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慢生活|儿童节你也想过?教你逆生长的几个步骤


小时候

我们渴望一夜长大

等真正长大了

我们开始怀念天真的童年



内心有个声音告诉自己:在成人的世界里,能保持一颗童心,有多难得。


在这个生活节奏快、生活压力大的社会,

保持一颗童心可以让我们的生活增加很多乐趣。



也许,比起做一个“成功“的人,做一个有趣的人,让自己和他人快乐更重要。


成年人的童心就是对这世界保持充沛的好奇心,孩子的世界永远最新奇,你也要做一个对世界保持好奇心的大人哦!


七种方式保持童心

1、让你的身边充满好朋友


当我们回忆童年,总是最先想起一起玩耍过的小伙伴。而今我们的事业成功之路,也需要保持良好的伙伴关系,大家一起携手同行,风雨共担,分享令生命更饱满。



2、保持学习的习惯


我们对这世界的了解越多,越能做出精准的判断。保持学习的习惯,从书本中、网络中、日常生活里随时汲取生命的养分,为创意萌发的时刻积累点滴素材。



3、适当释放情绪


适当的时候释放情绪,不必在乎其他人的眼光。如看到搞笑的情节会哈哈大笑,看到感人的情节会哭。



4、不断地练习


童年时计算错的数学题,被老师罚抄了一百遍。现在才明白老师想说的道理是,做错一遍不要紧,保持练习让它变正确。


5、保持大笑


大笑是保持身材苗条的最佳方法。研究发现,大笑10—15分钟可以增加能量消耗,使人心跳加速,燃烧一定能量的卡路里。如果你的肚子不够平,一定是你笑的不够多。



6、对过去释怀


人总会做出错误的选择,重要的是从错误中汲取教训,然后开心的上路,将错误当成交付成功的学费,但不要一直背在身上。


7、牢记“我很年轻”,然后不断前行


大脑会记住你不停告诉它的,譬如“我很年轻”,念叨几遍,是不是精力满满了?更重要的是,享受你现在年轻的每一天哦!


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希望每个人都能像孩子一样保持纯真

初心不改



今年过六一的大孩子们

你最想实现的愿望是什么?


儿童节快乐


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主编∣陈旭   责编∣王肖     

主办单位∣安徽省卫生和计划生育委员会

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