许多老人因为经常购买保健品或健康产品，交了不少的“智商税”。 但是，这些产品，很可能只会坑你的钱，即没用，又伤身。磁疗枕头、磁疗腰带、磁疗水杯、磁疗床垫……磁疗养生风靡一时。实际上，从磁疗概念诞生至今，几十年的时间里，美国食品药品管理局却没有批准过任何一款民用磁疗产品，原因是没有任何确凿的证据能够证明磁疗有治病的功效。①日本也曾掀起过“磁疗热”。“日本生命”公司还曾进入中国，该公司生产的磁性保健床垫在中国的当时的销售价格高达1万至2万元。2017年底“日本生命”公司宣告破产。美国、日本的磁疗热消退了，我国却又火了起来。但磁疗养生的现实是，不仅不治病，可能还伤身。2017年7月，山东省烟台市检验检疫局截获了一批放射性超标严重的磁疗保健床垫。经检测，这些人如果长期与该床垫密切接触的话，年辐射剂量高达200mSv。而拍一张胸片接受的辐射量大约是0.1mSv，如果使用这种床垫一年，基本等于拍了2000张片子。原国家食品药品监督管理总局于2011年5月11日发布了《磁疗产品注册技术审查指导原则》，这一原则于2016年重新修订，明确指出了磁疗产品不得以治疗病种、治疗功效等方式命名。甲醛引起了越来越多的人的重视，尤其是家里装修后，许多人胆战心惊。世界卫生组织确认甲醛为致畸、致癌物质，长期接触将导致基因突变。②因此，作为一种便捷的甲醛检测方法，家用甲醛检测仪受到大家的追捧，但是它的测试结果真的准确吗？央视新闻报道，2019年2月上海市市场监管部门公布了对“家用甲醛检测仪”的监测结果：无一批“甲醛检测仪”产品示值误差符合技术要求，无一批次“甲醛检测仪”在设定的检测环境条件下的重复性符合要求。节目中上海市计测院材质中心副主任丁臻敏表示：通俗就是说这个产品如果老百姓买回家，想检测自己的空气质量来说，这个数据本身就是不靠谱的。③对于市面上售卖的便携甲醛检测仪测不准的原因，上海检测机构的工作人员总结称，首先，甲醛浓度是指一定体积内甲醛的量，而便携甲醛检测仪没有吸气泵来吸取气体，所以无法准确测量气体体积，计算浓度结果自然不精准；其次，甲醛检测仪使用中会逐渐出现误差，即便没用多久也会出现不准的情况，所以如果没有定期校准也会出现测量不准确的现象。此外，由于硬件限制，家用便捷甲醛检测仪采用的检测技术不精准，多数测出来不靠谱。如果家里刚装修完，或者买了新家具，担心家中甲醛超标，还是请专业检测机构检测靠谱！我们的日常生活中，每时每刻都在接触辐射，各种“防辐射”的产品也就越来越火爆。防辐射帽子、防辐射衣服、防辐射窗帘、防辐射的盆栽……应有尽有。其中，卖得最多的，还得数防辐射孕妇服。但实际上，孕妇日常生活中为了防辐射穿防辐射服，完全没有必要。军事医学科学院放射与辐射医学研究所研究员张成岗2015年6月在接受央视财经采访时指出，电磁波不是直线传播而是通过电磁场产生作用，无处不在。因此如果不是职业性的，经常暴露在高强度的电磁辐射环境下，它的辐射本来就不高，所以穿防辐射服实际上是多此一举的。④广州医科大学附属第一医院妇产科的主治医师何毛毛2017年10月也曾发文指出，穿防辐射服的心理安慰大于它实际的作用。防辐射服的原理是衣服的材料里面加入了一定的金属丝，对单一的电磁辐射有一定的防护作用，但孕妈们穿上效果不会太大。⑤生活中所有发光发热的东西都会产生不同程度的非电离辐射，剂量很低，对人体并无害处。而且退一步讲，防辐射服不是完全封闭的，只挡住了身体的一部分，领口、袖口都露着，如果真有对人体产生影响的电离辐射（如医院用的X线等），防辐射服根本挡不住辐射。要知道，医院里的防辐射的防护服都是“铅衣”。此前，一位产后妈妈的“束腰视频”火了。刚刚生完孩子的她，为了尽快恢复到产前的身材，穿上了“网红束腰”。一周后去医院检查，医生告诉她漏尿了。不仅如此，她的阴道内壁膨出的同时还出现了内脏下垂。长时间使用束腰，可能会让骨骼变形。中国科技大学附属第一医院徐昊医生2020年6月28日在其个人微信公号发文指出，用了束腰后，你看起来腰板挺直，就以为自己的体态被改变了。殊不知，这治标不治本，长期使用还会破坏核心肌群的稳定性，长此以往还会出现肌肉萎缩、脊柱损伤等症状。⑥此外，经过长时间的束缚，肋骨内部的器官也可能出现一系列问题。胃部因为被勒紧的缘故无法正常进食，长此以往会出现食管反流症状。肺部也在被挤压，因为挤压的缘故，使用者会出现呼吸不畅的情况。肝脏在挤压中导致内部血管受到压力，血液不再能顺畅流动，过滤有害血液的功能将出现明显减弱等。
各种名贵补品，例如人参、灵芝、冬虫夏草，只要家里买得起，都不能亏了患者。然而，贵的就是好的吗？手术期间花大价钱买的这些名贵补品，并不能帮助术后康复。这些补品价格昂贵，性价比低，如果一味吃这些补品，影响了正常饮食，反而加重营养不良。更重要的是，有的补品对手术顺利进行还很可能有不利的影响。比如人参、灵芝、冬虫夏草都有一定程度的抗血凝的作用，手术前吃可能会增加手术失血的风险。尤其是人参，已经有明确的临床建议是术前至少一周不要吃人参。另外，人参和冬虫夏草对血糖的控制有一定影响，手术期间随意吃人参和冬虫夏草，会增加低血糖的风险。低血糖对于手术是很危险的。
大家可能都听说过，血糖高一点，只要不是酮酸中毒，是不会立即有生命危险的，但是，低血糖却是立即可以要人命的。经历手术，患者本身就像在闯关，为啥还要给身体增加这个打怪的难度呢？所以，千万不要迷信名贵的补品，不要在帮助手术恢复的路上捡了芝麻丢了西瓜。好好吃饭，从日常的食物中获取营养来滋养身体，这些营养才是保障身体机能的基础，不但对手术友好，也对钱包友好。关注健康本没有错，但是还是要多了解一些知识，不要盲目跟风“网红”产品，否则可能买到的东西不仅没用，还有损健康！ 往期文章：“司法快餐”下法官的疲于奔命
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