精心策划考前训练，稳中求进提升效益 ——中考数学第二、三轮复习中适应性训练的做法与建议

注：在微信、QQ朋友和各地听讲座的朋友交流中，常听到一线毕业班教师对中考复习的最后冲刺阶段，感到茫然和无奈，如：如何处理好训练和讲评？如何对待必要的模拟适应性训练？面对已征订好的七八份甚至更多的模拟试卷，如何让学生完成和讲评？……，常感到练也不是，不练更不是，只好采用“周中考”（一般周三、四）的形式，周未让学生自己检测一次，然后再卖力的讲评。然而却让老师最伤脑筋的是：学生周未回家未必能真正自觉完成，更不可能像考试那样全身心对待，这样就会出现：真正能达到训练的一周只有一次……。在时间不允许的情况下，显然这样的训练不但次数严重不够，而且学生未必能真正对待，教师也劳心劳力，效率自然不高．实际上，不论哪一种模拟卷，也不论质量如何，均无法满足实际教学和训练需要，一天内学生不可能完成一份模拟卷，教师也无法用一节或两节课就能讲评好试卷，间隔训练和讲评，效果也大打折扣．

24年的毕业班教学经历告诉我：若学生没有进行适应性训练到一定的次数，即便是一份难度很低的124分基础练习（除倒一、二外），学生也会考得不理想，什么样的错误都会发生，甚至还会出现意想不到的“极其荒唐”的状况，对优生来说还会出现考试时间来不及的“不可能事件”（常听家长和学生说：因这个粗心，那个不认真而造成成绩不理想……，我想：绝不会有同学在考试时故意粗心和不认真，今天这个粗心，明天那个不认真，是否想过：这真是粗心不认真造成的吗？我倒觉得那是因为没有训练到位造成的后果，也就是说：如果训练到位，就是让它出错都难，如：哪位孩子会将自己的父母不小心或粗心认错，道理也如同“驾车”，当你熟练了，就不可能因粗心不认真把“油门”当“刹车”了）．因此强烈建议：不论是即将到来的质检，还是今后的中考，务必不惜一切努力，进行必要的适应性训练！根据以往的经验：多数学生至少需进行10份练习（含基础练习和中难题各10份）之后才会适应，才会达到较理想的状态。

下面，我将与中考复习相关的讲座之后的体会和反思，结合本人初三毕业班的教学经验和体会，对中考复习最后冲刺阶段应该如何面对，谈谈切身体会，不对之处，欢迎朋友们留言指正，并交流自己的做法与体会．

在经过第一轮的全面系统的复习，也进行了相应部分适应性模拟训练和质检测试后，后续的复习目标除必要的专项复习强化外，更关键的是有要针对性的诊断训练和模拟适应训练．

总体训练目标

1．通过基础强化的适应性训练，力争在基础题及稍难题上（前124分）得高分甚至满分，并时刻关注速度和准确性的训练效果，争取训练效率达到最大化；

2．通过中难题的强化提高训练，努力争取让学生在压轴题（倒一、二及填选中的压轴）上能得分，使学生能胸有成竹地面对压轴题，练出信心和速度．

复习方式

以“作业形式”（——每次作业评上分数，并做好跟踪记录）代考代练，注重纠错，注重错漏，意在强化提高；以“不限时空”（不限课堂内外，不受考试时间影响，不受讲评时间限制等）促效率创气氛，关注速度，关注准确率，意在提高实效；以“成就感”（随训练次数的增多，成绩逐渐体现出实际情况，并逐步上升且稳定）增驱动提自信，强调习惯，强调稳定，意在达到考前最佳状态．

材料选择

重在实用与有用，重在可操作性！切忌杂而无系统、盲目性重复无用功的训练，切忌表面上的“新”，切忌“文科化”．一套质量再好的模拟试卷，本人觉得完整用之也只能两到三份（或用在模拟测试上），其他试题只能选择性的使用，理由是：会出现重复性的知识点内容，会出现整套模拟（多份汇总后）系统性不够，因毕竟是模拟卷（需保证整份试卷的质量），要考虑到每份模拟卷的知识点和重点的考查，很难做到几份模拟卷（多数模拟卷并非一两人所作）下来同时兼顾各个知识点，否则势必影响试题的质量，正如：若将各地市的每一份质检题全部都作为练习，必会出现大量的重复性内容．也就是说，直接作为最后冲刺练习不是太理想，需要经过自己的选择性重组后使用（强烈建议：将各地市的质检试题进行重组使用，补充复习和练习上的不足）．当然也可选择有针对性且适合自己学生的实际情况的教辅材料作为最后冲刺的强化提高练习．

