脚气，到底该拿你怎么办！

来源/健康中国头条(chmgnews)

俗话说

得了脚气不可怕

可怕的是你拿它没办法

脚气不是病

可这痒起来要人命啊！

那味道直接怀疑人生！

中国是足癣（俗名“香港脚”、脚气）高发国，在我国南方足癣的患病率为50%~60%。有资料调查显示，我国脚气患者复发率高达近八成。庞大的人口基数加之不卫生的生活行为方式，让脚气成为挥之不去的“阴霾”。

脚气复发，怎么根治？

治疗之前

先搞清楚这个问题

你的脚气属于哪一种

水疱型、浸渍糜烂型、角化型
……

提示：

前方图片高能，请自行对照

水疱型

水疱型即我们日常生活中常见的脚趾之间痒，出现水疱，疱液透明，周围没有红晕，瘙痒后可能会引发继发性感染。

浸渍糜烂型

浸渍糜烂型是趾缝之间浸渍糜烂，出现白色的溃疡，这种脚癣比较容易合并感染，从而引发丹毒。

角化型

角化型比较容易被忽视，即脚上并未出现水疱，浸渍糜烂等状况，只有脱皮、皮肤增厚等表现，大多数人认为没有什么问题，其实这也是脚癣的一种症状。

治疗指导

本病以外用药物治疗为主，成功的关键在于坚持用药，疗程一般需要1~2个月。角化过度型手足癣或外用药物疗效不佳者，可考虑内服药物治疗。

（1）外用药物治疗：根据不同临床类型选择不同的处理方法。

①水疱型。应选择刺激性小的霜剂和水剂（联苯苄唑霜或溶液等）。

②浸渍糜烂型。给予复方硫酸铜溶液、复方间苯二酚溶液等湿敷，待渗出不多时再给予粉剂（咪康唑粉等），皮损干燥后再外用霜剂、水剂等，不宜用刺激性大、剥脱性强的药物。

③角化型。无皲裂时可用剥脱作用较强的制剂（ 如复方苯甲酸软膏或溶液等），有皲裂时应选用较温和的制剂（如特比萘芬软膏、联苯苄唑软膏等），必要时可采用封包疗法。

（2）内服药物。

氟康唑每次150mg，每周1次，共2周；伊曲康唑每次200mg，顿服，共2周；特比萘芬每次250mg，顿服，共2周。

足癣继发细菌感染时，应联用抗生素，同时局部用0.1%利凡诺尔或0.1%硫酸新霉素溶液湿敷。

引发癣菌疹时，应在积极治疗活动性病灶的同时，给予抗过敏药物。

脚气为什么会反复发作？

最重要的原因

不是脚气难治

而是你

不坚持用药！

近八成患者频繁复发，最主要的原因就是没有规范用药、坚持治疗。针对不同类型的脚气，治疗的时间要求会有所不用，但有一原则是相同的 ，那就是症状完全缓解后 ，仍应坚持再涂药一周巩固疗效。

除此之外，脚气反复发作，还有可能陷入了这些的治疗误区。

1

只涂抹有明显症状之处

使用外用药时涂药涂抹范围一定要广，针对角化程度深的区域要加大药量涂抹，将真菌彻底杀灭；否则，条件成熟的时候，隐藏真菌的部位会再次发作。

2

家庭成员不同时治疗

一个人治愈了，但其他家庭成员没治愈，仍然共用毛巾、拖鞋等，导致家庭成员间交叉感染，反复发作。尤其是家庭成员有两人以上患脚气的，最好同时进行治疗。

3

多种药物混合使用

脚气治疗同一类药最好只选用一种，如果联合用药一定要遵从医嘱，不要自己加药。脚气的治疗不是用药越多越好，往往有患者抱怨自己用的脚气药治疗效果不好，自己购买好几种药物混着用，事实上，这种方法反而导致效果降低，甚至加重脚气症状。

4

只治脚气，不顾甲癣

部分足癣患者很可能同时患有甲癣，俗称灰指（趾）甲。这类患者由于认识上不到位，往往只治脚气，对甲癣不管不顾。而患甲癣的的指（趾）甲，相当于一个“种子库”，即使治好了脚气，甲癣仍然会将真菌重新“播种”到足部皮肤上，没法彻底治愈。

5

只重治疗，不重预防

搞清诊断，合理、足量用药 ，“脚气”是完全可以治愈的。但是，平时不注意卫生习惯的养成，“脚气”很容易复发。

远离脚气注意四方面生活细节

保持足部清洁干燥

脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。

所以，在春、夏季，要尽量少穿不透气的鞋和袜子。

生活用品定期消毒

脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。像毛巾、浴巾等物品注意定期清洁、消毒，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。

减少公共物品的使用

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。

忌辛辣饮食

脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，毕竟这是一种感染性的疾病，但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害，就应该少吃辛辣刺激，如辣椒、生葱、生蒜等的食物，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

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编辑：寒香医路(张仲林)

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