“挖呀挖呀挖”挖上头了！已有人中招→

近期

一首儿歌火遍全网

大家都被“挖呀挖呀挖……”洗脑了

这不禁让人联想到

一个“一时挖一时爽”的动作

那就是

挖鼻孔

近日

#频繁挖鼻孔或增加患病风险#

这一话题冲上热搜

据介绍

频繁挖鼻孔

可能造成感染！

这不

就有人中招了

↓↓↓

15岁的花花（化名）是挖鼻孔的重度爱好者，尤其天气干燥的时候，常常刚挖完没多久，鼻子里就又传来“痒”的信号，手就跟着魔一样，不由自主地伸入鼻孔。

有时候挖着挖着，她还能挖出带血痂的鼻屎，这种升级的感觉更是激发了她的探索欲，让她挖得更加卖力了。

某天早上，花花睡醒后觉得鼻子又痛又痒，一摸才发现，鼻腔靠外的地方鼓起了一个大脓包，以为是个暗疮，便直接把它挤爆了，还用自来水清理了一下，之后就没再管了。

不料没多久，花花开始发起了烧，体温达到了39℃，吃完退烧药后，情况不仅没有得到改善，次日清晨她的一侧脸还肿了起来，眼睛也肿得睁不开。

家人立刻将她送到了医院急诊科，医生在排除其他可能后，将花花转到了耳鼻喉科。

原来，那个大脓包不是普通的暗疮，而是由于花花频繁挖鼻孔，形成鼻前庭疖（jiē）肿，再加上她的粗暴处理，脓液逆行入颅造成颅内感染，从而导致她患上了海绵窦血栓性静脉炎。

这可是一种非常严重且死亡率较高的疾病，还可能引起患者失明！

幸好，花花就诊及时，经过大半个月抗感染、抗炎治疗，她已经康复出院了。

网友们纷纷表示：

这也太吓人了吧

以后不敢乱挖了

许多人觉得鼻子里有异物

“总是忍不住动手挖一挖

至于那些嫌弃抠鼻界的

“只能笑他们不懂我们的快乐”

（掏干净鼻屎后觉得呼吸都通畅了……）

温馨提醒

抠鼻子这看似平常的小动作

危害很大

还是戒掉为好！

1.诱发感染

人的指甲缝里会携带细菌，挖鼻屎时很容易把细菌带入鼻前孔等部位，造成鼻腔感染，诱发鼻前庭炎、疖肿等。

此外，即使是没有挖破鼻子，挖鼻屎本身对于鼻黏膜就已造成了轻微损伤。不仅降低了鼻腔的防御功能，长久刺激也会引发感染。

更为严重的是，由于在面部三角区，化脓性感染可能会经面前、眼上、眼下静脉等进入颅内的海绵窦，引起海绵窦炎症，最终导致“海绵窦血栓形成综合征”，如不及时治疗，死亡率极高。

2.鼻粘膜易受伤

鼻黏膜有丰富的毛细血管，手指频繁、用力地抠挖，很容易使其受损或出血，而且有些出血可能是连续性的，要1-2周的时间才能完全恢复。（温馨提醒：爱流鼻血的人就更要注意，不要再挖鼻孔了。）

3.损伤鼻毛

鼻毛是阻挡灰尘和病原体进入人体的最后一道屏障。抠鼻孔会损伤鼻毛，不仅会降低抵抗力，还易使毛囊发炎。当然鼻毛长得太长似乎不太好，所以长出来需要剪短，不过也只限露在外面的部分。

4.有损形象

长期挖鼻孔会让鼻孔扩大，鼻子变形，所以颜值不高的坚决不要抠鼻孔。

既然挖鼻孔不可取，那么要如何对其进行清洁呢？

1.鼻腔内的一般分泌物

可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流动的水。不仅能防止鼻孔干燥、发痒，还可以保护鼻子。

洗脸以后，用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位。

2.鼻涕、鼻屎

应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除。

3.鼻孔里的硬块

可以用生理盐水对鼻腔进行清洗，使其软化，再用棉签清理。

注意：如果只是鼻子偶尔不舒服，可以自行清洁，但如果情况严重，就要及时到医院检查，对症下药，千万不要胡乱对自己的鼻子下手呀！

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佛山疾控微信团队编辑整理

来源：广东药监

编辑：谭泳欣

责编：熊翊廷