚劲跑，冷怂跑”这是一位四十岁左右的观众喊出来的一长溜话，听着熨帖，跑着有劲，心里突然也就感觉没了距离感，这不就是老陕的马拉松主场吗？

跑过二十五公里，两条小腿开始发酸。赛道的补给很到位，狗头枣都是去了核的，陕西人最爱的礼当——红星软香酥口感不错，可跑马的时候有点难以下咽！每经过一个医疗点，我都会喝一支葡萄糖，吃一粒盐丸，这些补给有多重要已不用多费言语，可以不吃不喝，但不能少了盐和糖！我一直在期待着到达西影路上的跑团私补点，那里有热饮，更有给我加油助威的跑友们。三十公里以后是一场刻骨铭心的体验，能喝到一杯热饮，能遇见一伙为自己加油助威的朋友，这真的是很幸福的一件事！

【不放过每一个补给点，该吃就吃，该喝就喝！】

跑团的朋友们已经在私补点等待了几个小时，老远我就看见了熟悉的团旗在空旷的辅道上飘荡，两条腿忽地来了感觉，展开双臂，大喊着朋友的名字，我向路边的私补点奔去。这个时候，所有的等待与坚持都是为了看到熟悉的人，喝到他们悉心准备的热饮，没有什么能比得上一句贴心的问候！

【设置在西影路上的跑团私补点，一杯热饮，一罐红牛让自己对剩下的距离信心满满！】

从来没有感觉到五公里很远，可当自己已经完成前37公里的时候，接下来的每一公里都是如此漫长！西安人并没有放弃赛道上的每一个跑者，从零公里到跑过的三十多公里，街道两边满满的都是热情的观众，有几次想停下来走走，可内心一直在拒绝，即使跑得再慢也不会去走，要对得起观众们热情不减的呐喊助威！

【踏上红毯的一刻激动而幸福，但还要摆出一副轻松的表情！】

大明宫到了，熟悉的土黄色建筑进入眼帘，可这最后的两公里竟成了脚下最漫长的距离！我看看表，心想是不是去冲刺一番，让自己的最好成绩再突破一点，心里这么想，两条腿却提不起劲！好吧，就这样匀速前进，偌大的公园了绕了好几个大圈，终于看见前方二百米处的终点拱门，一条红地毯从脚下延伸到了终点的另一侧！我不舍得将最后的二百米当成冲刺时间，我依然慢慢地前进，享受走过红毯的感觉！前方十余位摄影师的镜头都对准了我，一瞬间，我就成了最幸福的人，42公里的支撑就是为了享受冲过终点的快感。巨大的幸福开始铺天盖地地向我袭来，不用闪躲，不用刻意逢迎，平静地享受这一刻，享受只有一个人的伟大，这便是42.195公里给予我的最好馈赠！

【看似风光的背后隐藏了多少沧桑？不过我喜欢这种痛感，有多痛就有多努力！】

屈指算来，我的第八次马拉松就在晕晕乎乎的幸福中完成。我是谁，我是自己的偶像，让跑步成为生活的一部分，因为跑步而让生活变得简单且幸福，这恐怕是自己喜欢并为之坚持的缘由吧！

　作者简介　

辛克 | ８０后老青年，有信仰，爱跑步，爱生活，爱思考，乐于平淡，崇尚简单，喜欢用寥寥文字与自己对话。

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