备孕3大谣言，转给你刚结婚的朋友

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每年十一假期，都是结婚领证、举行婚礼的高峰期。亲友饭局上，少不了“早生贵子”的祝福。八卦一点的亲戚朋友，可能还会私下传授一点“中奖小妙招”。

比如算排卵期同房、同房之后倒立、甚至吃促排卵药等等……但是，这些方法真的有效吗？

欢迎把这篇文章转发给你身边的新婚夫妇，帮助他们科学备孕，以最好的状态，迎接新生命的到来。

同房后身体倒立5分钟

有助于怀孕吗？

当然没帮助啦。

女性的生殖道并不是像竹竿一样直上直下的，包括输卵管、子宫、阴道，也并不是像竹竿一样。实际上，在人站立和倒立的时候，这些器官很多是属于水平位的。

另外精子就像小蝌蚪(°°)～，是靠自身游动进入宫腔、输卵管来找到卵子的，并不是靠重力。

同房需要算排卵期吗？ 

的确，有人因为月经内分泌紊乱或者说一些特殊情况，比如促排卵，需要计算排卵时间，监测卵泡生长。

但并不代表所有的人在怀孕之前都要这么做。而且在妇产科有一句俗话，叫做排卵期是最不靠谱的事情。

对于大多数卵巢功能正常，且没有内分泌疾病的女性而言，几乎从月经刚结束的两三天开始，到下次来月经前四五天，都有可能是排卵期或者说卵泡已经排出来了。

而排卵试纸一般测的都是体内黄体生成素（LH）的变化，并不能完全真实准确的反映当前卵子的准备情况。

自己通过定期监测排卵，怀上了倒好说，一旦没怀上，可能会对自己的生育力产生怀疑，心态一崩，反而可能影响以后的怀孕进程。在做好准备的情况下，怀孕应该是一件比较轻松快乐的事情，不需要当成一个“任务”。

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促排卵药有助于

怀上双胞胎吗？

除非是医生有针对性地开处方，自己千万不要碰促排卵药！

这个药一旦拿捏不好，副作用就会增多，比如：

• 可能会发生发生卵泡黄素化囊肿；
  

• 部分人因为卵巢对药物过于敏感而没有有效的监测，发生卵巢过度刺激综合征，出现卵巢增大、严重的甚至腹水等反应；

• 不准确的使用促排卵药物可能会增加双胎甚至多胎的发生率，后续可能需要减胎。

除了不要擅自使用促排卵药之外，也建议大家警惕一切“宣称”可以帮助怀孕、尤其是帮助怀双胞胎的药物。

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还希望大家都能知晓的是，虽然我们都希望一次怀孕，可以拥有两个宝宝，省时又省力。但对于大多数人来讲，双胞胎并不见得是一件很美好的事。

我们正常人无论是从子宫空间，还是个人体能心肺功能以及各个器官的功能来说，都只是为一个宝宝设计的，当有两个宝宝或者是多个宝宝时，妈妈明显就会很吃力，要不然就两个宝宝之间互相竞争，孕期各种并发症的风险都会增加。

以上科普内容摘选自李佳宁医生的专栏课，略有改动。

如果你还想知道：

• 孕前哪些检查必须做、哪些检查没必要？

• 备孕爸爸要做哪些准备?

• 备孕期间要注意补充哪些营养？

• 哪些运动对备孕和分娩有帮助？

• 孕期的用药、疫苗有什么讲究？

• ……

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