复习计划和建议

第一阶段：基础强化训练（时间：10天）

训练试卷的卷面分数：124分（除中考中的倒一、二压轴外），卷面完成时间：60分钟．

训练目标：中等及以上学生成绩达到120分及以上。

完成时间：努力争取不超过50分钟（主要考虑到倒一、二的完美作答每题均需30分钟左右——做过多次调查得到的结论）．

具体训练方法：每天一份（时间不超过60分钟，最终目标是45分钟内完成）．每节课讲评20分钟，并让学生当场订正，同时还可以节约10至15分钟进行下一份的基础训练．训练时，通过“不让学生做完检查而直接上交”的方式，来提高速度和准确率。

当然，若能调动优生以小老师的身份进行“一对一或一对二”的复习性讲评，时间更节约，效果更理想．因为对优生来说，亲身经历过的“事”难以忘怀，甚至终身难忘，显然记忆时间保留更长，同时对其他学生来说听讲时就更有针对性，效率更高．

基础训练达到10份后优生已经适应（通常情况下），基础训练部分基本上会达到理想的成绩，同时速度和稳定性也更高，也逐渐有了良好的考试信心．

第二阶段：分层次强化基础和中难题提升训练（时间：5天）

非优生可继续训练基础124，完成试题后由优生来评改并评分（一对一或一对二，教师不给答案，非优生的练习中出现错误也由优生讲评——课后完成）——此时优生因不需要书写过程一般不超过20分钟（等同于以打草稿的形式也练习了一次），教师收集后对部分“共性”问题和试题进行评讲（10分钟）左右．

在这个过程中，优生同步开始训练中难题，要求详细书写整个解题过程，每份中难题练习（含填选各一题，倒一、二共4题）刚开始训练时，可能时间花的较多（超过一个小时），最终训练目标：努力达到在1小时内完成（因填选的中难题前面已经训练过，这两题相应会节约些时间）．

教师上课时，利用25分钟的时间讲解一至二道中难题（重点讲清关键思路与方法）．这种训练持续时间：非优生再完成5份基础题，优生完成3份中难题．至此，只需两周多的时间练习完15份基础训练124，而优生还同时训练3份中难题；

第三阶段：中难题提升训练（时间：10天）

训练试卷的卷面分数：34分（倒一、二压轴及填选压轴），卷面完成时间：60分钟．

训练目标：中等及以上学生成绩达到28分及以上．

完成时间：努力争取不超过50分钟．

具体训练方法：每天一份（时间不超过60分钟，最终目标是达到50分钟内完成）共完成12份．要求：前5份每题需详细写出解题过程，第六份开始只需书写一道倒一或倒二题（几何与代数综合压轴题的书写轮流进行，其他3题以打草稿的形式做出答案即可）．教师讲评时，建议每节课不超过30分钟，讲后让学生当场订正，当然如果能调动特优生进行“一对二或一对多”的提高性讲解，可大大提高效率，此时中等及以上学生的学习状态良好，增强了学习的信心（因基础训练的成绩的提升和稳定、压轴题的一道道成功的突破，会不断体验到成功的快乐，持续获得“成就感”，而因“成就感”的驱使，信心倍增）．

当然，在这个过程中，对于学困生或后进生，最好能做以下的安排：

（1）鼓励完成中难题的部分（哪怕是写几行字，哪怕毫无得分），鼓励大胆面对，敢于动笔．可采取一切办法（如：对填选题，可采用特殊值（特殊情形）、度量、猜想等，对解答题鼓励能从已知条件或图形中得到或猜想到什么结论等，总之努力告别“空白”）．

