军医课堂丨“腺病毒”已在路上，大家该做好“防御工事”啦
作者：武警山东总队医院 朱延鲁
最近，朋友圈里的“腺病毒”
像“网红爆款”一样
赚足了大家的眼球
“腺病毒”之所以能够爆红
不仅是因为“有背景”
主要还是因为“实力”够强大
腺病毒感染作为春季
常见、高发的一种呼吸道传染病
攻击大家身体真是
“稳、准、狠”
春天已至
既然“腺病毒”这么厉害
咱们要想构建牢固的“防御工事”
首先就要全面认识一下腺病毒
做到知彼知己，百战不殆！
▲“腺病毒”
“腺病毒”是一个很大的病毒“家族”，目前发现的有55种类型。“腺病毒”最初于1953年从人的增殖腺分离出来，可感染人和畜禽。“腺病毒”是一种无外壳的双链DNA病毒，56℃下30min可灭活此病毒。能感染人的“腺病毒”有A－G共7个组，已知的55个不同的类型中，最常见的致病型为1－8型。一般情况下，认为B1、C、E组“腺病毒”主要引起呼吸道疾病，而B2组主要引起泌尿系统感染。“腺病毒”对呼吸道、胃肠道、尿道和膀胱、眼、肝脏等均可感染。
了解完“腺病毒”基本属性的知识，下面重点来啦！“腺病毒”到底可以导致哪些疾病，它们的流行病学（传染源、传播途径、易感人群）特征又是怎样的呢？
“腺病毒”引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由“腺病毒”引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。
人群普遍易感，多见于儿童，约半数患者为隐性感染。婴幼儿易患腺病毒肺炎，病情重，病死率高，无特效治疗。根据人群血清特异性抗体调查和病毒分离，可知“腺病毒”感染十分广泛。
传染源为患者和隐性感染者，病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。成年人的发病类型主要为流行性角膜结膜炎和呼吸道感染；儿童的发病类型主要为出血性膀胱炎、呼吸道感染、咽结膜炎和心包炎等。
“兵者，诡道也。”这句话形容“腺病毒”再适合不过了，“腺病毒”对战友身心健康的攻击隐匿、恶劣。面对来势汹汹的强大敌人，我们的健康防御工事怎么修呢，小编认为不妨这样来做：
注意事项
①要勤洗手、做好个人卫生。在相对密闭的地方要做好通风、消毒工作。
② 注意饮食搭。多吃新鲜水果蔬菜，营养均衡、荤素搭配。
③ 劳逸结合，充足睡眠。尤其是大强度训练要适度适量，制定个性化的训练计划，因人而异。
④ 发现腺病毒感染疑似症状患者，及时隔离。做到先隔离、后上报或边隔离、边上报，保证隔离措施的首要位置。
⑤ 加强基层部队的卫生知识健康教育。军医或卫生员要提前做好预防“腺病毒”感染的宣传讲解工作。
只要能做到以上几点
相信大家的“健康防御系统”
都能成为阻挡
强大“腺病毒”攻击的“铜墙铁壁”
在这个春季的攻守较量中
完胜“腺病毒”
END
（本文为山东武警原创文章，转载请联系授权）
监 制：郑逢民 狄帮聚
主 编：王宜海 杨一鸣
编 辑：杨 洋
校 对：魏见宝
投稿邮箱：sdwj_new@163.com
小编微信：a7537777