查看原文
其他

医界惊天秘密:这18种病,纯属忽悠!别再瞎花钱!

慈诚之光 2020-11-17

很多时候

因为我们缺乏足够的医学知识,

不能自医,

有一点毛病就要去医院。

但在医生看来,

很多病听着挺吓人,

其实不用去医院治,

都是瞎花钱!

只要方法得当,

有些问题自己就可以解决!




秘密1:骨刺

人体的自我保护




大多数人一听到有“骨刺”就立即想到拔刺,欲把刺弄掉而后快。甚至常常会和“骨裂”联系到一起,担心是不是“骨裂”导致的细小“骨刺”?大家完全被“骨刺”的名字欺骗了,骨刺其实是一种人体的自我保护。


广州中医药大学骨伤科医院骨伤三科主任医师张文财介绍,骨刺即骨质增生,是人体的一种自我保护反应,也不是引起疼痛的主要原因,而且大多数骨刺并不用治疗,要治的话就只能治引起骨刺的原发病——骨性关节炎,比如进行减肥、选择合适的运动方式,以及药物止痛等。



秘密2:慢性浅表性胃炎

95就是消化不良,绝大多数人都有



调查显示,慢性浅表性胃炎的检出率达 80%~90%。在医院,只要你接受胃镜检查,几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断:慢性浅表性胃炎。临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。所以,几乎大多数人都有慢性浅表性胃炎。


南方医科大学南方医院消化科副主任医师白杨介绍,事实上,胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎,只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,并不是胃黏膜真的有了慢性炎症,完全不需要治疗。如果饭后出现饱胀、消化不良时,吃点多酶片、多种益生菌即可缓解,并不需要担心。




秘密3:甲状腺结节

95%都是良性




另一个体检“高频”疾病就是——甲状腺结节。很多人体检一查出有“甲状腺结节”就非常紧张,认为要马上治疗,非常担心变成“甲状腺癌”!


中华医学会内分泌学分会前任主任委员滕卫平介绍,之所以很多人都有甲状腺结节的问题,主要是因为 B超技术的进步,连 3 毫米的结节都可以看到。


事实上,1 厘米以下的“甲状腺结节”完全不必担心,也不需做进一步检查。绝大多数是良性的,更不会变成“甲状腺癌”。大多数甲状腺癌是“惰性肿瘤”,即“它很懒,不爱转移,也不爱进展。”如果结节大小在 1~4 厘米,一定要定期做检查。




秘密4:心脏早搏

没症状不用治疗




心脏在正常跳动时,如果提前出现一些跳动,就像是演奏舞曲节奏乱了点,这种情况被称为“心脏早搏”。


很多人认为查出“心脏早搏”往往会和心脏病联系起来,认为要立即治疗。事实上,花了一大堆钱,治了一个本无需治疗的病。注意:心脏早搏本身不是病,多是心脏其他问题的伴随症状。


吉林大学第四医院心内科副主任潘洪涛提醒,如果早搏是体检查出来的,患者没有任何感觉,也不影响日常生活,这种情况不用治。即使要治,最好的治疗不是用药,而是应积极化解、疏导患者的焦虑情绪。建议这些人平时少喝浓茶、咖啡等饮品;正常作息,少熬夜。而如果心脏早搏症状明显,影响了日常生活,可以在医生的指导下用抗心律失常药对症治疗即可。


秘密5:痔疮

熏洗坐浴



俗话说“十人九痔”,得了痔疮很难受,用熏洗坐浴的方法就可以起到不错的治疗效果。


山东省中医院肛肠科主任白克运介绍:取荆芥、防风、苦参等药材煮水,再倒到一个能装 5000~6000 毫升水左右的大盆里熏洗患处就可以了;熏洗能有效减轻和消除患者的症状,尤其是炎性血栓性外痔。一般每天 1~2 次,每次熏洗 15~20 分钟左右就行。



