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金莎：我不缺亲情，我觉得变成亲情的爱情是个悲剧
没被稳稳爱过的人，才会这样折腾（点击）
作者：桔子
歌手金莎最近在访谈节目《定义》中谈及了对爱情渴望但不将就的态度，她说：“我不缺亲情，又何必把爱情变成亲情，一个变成亲情的爱情，我会觉得有点悲剧。鱼在水里是我在爱情中的一个感觉，没有爱情的我，就像是晒在沙滩上的鱼。”
人如鱼，爱如水，沉浸在爱情里的人如鱼得水，这是大多数人在爱情里的感觉。然而，随着婚姻的递进，花前月下两相依变成了柴米油盐烟火气。有网友说，婚前帮老公倒杯水他都要谢谢，现在即便给他做一桌满汉全席他也觉得理所应当。
也许你也是这样，婚姻之后，神秘感消失，激情消退，爱情慢慢的输给了生活，变成了对家庭的责任和义务。鱼还在，水却没了踪影，爱情在婚姻里，似乎逃脱不了变成亲情的宿命。
难道变成亲情的爱情真的如沙滩上的咸鱼，无法翻身了吗？
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爱人变亲人是爱无能的借口
黄磊在谈及婚姻时曾明确表示“非常反对夫妻变成亲人”，他说：“亲人就是亲人，比如我妈就是我的亲人，但我老婆是我的情人。我认为在婚姻这件事上，爱情必需是基础，而且永远是基础才叫婚姻，而没有爱情的婚姻，就不叫幸福婚姻。”
黄磊是这么说的，也是这么做的，他把妻子当成一生的情人，经常与妻子孙莉单独相处，结婚20周年会携妻女去度蜜月，还曾亲手为孙莉制作过爱的相册。如黄磊自己所言：从青春到成熟，仲夏入初秋，我们俩就这样爱了20年。
每个人的一生都渴望一场永久的爱情，却很少有人能像黄磊那样具备持久的爱的能力。大多数人，随着时间的推移，对彼此的爱已燃不起激情，又无力挽回，婚姻里的日子越来越平淡。夫妻之间已经没有爱的需求，也无亲近的动力，鉴于共同的家庭责任，又无法分开。
而把爱情亲情化，就很好的合理化了这种亲近不能，远离不可的局面。
在诸多偶像剧中，我们不乏常见这样的情景，男女之间在拒绝对方的爱意时，男的会说“我一直把你当妹妹”，女的则说“我一直把你当哥哥”。明明就是不爱，但鉴于这个理由太过于伤人，于是把非血缘关系的人血缘化，既可以减少自己的愧疚，又避免了关系的破裂。
持久的享受亲密是大多数人承受不了的愉悦，所以，我们在不同的时间点选择淡化爱情。但是，人就是这样一个矛盾体，潜意识拒绝亲密，意识上又渴望亲密。为了平衡这个矛盾，我们便会采取认知平衡的技术，把爱情亲情化，去调整这个心理落差。因为这样我们就可以说服自己：伴侣就是亲人，亲人之间就不该有爱情的幻想。
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从过去习得的僵化爱情模式
宁静曾经发过一条微博说：“儿子问我结婚是什么感觉，我拿过他的iPod删光了所有的歌，只留一首，设成无限循环播放，直到电池用完。”
如果是在父母的爱情里，因为条件所限，他们太多的精力都用于共同抚养后代，维持家庭生计，这种僵化的婚姻模式就是一种安全感的保障，情感需求便被压榨的无所适从。因此很多父母一辈子都没有体验过深度的情感链接，婚姻对于他们只是一个合作抚养后代的项目。
而现代婚姻里物质条件丰盈，人们对情感的需求自然越来越高，婚姻已经由家本位慢慢过渡到了个人本位，人们越来越注重婚姻内个人的情感愉悦需求。
但我们依旧认同了父母对待爱情的模式，不知不觉的把爱情滑落到亲情，这里包含着诸多的想认命而不甘，想改变而不能的无力感。
