保山新青年 | 刘成皓：冠军之外的收获
从保山施甸走出的刘成皓，在泰拳的领域取得了可喜的成绩。他是一名职业比赛泰拳者，也是一名金融行业才俊。2007年从保一中毕业，后取得香港理工大学研究生学位，现居香港从事金融投资类的工作。成皓打泰拳的时间并不算长，他却用五年的时间收获四个冠军。
成皓与他获得的奖杯
成皓上班的地点香港中环
身着正装的成皓，西装革履，手提公文包，俨然一个穿梭在办公楼的商务精英。这样的一个人，谁能想到他会在擂台将对手一招 KO？合身剪裁的西装下，流畅的肌肉线条，难掩他数年来的拳手经历。与在健身房增肌的人群不同，泰拳拳手精干的体格，得益于他们高强度的训练。
器械训练必不可少
从小到大的爱好与坚持
对搏击运动的喜爱从他幼年开始萌芽。童年他爱和爸爸一起看拳王泰森的比赛，在电视里学会一招半式后，他就要跑出门，拉着其他小朋友比试功夫。“我从小就喜欢打赢对手，那种征服与成功的快感。”
小时候的成皓调皮捣蛋，在老家施甸的日子，好多无法想象的地方都能成为他爬高上低的场所，发泄体内用不完的能量。升到初中后，虽知道读书的重要性，但泰拳对他的影响是潜移默化的。
离开家乡保山快13年了，2014年，成皓走上打拳的道路，说起他的第一场比赛，成皓并没有“万全的准备”，他临时顶替拳馆的朋友，对抗比他重五公斤的对手，赢下了比赛。对抗体重悬殊的对手，说不紧张是假的。“虽然嘴上答应师傅替师兄弟去打这个对手，但是比赛头一天见到对方，比我整整大一圈，腿显得孔武有力，回到家里，我真的紧张到睡不着觉。”
来到赛场，成皓成为了主动攻击的那一方。“我没有多想，就一直往前冲，争取近距离顶膝的的机会。两回合下来，对手明显怕我的膝，第三回合在爆胎的状态下我赢了。”
泰拳经典招式胫骨侧踢
后来有了比赛经验的他，陆续将四个泰拳冠军收入囊中:
2016年ATMA＆YOKKAO泰拳邀请赛冠军
2017年OMG FIGHTING＆X-FIGHT INVITATION TOURNAMANT冠军；
2017年X-FIGHT冠军
2018年度国庆泰拳纪念杯冠军
每次拿到冠军的他，知道自己比上次又进步了一些，因为上次没打出来的技术这次能运用上了。拿到冠军，于他而言，是对训练成果最好的证明。
成皓赛场掠影
所有的成功并不是机缘巧合
“当时受重伤，第三回合我就发现左腿已经弯不了了。之后很长一段时间我都是扶着楼梯去上班，那段时间我的确很迷茫，心想我再怎么打也只是多一个奖杯的差别，不是香港永久居民，我也打不了金腰带。”
2017年的冠军赛，这场最为艰难的比赛，让他受了重伤，虽然成功得到了冠军奖杯，但他不得不暂别拳击赛场，到2018年底才复出。他伤病痊愈后，看着自己的师兄弟每个人都在为比赛操练流汗，大家一起研究战术，打对抗练习，他对比赛的渴望，慢慢又死灰复燃。
成皓工作忙碌，能自由支配的时间格外宝贵。下班后泡在拳馆训练，是他的生活常态。比赛前的高强度训练期则更是辛苦，一小时内跑完10公里长跑、仰卧起坐300次、器械训练、对抗训练、腹部抗打等等项目让他在第二天无法恢复。扭伤淤青对他来说是家常便饭，训练后用跌打药酒按摩，才能帮助缓解一二。
赛前涂抹凡士林 减少脸部创伤
以前成皓纯健身时，练出来的是大肌肉群，练习泰拳后，现在的身材不夸张，但看起来很舒服。多练一分，收获自然就多一分，是这种正向的回报和团队训练的快乐，减少了他对枯燥训练的厌恶感。如果一段时间不回拳馆，他就会非常想念大家为了一个目标共同努力、相互扶持的时光。
打泰拳比赛如果只靠蛮力不加思考，一旦遇到用脑子比赛的拳手将会非常难打。很多对泰拳不甚了解的人，会觉得这是纯体力运动。其实不然，除了强悍的体能与技术，用脑打比赛的拳手才能走得更远。根据不同对手的特点制定相应策略，是成皓和师傅赛前必须要讨论的。
紧张的比赛间隙
职业比赛与平常的泰拳训练不同，没有任何的护具保护。成皓的家人担心他受伤，总是劝他打完眼下的这一场就别再继续了。他时常耐心劝慰家人，自己会工作与泰拳兼顾，照顾好自己。
每天需要重复练习一个动作很多遍
在训练的过程中，成皓同样有难熬的时刻，泰拳比赛分量级，比赛开始前的减重阶段非常痛苦。不能吃饱，还得坚持高强度训练，每逢那个时期，他总想着这次拿到冠军后就不打了。但比赛结束后回到拳馆，他慢慢又怀念起大家在擂台下为他喝彩的感觉，随即重整精神，挑战下一场比赛。
职业赛场残酷无情，备战不足等于玩命。站在擂台上，面对深渊薄冰，训练准备不足，无疑是将自己置于非常危险的境地，成皓明白其中利害。
香港泰拳理事会创办人苏师傅赠与成皓的勋章
收获一颗坚毅的心
接触泰拳五年来，他最大的收获是意志变得更加坚定。“这么多年，我接触过真正热爱泰拳这项运动的人，大多是性格坚毅、低调、内敛之人。因为泰拳这项运动带给大家的，不仅仅是体格上的强壮，更多的是持之以恒，坚持不懈的精神。”
成皓爱上泰拳后，工作和生活都得到了很大的帮助。他很少会因为一些小事轻易影响到情绪，也不会因为一些困难，挫折而放弃。泰拳给人带来的精神强化，正是当代很多青少年所欠缺的。
负重训练是为了提升肌肉耐力
“是药三分毒，与其整天研究吃什么保健品，还不如从泰拳运动开始，在专业教练的辅助下，在根本上提高身体素质。”
目前在香港，泰拳可算是最受欢迎的运动。除了年轻男女，越来越多的老人和小孩加入这项运动。除了强身健体、减重塑形，泰拳对初期的帕金森综合征、老年痴呆都有显著的疗效。
“我走的越远，能影响到的人也会更多。”未来，成皓希望通过身体力行，让更多的人了解泰拳这项运动，并能因此受益。为泰拳征战的路还在继续，让我们祝福他一切顺利。
文字 | 飒飒
编辑 | 弄弄
图片 | 成皓供图
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