秘密6:鼻炎

每天用盐水洗鼻



淡盐水洗鼻是缓解治疗过敏性鼻炎最好的方法。


上海瑞金医院五官科主任蔡昌枰介绍,用盐水洗鼻时把面部扎进一盆温热的淡盐水中,用鼻子吸水清洗,或用洗鼻器。盐水洗鼻时盐水的浓度最好是生理盐水的浓度(也就是 0.9%),因为浓度过高,对鼻腔会有损伤,过低则不起作用。盐水温度最好跟体温差不多,也就是 36℃~39℃。



秘密7:关节寒痛

用电吹风吹



身体对着空调、电扇猛吹,时间一久,关节遇寒就易疼痛。既然是冷风吹出来的毛病,不妨用热风吹走它,电吹风就派上用场了。


江苏省人民医院中医针灸科副主任医师田青乐介绍,电吹风之所以能治疗一些疾病,大概类似于中医中“灸”的作用,即通过热刺激,来治疗、缓解疾病。


特别是颈椎,如果是关节猛然受寒导致疼痛,可以用电吹风进行热风疗法,把寒气逼出来,隔着衣服吹,不建议直接对着皮肤猛吹,注意小心皮肤烫伤。



秘密8:慢性咽炎

用金银花泡水喝



得了慢性咽炎很难受,吃了各种药也不见好,此时用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水,喝上一大壶,可以起到不错的治疗效果。


天津市公安医院中医科主任刘鸿介绍,金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药,胖大海能清肺利咽化痰,用 4 粒。金银花清热解毒,有广谱抗菌作用,慢性咽炎常由细菌感染所致,金银花可治慢性咽炎,常用量 15 克。




秘密9:单纯性肝囊肿

小于5厘米不用治




很多人体检查出了“肝囊肿”,就像得了肝癌一样,感觉人生无望,天妒英才,其实大可不必。肝囊肿大多是先天性的,即“娘胎里带的”,并且生长非常非常缓慢,多数人更是无明显症状。如果不是体检时偶然发现,有些人甚至一辈子都不会发现。


浙江金华文荣医院外科主任施福田介绍,肝囊肿临床最常见的是单纯性肝囊肿,主要是先天性肝内胆管或淋巴管发育异常造成的,是肝脏良性的病变。


由于囊肿生长缓慢,大多数人无任何明显症状。一般小于5厘米的肝囊肿,不需做任何治疗,但有必要定期(每隔 6 个月或 12 个月)到医院做B超复查。若大于 5 厘米以上,应该到医院接受治疗。



秘密10:子宫肌瘤

多数都相安无事




“子宫肌瘤”这个词实在太容易让人联想到癌症了!其实,此“瘤”非彼“瘤”,子宫肌瘤的瘤多数是良性的。子宫肌瘤也是妇科体检的“常客”,几乎三分之一的妈妈级人物都会遇到。有些小肌瘤不但没有任何症状,甚至连妇科检查也难以觉察,偶尔做B超才发现。


武汉大学人民医院妇产科主任医师洪莉介绍,如果肌瘤比较小,患者无明显症状,而且查过肌瘤无恶变征象,只要定期随诊观察即可。但是如果单个子宫肌瘤直径超过 5cm,属于比较严重的情况,最好及时手术切除。




秘密11:宫颈糜烂

只是名字吓人



“糜烂”一词威力巨大,第一次听到“宫颈糜烂”这个词,脑中已经脑补出“宫颈开始慢慢溃烂、发臭,进而波及整个子宫”的可怕画面。其实,这只是医学名词史上一个大失误。


在国际上,“宫颈糜烂”这个名称已经被取消,我国妇科教材也取消了这个称谓。它的真身是“宫颈柱状上皮异位”,属于正常的生理现象。


北京协和医院妇产科主任医师谭先杰介绍,宫颈糜烂是女性一种正常生理改变现象,并不能称之为病,大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位,待激素水平稳定后所谓“糜烂”情况就会得到改善。


许多女性被街边小广告忽悠,通过所谓“物理治疗”处理宫颈糜烂、宫颈炎,弄得不好还会引起无谓的感染,钱包受伤的同时还伤身,简直是大整蛊!


