猫狗相遇，为啥互相都吓得要死？
不知什么时候起，“有猫”已经成为年轻人口中，衡量“成功”人士的标准之一。在结束了一天的工作之后，还有什么比环绕膝头喵喵叫着的毛绒绒小猫咪更治愈呢？
来源丨网络
不过，随着身边养猫的人越来越多，有一个词在我们耳边出现的频率也变得越来越高，那就是让诸多铲屎官唯恐避之不及的——应激。应激一旦处理不当，就会造成宠物严重的健康问题，甚至使其丧命。
处于应激状态的猫 来源丨知乎
那么，应激究竟是怎么一回事，又是如何造成严重后果的呢？今天，小编就和大家一起来聊一聊猫咪应激这件事。
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应激是什么？
心理学给出的定义是，个体在遇到意外事件或危险情景时出现的高度紧张的情绪状态。除了猫咪，人类在日常生活中也经常会出现应激反应。
应激反应包括生理反应和心理反应两个方面。生理反应主要表现为交感神经兴奋，垂体和肾上腺皮质激素分泌亢进，导致机体出现血压血糖升高，心跳加速，呼吸频率升高等现象。
“战或逃”反应 来源丨dokumen.tips
心理反应则包括情绪反应，自我防御反应、应对反应等。心理学中著名的“战或逃”反应（fight or fleet response）就是应激反应的一种。相信不少小伙伴都有过这样的经历，在遇到某些突发事件时，例如上课突然被点名回答问题，或是深度社恐患者需要当众发言，就会觉得很不舒服，甚至想要当场逃离。这其实就是人体在处于应激状态时，由激素激发的反应，帮助应激者留下来应对挑战，或是立刻逃到更安全的地方。
根据进化心理学的观点，“战或逃”反应很可能是远古时代起就植根于我们基因里的反应，在蛮荒年代，它可以帮助我们的祖先选择留下与敌人野兽作战，还是立刻逃之夭夭。
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应激害死猫
应激作为一种生理现象，能够在长期的进化过程中被保留下来，必然对生物存在一定的有利影响。
首先，应激的生理反应使心率增快、心肌收缩力增强，心输出量和血压升高，并引起支气管扩张，改善肺泡通气。此时，机体的血液也被重新分布，体表和腹腔内器官的血流量减少，而骨骼肌、大脑、冠状动脉等处的血流量增多，同时体内脂质动员和糖原分解增加，为机体提供更多的能量。这些变化能让身体处于紧张状态，并在遇到危险情景时（这些危险有时只存在于想象之中）迅速做出反应。
对峙中的家猫和家犬
来源丨维基百科
然而，长时间处于应激状态，或是频繁出现应激反应，很可能导致严重的健康问题，对天性敏感又无法自我纾解的动物而言，严重的应激反应甚至会夺走它们的生命。
根据加拿大病理学家汉斯·塞理（Hans Selye）提出的应激学说，宠物应激过程可以被分为三个阶段。
宠物应激反应的三个阶段 来源 | 网络
虽然大家常说好奇害死猫，但其实对于宠物而言，应激反应可比好奇心危险多了。严重的应激反应会导致猫咪出现泌尿系统疾病、心血管疾病，甚至猝死的症状。宠物医院经常接到的猫咪尿闭、肥厚性心脏病、肺水肿等病例都与应激有直接的联系。
应激时的躲藏行为 来源丨见水印
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既然宠物的应激反应如此危险，我们又能做些什么，才能让这些毛孩子们远离应激的危险呢？
宠物进入应激状态，通常是因为环境变化，使它们感到自身安全受到了威胁，比如洗澡、吹风，处于陌生环境（搬家，去宠物医院），长途运输或遭受惊吓等。
宠物医院中试图把自己藏起来的猫
来源丨搜狐网
作为宠物主人，我们首先要做的就是，给宠物足够的空间和安全感，在他们逐渐适应新环境之前，尽量不去打扰它们。没有特殊情况，不要突然将宠物置于陌生的环境中，也不要强行让它们与陌生人互动，如果一定要带宠物外出，比如旅行托运、带宠物去医院等，需要注意安抚它们的情绪，使用猫咪专用的航空箱，选择专业靠谱的托运公司和宠物医院。
当然，平时也要时刻关注宠物的健康，强大的身体素质也能帮助它们平安度过应激反应。
一旦宠物已经出现了应激反应，主人要及时安抚宠物的情绪，利用宠物熟悉的生活用品，喜欢的玩具、零食等帮助宠物释放压力，也可以使用猫咪费洛蒙、猫草等缓解应激的产品。与此同时，如果宠物近期有驱虫、打疫苗，或是培养新的生活习惯的计划，也应该暂缓进行，在宠物平安无事地度过应激反应后，再着手实施。
养宠物并不只是给我们平淡无聊的生活增加一点调剂，更大意义上，意味着我们对另一个生命的承诺与责任，所以我们要用心爱护它们，才能更好地与它们共享快乐时光。
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