“原来我不重要”——是多少成年人的隐秘的伤口 | 漫画

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当你的需求和其他人的需求产生冲突的时候，

你会把自己放在第一位吗？

我们努力的在做好父母、好伴侣、好儿女、好员工…但从什么时候开始，我们自己的需求好像在不知不觉中，总是放在了最后？

有一种可能，是因为我们总是接受着“我不重要”的暗示就长大的。

前段时间，我们发起了“你小时候，经历过哪些让你感受到——原来我不重要的瞬间”的话题讨论，

大家的回复是：

编辑：怡安

漫画：林敏

写在最后的话：

看到评论里，还有很多人说:“ 一直没觉着自己重要过，何来“原来”？”这些评论令人心疼。

本以为自己小时候被忽视的经历挺心酸的，可是这个问题抛出来后，看到大家的有那么多类似的经历。才真切的明白这种感受几乎是每个人都体验过的。

那种自己的感受不被当做一回事，自己永远被放在最后的感觉，给我们幼小的心灵带来了难以愈合的伤害。

但是好在时光给了我们无限的可能性，我们早已不是那个小小的、无助的孩子了。我们有了高大的身体（相比于小时候），有了一定的知识和技能，有学习的能力，有了更多的可能性……

“看见即是疗愈的开始”看见自己在成长过程中的不容易，理解自己的委屈，心疼自己，感谢承受了这么多孤单和无奈的自己。

希望我们永远记得，不论有没有人重视我们，我们自己一定要把自己看的很重要。因为对你自己来说，你就是很重要。

有人问：早期的母婴关系不好，是不是注定了我要不幸？

李亚老师的回答是：不是这个样子的，我们的心灵是有修复能力的。

在成长的过程中，好的关系可以帮助我们修复，也包括我们的学习、觉察和思考，都可以帮助我们部分的修复。

如果我们的心灵没有修复能力的话，那么我们今天的心灵治疗就没有意义了对不对？

所以如果我们愿意向内看，向内去探索，更多的看到我们自己的模式，是可以帮助我们打破过去的重复，帮助我们重建心灵上的平静的。

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最后做一个小调查：

你经历过哪些：左也不行，右也不行，被“双向束缚”的崩溃瞬间？
如：· 妈妈既要我听话，又要我有主见。
· 不做家务时会被说：“眼里一点活儿都没有！”  做家务又被嫌弃：“走开走开，不要帮倒忙就谢天谢地了…”

 · “学校是我家，清洁靠大家~”

   “你把学校当成什么了？以为是你家啊！想干嘛就干嘛！”

    #你的故事可能会收录在下篇漫画里哦~