秘密12:乳腺增生

正常生理现象




一个体检下来,10 个女生 8 个有“乳腺增生”问题。这时很多女性往往会跑去医院问医生“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌?”“吃点什么药才能‘消灭’增生”。其实,大部分乳腺增生的患者根本不用治疗。


在医学上,有些乳腺增生属于正常的生理现象。最典型的莫过于经期引起的乳腺增生,女性月经前乳房会特别不舒服,感觉胀胀的,还有点痛,但生理期过了胀痛就渐渐消失。另外,一些女性为了凸显“好身材”,内衣经常会穿得过紧;亦或时最近发生了不开心的事情心情比较郁闷,精神压力比较大,同样也会引起短期的乳腺增生。


郑州大学第三附属医院乳腺科主任医师贾国丛介绍,乳腺增生其实是一种良性病变,正常的生理现象,无特别的治疗方法,极少数会发展为乳腺癌,注意定期复查即可。另外,只要每天保持良好心态,少吃含激素较高的食品,坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。



秘密13:盆腔积液

3厘米以下不用治




“盆腔积液”听起来非常可怕,其实人体的盆腔、腹腔并不是干巴巴的一块“土地”,腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体,这些液体通常起到润滑和保护盆腹腔器官和组织的作用。


而“盆腔积液”仅是一种表现,而不是一种疾病,更确切地说是影像学对盆腔内液体的一种描述。


中国医科大学附属第一医院妇科主任张颐介绍,几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液,一般女性都在 3 厘米以下。3 厘米以下可以视为正常范围,如果没有其他不舒服的症状,是不需要治疗的。


“那如果稍微多于 3cm 呢?”如果是排卵期、月经期或者月经刚结束的时候,积液可能会略有增多,但如果没有其他任何异常,即使稍微多于 3cm 也不必大惊小怪。



秘密14:湿疹

一瓶润肤霜就搞定




得了“湿疹”又痒又疼,很多人愁得不得了。辗转治疗,散尽千金,也不见好。然而如果医生告诉你,对付大部分湿疹,润肤霜就行!你信吗?


其实湿疹是一种由多种内外因素引起的“皮肤过敏”反应,想要保护好皮肤,就得保护好皮肤的两层结构,一层是皮肤角质层,一层是角质层外覆盖的一层脂膜。


看似普通的润肤霜既能更好地保护皮肤屏,又能减缓刺激反应。首都儿科研究所附属儿童医院主任医师刘晓雁介绍,抹润肤霜要遵循三原则:量足、多次、按摩。


量足:在用量上,针对皮肤干燥,患有特异性皮炎的孩子,要使用超过平时润肤的用量,厚厚地抹上一层,因为量大才能起到作用,一般一周就要用完250克。


多次:除了量足,还得每天反复多次,不厌其烦地涂抹,加固保湿力度。一般而言,一天抹上4到6次才算正常。并不是洗完澡才抹,不洗澡也得抹!


按摩:除了用对量,还得学会涂法,否则三下五除二一股脑推匀,反会伤害皮肤。正确的涂抹手法是,手掌、手指形成一个扇形面,轻轻地把药膏推开,轻轻地揉,按摩,让润肤霜吸收得更均匀,给孩子揉得更舒服。同时,揉搓还能起到一个止痒,按摩皮肤的作用。



秘密15:耳鸣难眠

泡脚+白醋




山东省泰安市中医院耳鼻喉科副主任医师亓俊平介绍,经常性的耳鸣会令人心烦意燥,难以入眠。


最简单有效治疗耳鸣的方法就是:在晚上洗脚的时候加点白醋,就可以帮助你缓解耳鸣,甜美入梦;睡前用热水加白醋沐足,每天 1 次,每次 30 分钟为宜。水温在 38℃~42℃ 左右为好,把双脚伸进盆中,双脚来回搓洗,不断按摩双足底的涌泉穴,直至感到穴位酸胀为止,然后擦干。



