才怪 急性的、短暂的暴露在二手烟的环境中也会对健康产生多方面的负面影响——在多年的动物、人体和临床研究中均已经得到证实。 早在 2001 年，JAMA 上就发表过一篇叫做《 Even a Little Secondhand Smoke is Dangerous (就算一丢丢二手烟也 hin 危险)》的文章。提到，短短暴露于二手烟 30min ，就会让健康年轻志愿者的冠状动脉内皮发生损伤，心脏病的发病率和死亡率都大幅提升 [1]。 除此之外，很多证据表明，接触二手烟几分钟就能对呼吸系统、白细胞产生影响，一小时左右就能使内分泌和炎症因子发生显著变化 [2] ，甚至和直接吸一支烟没啥两样 [3]。 所以像呼吸系统、内分泌系统、免疫系统等多方面都逃不掉短期二手烟的迫害，甚至同样致癌。 而且接触二手烟后，不利影响会持续一段时间，最少也要 60min-3h [2]。二手烟还会附着在衣服、家具，甚至头发和皮肤表面，残留数天、数周甚至数月，持续危害身体健康。 所以，不要觉得吸烟这件事只和自己有关，也不要觉得周围的人短时间闻一闻没啥大不了，更不要觉得一边开着空气净化一边吸烟就万事大吉 (因为二手烟不存在所谓的「安全水平」，接触了就会有影响 [3]) 为了自己和 TA 人的健康，远离烟草 (●°u°●) 」。 参考内容[1]. Glantz SA, Parmley WW., JAMA. 2001;286(4):462–463. [2]. Flouris A D , Vardavas C I et al., AJP Lu Cel and Mol Phys, 2009, 298(1):L3-L12.[3]. www.gov.cn/govweb/fwxx/kp/2008-12/29/content_1190416.htm 我们还写过晒伤后可以直接冷敷降温吗？经期爱拉肚子正常吗？喝苏打水会腐蚀牙齿吗？ 别忘了一键三连