10月最值得买, 只要 100 块
Hello，everybody，我是因为筹备结婚愁到快要离婚的lisa。
给大家讲个鬼故事，现在部分大牌已经悄咪咪的上线了双十一的预购礼盒。掐指一算，一年一度的双十一又快要到了 (真希望公司也在这个时候发年终奖)。
但是，除了要准备购物的清单外，也不要忘了自己的健康啊！
今年的流感季即将到来，现在正是接种的好时机。今天我们通过老 (tou) 文 (lan) 回 (tang) 顾 (shi) 跟大家再次介绍并强调流感疫苗的重要性。
欢迎大家在文末留言处留下自己的困惑，普普和我会在未来更有针对性的回答大家的疑问。
重点总结
流感疫苗最佳接种时间为10月底前，其次是流感季结束前的任何时间。越早越好，迟了也比不接种强。
每年都需要重新接种当年的流感疫苗，「一苗」不能定终身。
最需要接种的人群是
(1) 6 个月 - 5 岁的儿童
(2) 50岁及以上人群
(3) 特定慢性病患者
(4) 孕妇或准备怀孕的女性
(5)医护人员
(6) 儿童和老人的家属/护理人员。
部分群体 (如中小学生/老年人) 可以免费接种，自费接种价格约在 ¥20 - ¥150 之间，视地区及疫苗种类有所不同。
流感疫苗无须特意前往港澳台接种。
如何接种
▍什么时间去哪里接种？
不同的地方情况也不完全一样。大家可以去附近的社区医院了解一下，或者打电话问一问。
比如北京针对在校中小学生 (2019.9.16-11.30) 和 60 岁以上的老年人 (2019.10.8-11.30) 实行免费接种流感疫苗，接种单位主要是各区的社区医院 (432 家)。
而针对自费人群的接种时间为 2019.10.8-11.30，接种点有 433 家。
比较注重就医体验的同学可以去知名的外资或私立医院，虽然价格高，但给你一个 VIP 的体验啊。例如上海的和睦家医院已经到货了流感疫苗，不过很快就预订一空。
另外，这个「知名」与否，不要靠在搜索引擎中排位靠不靠前来判断啊，千万注意。
最不推荐的就是大型公立三甲综合医院。
别误会，这些医院确实拥有几乎国内最好的医疗资源，但接种疫苗并不是这些医院的主要职能，就算能接种的话也是人巨多排队巨长预约巨慢。
▍流感疫苗有很多种么？要怎么选？
从普通用户选择接种的角度，其实只需要做这一个选择——
三价 or 四价？
和不接种相比，选哪个都很好。互相比的话，四价确实比三价提供的保护更多，但要注意他们的适用人群略有些不同。
从病毒种类的覆盖看，四价疫苗当然比三价疫苗保护更加全。
但从往年情况看，流感疫苗甫一上市就出现了供不应求的状况，可能并不一定能接种上四价疫苗。
不过哪怕是三价疫苗也能够提供很好的保护。如果是为了等待四价流感疫苗，而错过了最佳接种时机，就得不偿失了。
所以虽然四价不一定可以接种上，但和不打相比，三价流感疫苗仍然能提供非常大的保护。
▍不放心大陆疫苗是否要去港澳台？
不必特意去。
从成分上讲，港澳台的疫苗和大陆的疫苗没有有效成分的区别。
大部分地区是根据 WHO 推荐的流感疫苗组分来生产流感疫苗的。WHO 对北半球三价流感疫苗组分的推荐都是：H1N1 (甲流)、H3N2 (甲流)、Victoria (乙流)。因此亚洲大部分地区的流感疫苗组分相似。
虽然今年爆出了很多疫苗问题，但是必须承认的是还有很多厂商兢兢业业的生产疫苗，而且疫苗的质量是合格有效的。
另一方面，年中爆出了香港疫苗诊所使用的疫苗是「三无」产品，甚至不含有效成分，也说明这种港澳台接种疫苗的风险也不算低，医疗安全性并不能够得到完全保障。
更何况最近港台地区因为某些特殊原因，并不处在最适合去旅游的时间段。如果仅仅因为如果单纯为了接种流感疫苗而去，就性价比而言挺低的。
如果因为这些偶然的质量问题，抱着一朝被蛇咬十年怕井绳的心态，耽误了疫苗的接种，从而出现疾病、请病假耽误奖金，甚至对于一些高危人群可能会出现严重的并发症 (比如呼吸衰竭)，发生了我们不愿看到的后果 (比如住院、抢救，甚至死亡)，这显然也是拣了芝麻丢了西瓜的做法。