秘密16:偏头疼

多吃含镁的食物




“头痛不是病,疼起来真要命”,有偏头痛的人群经常靠止痛药缓解,也没有根治。治疗偏头痛,多吃含镁的食物就能够止痛。


北京友谊医院营养师顾中一介绍,近年来医学界注意到,镁离子可能在偏头痛发作机制中扮演重要的角色,尤其是对偏头痛的患者进行检测后发现,他们普遍存在着低镁的现象。


推荐经常偏头痛的患者吃点蔬菜、小米、荞面、豆类、香蕉、坚果等,可减少偏头痛的发作。特别推荐紫菜干,因为紫菜里含有大量的镁元素,有镁元素的宝库之称。而镁对偏头痛有预防作用。



秘密17:胃烧心

嚼花生调胃液



不少人吃完饭经常会出现“烧心”的症状。遇到烧心、泛酸的毛病,可以嚼几粒花生缓解。


取 3~5 粒生花生,细细咀嚼,慢慢咽下,每日三次,可调节胃液。花生具有益胃的功效,生花生经过充分咀嚼研磨后,会产生一种浆液,可抑制胃酸,减轻胃部压力。



秘密18:灰指甲

大蒜 + 醋 浸泡




“得了灰指甲一个传染俩”,灰指甲听起来很可怕,其实用“大蒜+醋”浸泡就可以起到治疗的效果。


中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海介绍,灰指甲学名甲癣,为皮肤真菌感染所致。陈醋和大蒜均有抗真菌作用,故配到一起可用于灰指甲的治疗。


取老陈醋 250 克,大蒜 250 克,将大蒜捣碎放入瓶中,瓶子以能伸进手为宜,倒入陈醋,浸泡一天即成。将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡,每晚一次,浸泡 15~20 分钟,浸泡过程中,蒜醋液必须漫过病甲。每次浸泡时间不可过长,坚持3个月左右即可治愈。





转发分享 | 睿智自己 | 利益他人








精彩文章推荐


中国女排!又一次到普陀山拜观音菩萨!祈愿再次夺冠,为国争光!

南海普陀山观音显灵——科学至今无法解释【附视频】

网络疯传 | 举报高僧大德事件,佛教如何看待?

不要说出家人的过失,即便是破戒的出家人!

出家人一直默默地对世界做着贡献,你知道吗?

出家人的法衣,有极大加持力,能遣除非人鬼魔的违缘!

他曝光假疫苗,冒死将160名黑恶分子送进监狱,如今皈依佛门,只因……

疫苗事件真相完整视频曝光!每个案例都是家破人亡的悲剧!社会病了,谁来治心?

师父与弟子之间的业力关系,请善待你的师父,建议每个弟子都看看

经常玩手机和不玩手机的孩子,10年后的区别,让人震惊

照做吧,你的孩子自然会有福报

非常喜欢做大礼拜?那你就完全错了!

【生前必看】地狱一游,一到十八层,层层锥心!追悔莫及!

世间罕有,见解脱伏藏!你要有多大福报,才能看一眼!

有企图的修行,永远得不到成就和感应现前!

他们都忆起了自己的前生,其实这对修行非常有帮助

别再信了:那些被误认为是佛教的禁忌

【索达吉堪布】观音菩萨的能量,到底有多强大?

探秘活佛虹化现象!原西藏军区司令员张国华亲眼目击!

他深入毒窝,拍妓女,沾艾滋,狂掀社会丑相!拿命换中国的希望!!!

被视为【美国至宝】的他,弃美归国,请辞清华,一个撼动全中国的惊世计划正悄悄上演!

震撼!关于宇宙的这几张图,可能颠覆你的认知!

拍照时,被什么东西推了一把,照片洗出来后,他们吓到了

从“下跪羊”到“求饶猪”,难道轮回转世真存在?【附视频】

死时怎么办、死后怎么办?——为来世找寻方向

你的业障是轻、是重?来此一查便知!早查早消业!

不修加行,没有力量摧毁相续中的阿赖耶识,禅定打坐也解决不了!

婚姻真的是修来的!只有福业相等的人,才能成为夫妻!

