辟谣小医生 | 流感持续高发，戴口罩有用吗？

最近，中国疾控中心发文称

此次流感流行

是近几年来最为严重的一次

中国疾控中心

“今年冬季流行季流感活动强度高于近几年。流感活动仍可能会继续流行一段时间。”

流感持续高发的情况下，

做好个人防护尤为重要！

说到个人防护，

很多人都会选择戴口罩！

可是口罩种类繁多，

我们该怎么选择呢？

哪些口罩有用？哪些又没用呢？

下面就让我们一起来看看吧！

一

口罩的作用

口罩的作用：1. 防尘；2. 防细菌、病毒。根据口罩防尘防毒的能力，大致可以分3类。

时尚装饰口罩

不能阻挡细菌、病毒

各种时尚的装饰性口罩，款式多样、配有颜色艳丽的卡通图案。这是许多小女生的最爱，那么这种口罩有防细菌、病毒的效果吗？专家表示，这种口罩属于业余级口罩，除了阻挡灰尘、防狗仔队、保暖之外并没有其他作用。对于现在流行的流感，几乎是没有抵抗力的。

纱布口罩

仅对较大粉尘有阻挡作用

如纱布口罩、普通一次性口罩、一次性医用口罩。主要由普通的无纺布或若干层棉纱布制成，符合相关注册产品标准(YZB)。这种普通级别的口罩，仅能对较大的粉尘颗粒或气溶胶起到一定的机械阻挡的作用，不能达到有效阻止细菌、病毒等病原微生物的作用。

专业级口罩

可阻止大部分细菌、病毒

这些专业级口罩，包括医用外科口罩及医用防护口罩（如N95口罩）。属于医疗器械管理，有统一的行业或国家生产标准。可以阻止大部分细菌、病毒等病原体。因此，可有效防护经空气传播或近距离接触经飞沫传播的呼吸道传染病，如流感。

二 

口罩的选择

根据口罩的分类以及目的选择合适的口罩！

1.  如果你是在日常普通场所使用，如打扫卫生等，并没有特殊的防护需求，那么，你只需要选择普通的纱布口罩或一次性医用口罩即可。

2.  灰霾较轻时，普通棉纱口罩、一次性医用口罩可以起到一定的防护作用。灰霾严重时，建议使用专业防霾口罩（例如N95口罩等，具有更好的防护效果）。

3.  如果你或周边有人患了流感，或在流感流行季节需要去医院探望病人时，就需要戴专业级别的口罩了。

在此提醒大家，购买专业口罩，应该到正规的药店或医疗器械公司。要查看包装上有无商品名、生产厂家信息，检查有没有口罩合格证和使用说明书。

三 

如何正确使用口罩

1. 戴口罩前和摘口罩后必须清洁双手，依照包装提示佩戴口罩。

2. 口罩应该完全覆盖口鼻和下巴，不能让口罩与脸之间有空隙。

3. 口罩里外层一定要分清， 戴过的口罩不能反过来再使用。

4. 如果口罩被呼出的热气或唾液弄湿，其阻隔病菌的作用就会降低，要及时更换。

5. 口罩的内侧面或外侧面可能有病菌，脱下口罩时应避免触摸。

6. 一次性口罩不可重复使用，专业级口罩应按使用说明进行使用和更换。

-the end-

往期精彩推荐

来源：东莞疾控

 曾昊然 整理    审核：田丁 王竞