因此我还是建议大家按需接种所有的疫苗。
关于接种人群
▍哪些人群需要接种流感疫苗？
理论上所有人都应该接种流感疫苗，来避免流感的侵害。但是由于每年流感疫苗供不应求的局面，建议以下人群优先考虑接种流感疫苗：
6-59 月龄儿童；
50 岁以上人群；
特定慢性病患者：包括但不限于心血管疾病 (单纯高血压除外)、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病 (包括糖尿病)等慢性病患者、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者；
孕妇或打算在流感季节怀孕的女性；
与 5 岁以下儿童接触频繁的人 (特别是接触6月龄以下婴儿的人)，包括家庭成员、保姆或护理人员等；
与 50 岁及以上人群接触频繁的人，包括家庭成员、保姆或护理人员等；
与流感高危人群 (感染流感病毒后易发生肺炎、支气管炎、心肌炎、充血性心力衰竭、中枢神经系统并发症等严重并发症) 接触频繁的人，包括家庭成员、保姆或护理人员等。
接种后相关问题
▍流感疫苗的不良反应严重吗？
确实可能出现一些不良反应，但这些症状通常会短时间内消失，不必太过担心。
比较常见的是局部反应，比如接种部位出现红肿、硬结、疼痛等不适症状。还有可能会出现发热、头痛、乏力、恶心等轻微不适症状。
罕见的不良反应可能会包括儿童热性惊厥、吉兰-巴雷综合征（GBS）、过敏性休克等，不过发生率非常非常低。
总体而言，发生严重不良反应的可能性非常低，流感疫苗的接种肯定是利大于弊的。
▍除了打疫苗，还有什么方法可以预防流感？
竹板这么一打，别的咱不说，说一说老掉牙的卫生套装：
勤洗手，戴口罩，躲人群；
打喷嚏，捂口鼻，再洗手；
感冒了，要隔离 (避免与未患病的家人接触)，多休息。
相关问题快问快答
▍为什么现在就需要接种流感疫苗？
疫苗接种后不是即时起效的，从接种到体内产生相应抗体 (保护作用) 的时间大概在 2-4 周。
▍为什么每年都要重新接种？
流感病毒很容易发生变异，形成新的病毒亚型，之前疫苗刺激人体产生的抗体对于这个新亚型可能就会没那么有效了。
而且，疫苗接种 6-8 个月后，抗体滴度降低，保护作用会消失。
▍既然打了流感疫苗还是会得流感，那就不打了呗？
虽然接种流感疫苗不能 100% 保证你不患上流感，但可以大概率 (59%) 的降低这种风险，仍然是利大于弊的。
▍对鸡蛋过敏可以接种流感疫苗吗？
可以的。
有调查显示我国常用的流感疫苗中卵清蛋白含量最高不超过 140ng/mL。这个含量对鸡蛋过敏人群来讲尚属安全，因此我国 2010 年药典就已经将鸡蛋过敏从流感疫苗的禁忌症移除了。
▍孕妇可以接种流感疫苗吗？医生不让怎么办？
可以接种，而且孕妇可在妊娠任何阶段接种。
碰到医生不让接种，你应该和医生充分沟通，如果沟通不佳的话，可以考虑换家医院了……
▍听说流感疫苗会导致流产或早产？
不会。
▍听说流感疫苗会导致自闭症？
当然不会。
不仅流感疫苗不会，其他疫苗也不会。该打疫苗打疫苗，不要找借口。
▍小结一下
最近尽快打，以前打过也要打，流感疫苗利大于弊；
孕妇可打，鸡蛋过敏可打；
打后不会流产，也不会自闭。
想知道更详细的内容？
这次重新发出来也是希望能再次提醒大家接种流感疫苗的重要性。毕竟这篇内容有很多同学之前已经看过了，所以在内容我们做了一些简化。
对于之前没看过的同学，或者想要更详细了解的同学，可以点击下面的链接👇，我们更详细的介绍过感冒和流感相关的知识。
那今天我们就讲到这里啦。
关于如何应对马上到来的流感和常见感冒，大家可以回顾我们的感冒三剑客。有什么问题，大家可以留言。
也别忘了预约一下流感疫苗。毕竟，比起治病，预防简单多了。
我们还写过
为筹备结婚中的 Lisa
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