【婆媳关系】没有不孝顺的媳妇,只有不懂事的儿子

【清凉一夏,组图】震撼绝美山色,看完心静如水!

有护法神护持,孤身一人的力量也能与成千上万人相匹敌

【震撼开示】不实修实证的下场,是什么?

认识尸毒、看你还吃肉 | 拒绝癌症其实很简单,从餐桌下手

抖音海外版被封!毁掉一个年轻人有多容易?

他两次出家,度过13岁“命劫”,85岁再扮“济公”,教会全国人念"南无阿弥陀佛"

学佛后,有这些感知,说明你走对了路!

为什么香港人均寿命全球最高?这是我见过最好的答案

观美女天葬,叹人生无常!——世间无真爱,只有痴男女

爱素食,爱公益的她,21岁获花游冠军,26岁包揽表演大奖,徐峥说:没有她就没有今天的自己!

一千多年前,莲花生大士的惊人预言!今天看来,是如此的触目惊心!

震撼!烤鸭店老板现身变鸭,七孔流血而死【现世因果故事】

他只施一块石头、建寺院,临终竟往生天道!

【索达吉堪布北大演讲】佛教是非常先进的科学!

没钱也能改命!6个行善方法,常行必有效!

佛菩萨为什么不喝我供的水?

科学家对僧人的大脑做实验,研究结果惊人!

你还敢吃水煮鱼吗?| 佛弟子杀生,现世连环恶报!

母亲行善、天地开眼——白血病,不药而愈!

一句观音菩萨到底有多厉害?让泰国普吉沉船生还者来告诉你!

糟蹋这些东西最损福报,你珍惜了吗?

千万不要把福报兑换成吃穿!

《时轮金刚》不借用任何科学仪器,如何精确推算出日食月食?

慈诚罗珠堪布:《时轮金刚》究竟有多神秘

一种极具神秘力量的图案,见者增福

磕大头的真正密意,这是多少人不知道的!

【鱼的真相】世人都不知道:鱼不是用来吃的!彻底颠覆你的观念!

震撼真实故事,我亲手杀死那条黑鲶鱼之后

敦煌莫高窟佛像,最美的都在这里!

深入骨髓的呵斥!无人幸免,全部躺枪【致假装修行的你】

不要去打扰别人的幸福(火遍朋友圈)

上师用藏语传法时,汉族弟子听不懂,是否影响传法效果?

不能到上师身边承事的弟子,怎样迅速证悟?

如何判断你的前世是哪一道的众生?

你跟佛陀不是同一个时代,也没见过佛陀,怎么知道有没有这个人?

积聚福德的最佳途径:走进金刚乘上师【宗萨钦哲仁波切】

皈依的上师越多,加持保佑就越大吗?

慈诚罗珠堪布:放生的功德,可以帮助你实现各种心愿!

为什么要多行善呢?因为每发一个善心,身心脉气都会开!

贪恋爱欲不择手段的她,遭遇了女人最怕的痛苦【贤愚经】

你是“满口佛话,一脸佛相,一身佛气”吗?

不经中阴身,顷刻做菩萨

不要把父母当成保姆、把上师当成垃圾桶

【慈诚罗珠堪布】来世的保险你买了吗?此生是我们唯一的机会!

大家紧张地掀起盖在女尸身上的黄布时,全部惊呆了!

多少夫妻, 耗尽一生做彼此的差评师(深度好文)

马云最在乎的两件事,一是淘宝,二就是它了

马云:生意做到一定程度,没有佛家那种思想,不行!

正确认识中阴身,让死亡和投胎不再神秘!(附视频)

诸佛菩萨是这样暗中护持修行人的!
高僧大德为什么不“大显神通”?【索达吉堪布】

科学家首度发现人类的灵魂!没有人会死,只是换个身体(附视频)

众目睽睽之下,肉身突然飞空失踪

这个因果报应快的惊人,没超过15个小时!



慈诚之光 | 给你光,给你希望




    您可能也对以下帖子感兴趣

    文章有问题?点此查看未经处理的缓存