（2）继续完成基础124的试题，试题可以选择已完成过的错题整理汇总或采取各地市的质检试题重组整合（尤其是常考必考的内容）．

（3）充分利用“一帮一”，通过优生进行辅导（对优生来说，此时不需要多少时间即可完成，而且又一次不间断地强化了基础．特别强调：基础训练绝不可间断，那可是“要命”的分数，否则什么样的情况都有可能发生）．

（4）对于一些基础较薄弱的学校，重心仍放在基础124的训练上，个别优生完全可以单独训练与辅导．

通过上述三个阶段的训练，在短短的25天左右，学生已经进行了15份基础训练和15份中难题训练，等同于做了15份模拟训练+30道的填选压轴．由于是“基础强化”和“中难提升”是分开训练，充分解决了在训练中因“时间和空间、讲评“所带来的一系列问题，学生的信心和兴趣也会得到明显的提升．

第四阶段：模拟训练（期间继续渗透基础强化和中难提升训练）（时间：剩余的复习时间）

建议：每三至四天大考一次（估模多数学校此时会以两节数学课连着排，便于进行模拟训练），但期间绝不可忘了继续渗透基础强化和中难提升训练，此时的资料最好选取各地的质检试题进行重组整合成基础124或中难题提升练习．以确保上述训练的持续性，让学生保持最佳的考试状态．

模拟训练时，注意查漏补缺，训练答题技巧、考场心态、临场发挥的能力等．同时需注意以下几点：

（1）模拟题必须要有模拟的特点，选取的试题立足中考又要高于中考。时间的安排最好要比正常中考时间少15分钟；

（2）批阅要及时，趁热打铁。同时评分要狠：可得可不得的分不得，答案错了的题尽量不得分，以苛刻的评分教育学生，会做就不能失分。

（3）给“特殊的题”的“特殊解答”加批语。对个别学生的问题，在试卷上以批语的形式给予讲解，也可以利用课堂时间让优生“一对一“的帮忙讲解．

（4）详细统计边缘生的失分情况，归纳学生知识的遗漏点和易错点。

（5）处理好讲评与考试的关系：选准要讲的题，要少、要精、要有很强的针对性。讲评时，立足一个“透”字。一个题一旦决定要讲，需做到：一是要讲清讲透；二是要拓展延伸，讲一题通一类；三是要跟上足够量的跟踪练习题（以草稿形式进行训练，试题可选自各地的质检试题）；四要以题和变式代知识和解题思路，切忌面面俱到、蜻蜓点水、就题论题式讲评。

（6）适当在心理上的“解放”，即鼓劲、树信心，特别是在时间安排和解题策略上，做好心态调整。

下面介绍一下，本从之前推荐过的一本书《中考数学备考冲刺》——124基础强化训练和中难提升综合训练：

书中的内容分为两部分（均独立成份，活页形式），试题结构与分数比例与近两年中考相同．具体内容结构如下：

《二轮复习——基础强化训练》（124分）——共15份（8开－4码页，每份23题，其中选择10题，填空6题，解答7题）

《二轮复习——中难题提高训练》——共15份

（A4－2码页，每份4题，填选各一题，解答压轴几何、代数综合各一题）

本书的一份基础124+一份中难题＝一份中考模拟试题+2道填压轴题，本套练习内容相当于15份模拟试题+30道填选压轴．

本书所选用的试题均选自近几年考试的热点和重点（其实不论哪年考试，基础部分的考法均大同小异，甚至完全一样）．本套练习重点考虑整套练习的知识内容的系统与完整为主，单份练习考虑为辅，因此在编写时，除特别重要的知识内容外，已出现过的知识点内容做到不重复（若将所有内容汇总，则恰好涵盖了所有的考试说明中的所有知识内容）．为了便于平时训练，基础强化训练与中难题提升训练分开以活页装订，每一份练习相当于平时的一份作业，这样便于操作，实用方便。

需详细了解本书，可打开下列文章：

《中考数学备考冲刺》

——中考二、三轮复习用书

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中考压轴复习教学体会系列

（下列文章全是讲座中的部分内容）

9.深入思考图形元素，耐心钻研基本图形

8.胆大心细，答好压轴的必备条件