防疫不出门 跟帅厨刘强学几招！

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防疫不出门，不少“厨房小白”，也不得不冲进厨房，使尽浑身解数，喂饱自己甚至一家子。于是，各种厨房“滑铁卢”层出不穷，甚至被段子手们编成了让人捧腹的段子。 
哈哈，别灰心，更不用苦哈哈唱：“看成败，人生豪迈，大不了从头再来！”来，“解药”来了——高颜值、专业大厨来帮忙！ 
颜值有多高？反正美食江湖、电视观众，都喊他“帅厨刘强”。仅就厨师的外相而言，在过去的审美语境里，是“胖乎乎”“憨态可掬”“老成持重”……现在呢？世界范围内，“逆天颜值”的“天才帅厨”越来越多。他们与食材的亲密互动，被特写；他们与食客的每一次会面，被戏剧。
 专业有多厉害？反正他是“世界中餐推广大使”、世界厨师联合会裁判；还是北京台《暖暖的味道》的常客，也是《舌尖上的中国》第三季发布“总厨师长”；他年纪不大，荣誉不少，风卷国内国际奖项，稳行江湖；他擅长鲁菜、粤菜、宫廷菜、国宴菜、东北菜……摆出传统的四菜一汤国宴，惊艳联合国！‍
 好了，颜值与技艺齐飞了吧？踏踏实实，跟他学几招吧！怎么学？扫图片中的二维码，进入帅厨刘强色香味俱全的新天地。 零基础快手菜？有，比如，葱烧木耳。帅厨刘强会透露调味的技巧、适宜的火候、食材如何互相激发、步骤几何……

厨房小白吃腻了？

不怕，

来一盘开胃爽口的什锦凉拌面吧！

步骤、食材，

帅厨码得清清楚楚。

少运动，多巴胺分泌不足，不开心？

没关系，甜食做起来，

拔丝桃仁红薯！

5分钟，就5分钟，

外脆里糯的甜蜜入口……

好好吃饭，用心生活比什么都幸福！

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推荐阅读监制：于信

编辑：潇棋  戴武  康宁  周绍辉