2块和200块的维生素有什么不同？| 30s 知识点

维生素没啥不同

高价产品中的维生素，成分本身起到的功效和低价产品没什么不同，就是用来补充缺少的维生素的。

它俩之间最大的不同也就是价格了，高价维生素：

• 包装更精美；

• 广告营销更多；

• 添加辅料，味道更好；

• 如果是复合维生素 ，食用更简便 (但把各种维生素类型拆开了，也和低价产品没什么不同)。

所以基本上，高价比低价维生素多出来的那些钱，并不是为了维生素成分本身买单，而是让你把钱花在了味道、包装、厂家宣传、请代言人以及药店店员的提成上面。

顺便提示大家，如果确定是维生素缺乏吃维生素药品/补剂是可以的，但如果单纯想要补充「纯天然、更好」的维生素，还是均衡饮食、从食物中摄取更好 [1]。

END

呐，今天的内容就是这些咯！

今天北京下了大雪，让 ZZ 想到了一句话：「雪天里跟你一起走着走着，就一起白了头」。

还挺应景的诶！最后，就祝小可爱们情人节快乐咯！

我们还写过

参考内容

[1] Thiel R. J., Med. Hypotheses, 2000(55):461

动动小手

快乐每一天