对于一个佛弟子，感恩心是有多重要！

感恩，是修行人的生命里非常重要的一门功课。

明就仁波切曾说：每天至少要列出三个自己感恩的事物。也许你会觉得哪儿有那么多？这是因为，我们还从未意识到自己拥有了什么、获得了什么，以及被给予了什么。

越来越体会到，感恩心的修持是有多么重要，这是一个好的修行人乃至于行至修行的终点都需要具备的特质。

所以就能理解，为什么很多上师一提起、想起上师就会泪流不止，甚至晕厥。米拉日巴曾经在自己的山洞中一再呼唤自己的上师玛尔巴，晋美林巴曾因思念上师痛哭而至晕厥，夏嘎仁波切（注1）曾写下《超越时间的生命》深切忆念自己的上师。

没有感恩心的人，会离上师越来越远。不会珍惜所得之法，而会越来越多寻觅上师的过失，直至如同提婆达多背离佛陀一般从上师身边擦肩而过，错失解脱良机。而离开上师这一最好的助缘，绝无证悟的可能。

没有感恩心的人，一定会在我执被触碰时增长怨恨、牢骚、抱怨等等负面情绪。与感恩心相伴而生的，是快乐、坦诚、明朗等等正能量。而没有感恩心的人，是不可能感受到快乐和满足的。对于自己的所得和他人的付出都会视而不见，怨天尤人。

没有感恩心的人，会把现前的福报也转化成恶业之因，福报由此耗尽。

没有感恩心的人，已经关闭了解脱这道门，美好的因缘将一去不返，离开了善知识、善道友的熏染，重新坠入轮回深渊，成为它的掌中猎物。

没有感恩心的人，是无法对如母的众生生起悲心的，更加无法展开菩提心的修持。

没有感恩心的人，心不可能清净下来，不可能与上师之心相融，不可能见到究竟之实相。

感恩心的实修，展开的就是心光明、正向的那一面，它会对治我们的我执，对治狭隘、自私、悭吝、冷漠、无明。

感恩心的实修，会把内心的坚冰渐渐融化，令心变得越来越柔软、谦和、开放。

（文/曼达拉娃）

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