在这种无助的趋势下，有人可能会选择向外寻求情感支柱。婚外情之所以让人迷恋，就是因为距离感，婚姻这个围城之外的人让人产生幻想，只看见其美好的一面，婚姻内的单调在婚外情人那里都是新鲜感。
而如果一个人不能改变对婚姻的单一僵化认知，婚外情即便是转正，同样会重复爱情亲情化的轮回。而很多人即便是在婚外寻求了情感支撑，但是并不想放弃原本的家庭，这是因为婚外情让他感觉到了新鲜，但是婚姻内这种单曲循环的感觉才会让他觉得安全。
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亲情化的安全感其实不安全
事实上，婚姻从来没有维系爱情的作用，一纸婚书永远无法带给你真正的安全感。
沙溢和胡可是娱乐圈的模范夫妻，沙溢也经常在综艺中以“妻管严”自嘲。而在《妻子的浪漫旅行》中，胡可却一度情绪崩溃，承认婚姻里有很多遗憾，如婚前的求婚没有仪式感，婚后把精力都放在孩子身上，每年都约定的二人旅行，却每次都不得不带着两个孩子。
正是这一波吐槽，让沙溢看见了隐藏在平静之下的危机，整个节目也让彼此重新看到了忽略对方的一面。在节目的最后，胡可亲自为沙溢做了一桌家宴，不懂浪漫的沙溢终于也说了心里话：“老公永远都在你身边，永远保护你，呵护你。”“我到今天十年了，就像我第一次见到你，还是那样爱你，老公会越来越爱你”。而此刻，胡可的眼里是泛着泪光的，一次坦诚的沟通，几句走心的话语，便又把胡可对沙溢的爱从边缘拉了回来。
我们之所以习惯把爱人当亲人，一个最大的好处就是会给我们带来安全感。而我们错把安全感当成爱情，或者当成比爱情更重要的东西。
而这是一种自欺欺人的认知，美国心理学家M·斯科特·派克说过“人生唯一的安全感就来自于充分的体验人生的不安全感。”
爱情里也是如此，真正能让爱情保鲜的恰恰是让爱情时刻处于不安全感之中。
如此，想要打破爱情亲情化的僵局，首先要做的就是“扰动”。任何扰动都是好的，因为凡事最怕的就是僵化，而只要是动，就会打破僵局。就像胡可在节目中的吐槽，看似暴露了情感危机，实则却是婚姻的转机。
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爱情不只是一个模样
激情不可永存，但爱情可以持久，在婚姻的单曲循环中，即便改变一个小小的音符，整个曲风都会有焕然一新的感觉。
我们可以尝试从不同方向去改变一下你的婚姻进行曲，比如：
1 拉开彼此的距离
包括空间距离和心理距离，一个上厕所不关门的人会折杀其魅力，而一个在伴侣面前没有小秘密的人也不会有吸引力。
2 留有二人独处的时光
夫妻在工作、生活上要留有专属二人时间，有的时候，只是两个人放下手机，面对面的聊聊天，品品茶，就是对眼前的人一种积极关注，会让对方感觉到“我很重要”。
3 扩展各自的社交圈子
一个每天围着老公或老婆转的人，对方反而是看不见的。好的爱情不是我的世界里只有你，而是我纵然常与他人把酒言欢，晚上还是会回到你的怀抱里。
毛姆说：“今年的我们和去年的我们不同，我们爱的人也是如此，如果变化的我们继续去爱变化了的人，那便是愉快的偶然。”
我们只要有变化，情感就是流动的水，而借助于流动的水，咸鱼就会翻身，彼此便会一次又一次的偶然再相遇。
作者：桔子 曾奇峰精神分析中级班学员，高等教育行业从业十余年，喜欢把心理学融入生活，在文字间整理收获与心得。
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