职场中无法获取正反馈，我该怎么办？
文 | FreeCity （转载请注明出处）
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Q
职场中无法获取正反馈，我该怎么办？
不管是在生活还是工作之中，我们都需要正反馈。
如果对一件事的内驱力不足，那么这种情形下，我们会更加需要来自外界的正反馈，来帮助我们坚持并且认真努力去做这件事。
比如，我打算减肥，这件事对于爱美食的我来说，很困难。
我可能中途就会选择放弃，但如果体重称、镜子或者身边的人，都告诉我，你正在瘦下来，你的体态看上去优美了，你的精神状态也在变好，你的腿看上去好像细了。
我就会感觉又能充满力量，又继续坚持减肥。
而讲回职场中的正反馈，其实是这样的：
比如，一个初出茅庐的新员工，按照领导的要求，做了一张费用的底稿。
这张底稿，自然会有许多问题，但领导找到了其中好的地方，比如底稿的格式很归整，有个容易被遗漏的程序，但是你做到了。
这位新员工，原本忐忑不安的心情，就会瞬间被这些正反馈所治愈，他也会认可自己做的这部分工作的价值。
这时候，领导再提出一些不足，并期待他后续改进。新员工接受起来会很自然，能听从这些建议。
坚持这样的正循环，这位新员工的工作激情就能逐步被点燃，他的身上有一股正能量，慢慢地，也就积累了一定的自驱力，从而传输给后续和他一起做项目的同事。
这就是正反馈促进的正向循环，个人和团队协同之后，团队也开始步入正循环。
但如果领导对这种底稿这么说：
你的这个底稿，还可以，但是问题也比较多。
这里真实性测试样本量不足；这儿还要进一步执行程序去加强；等等。
这样虽然也有肯定，但是不属于有效正反馈，问题部分占多。
新员工听了后，会感觉到自己没有做好，一张简单的底稿，竟然存在这么多问题。
他也不敢提问，不敢求助，怕又出现什么傻问题。
因此他的自信心开始受挫，受挫后干活的积极性就降低，同样一张底稿打开来，没有太多干活的激情，那就划水摸鱼，差不多就行。
这样久而久之，他会逐步丧失在工作中的自驱力，需要外界加以监督，或者就像推球上山一样，推了才动，不推不动，完成这个指派的任务，绝对不做其他的任务。
团队也会受到影响。
大部分人都有这种思想后，个人主义就加强，集体主义就减弱。
同一个项目组里的工作，是分配给他的，他没做完，不应该由我来承担。
不同项目组的工作量为什么不同，他可以晚上8点下班，而我需要10点。
这些其实都是工作中的内驱力不足所导致的。
而工作中内驱力不足，并不是大家不具备内驱力，而是没有被激发出来。正反馈，是可以有效激发出来的一种方式。
所以，对于领导而言，要不惜你的正反馈，及时有效真心地给出正反馈。
而对于下属而言，尤其是刚开始投入工作，还在积累工作热情的人而言，当你没有收到正反馈的时候，应该怎么做？
这里有两点可以借鉴参考：
了解没有得到正反馈的原因，是因为自己确实做得太差，而是上级制定的标准过高；
如果自己确实做得太差，有没有办法可以提升等；
如果是上级要求太高，可以适当做一些预期管理；
但是要有进步，不然上级对你的预期低，实际也是一种负反馈；
自己去寻找其他途径的正反馈：比如互联网上的一些学习的信息，一些相同情境下的人是怎么度过这段迷茫之期的；
积极去寻找，太阳底下没新鲜事，小红书是一个还不错的平台；
小宇宙也可以搜搜看；职场其实就这么一点儿事，关键是怎么把它给想明白，而不是无端内耗自己，影响他人；
人人都渴望进步，提升，但就是做到的这个过程充满险阻。
许多人中途放弃了，留在舒适区，过好当下的生活；
许多人继续挺进，拓展舒适区，争取更多想要的东西；
还有一部分人，在原地犹豫，陷入内耗之中，想不明白该躺还是该起来。
内耗是人生过程中必要的一环，但是不要让自己持续陷入无端无效的内耗之中。
生命只有一次，难能可贵，多去寻找解题方案，多去开拓人生的边界，我们可以过得怎样，取决于我们的认知和心境。
这是我个人的一些想法，也欢迎大家和我一起交流。
职场中，你还有哪些困惑或者疑问，我们也都可以来聊聊。
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