中南大学王瑶：踢得了足球打得了辩论赛的跳远冠军 | 活力中南达人馆NO.20

个人简介

王瑶，中南大学法学院 研1702班学生

所获荣誉

学习与学生工作方面：

本科期间曾获得湘潭大学三好学生、甲等奖学金等校级荣誉

2017年湘潭大学优秀毕业生

2017年湘潭市优秀毕业生

2017年中南大学“舌战中南 硕辩博论”研究生辩论赛亚军

2017-2018年 中南大学法学院刑法与诉讼法党支部宣传委员

2018-2019年 中南大学法学院刑法与诉讼法党支部副书记

2017-2019年 中南大学法学院优秀党员

发表论文 汉江师范学院学报 2019年第5期

体育方面：

2014年湖南省大学生运动会女子大学组三级跳远第五名

2014年湖南省大学生运动会女子大学组足球第五名

2019中南大学校运会女子组三级跳远冠军

2019中南大学校运会女子组跳远亚军

“打破一般人对体育生的刻板印象，是我一直想做的和正在做的。”在保持体育赛场上出色成绩的同时，学习成绩也绝不放松，一路披荆斩棘到此，我们今天主人公——王瑶的秘密在哪里？麓麓带你去找寻答案。

爱热闹，也享受独处

2007年，在小学校运会上崭露头角的王瑶，被学校选拔到县里参加县运会，又在县运会上被市里面的一位教练看中；同年暑假，王瑶转校上初中，开始接受半专业训练。由此，她与体育运动结下了不解之缘。往后的王瑶活跃在市级比赛和省级比赛上，并成为国家二级运动员，后作为高水平运动员入读湘潭大学。本科生期间，她多次在校运会上获得佳绩，更是在2014年湖南省大学生运动会中获得了女子三级跳远的第五名。

金庸言：“他强任他强，清风拂山岗；他横任他横，明月照大江；他自狠来他自恶，我自一口真气足！”王瑶在各大赛事上的心态亦是如此，专注于自己而不过度纠结于对手。赢，即是荣耀；败，则是砥砺。热爱即吾之真气，育于胸怀、厚积薄发。对待自己的体育项目，王瑶就像是一个精益求精的工匠，不断切磋琢磨，十年磨剑、只为一朝。

相比于其他田径项目来说，跳远不那么热门的，同时又作为个人项目，王瑶的日常训练是冷清而孤独的。每当弦月高挂、星垂平野，正是大部分大学生休闲娱乐的时光，热闹是他们的，王瑶享受自己一个人的冷清。但在她的心里，一定有另一个她，在一旁注视着她每一次起跑、踏板、腾跃、落沙。这就像是在完成一种庄严的仪式，不厌其烦、自得其乐。

Q：对比你的另一项运动足球来说，跳远在训练时定然是要寂寞很多的。你是如何面对这种孤独的呢？

王瑶：其实跳远虽作为个人项目，也还是有教练在一旁的指导，还有其余跳远运动员们在训练，我们可以互相学习借鉴对方的技巧。只能说，很多东西还是需要我自己承受，比如训练时的疲劳无人可诉，训练中的伤痛要自己忍受，训练的枯燥与艰辛要一个人担负。这个过程中我就像是一个苦行僧，境界的不断提高和自我的不断突破会让我非常有成就感。

Q:从大学时期到研究生时期，你一直坚持跳远这一项目，这其中有什么原因吗？跳远对于你来说意味着什么？

王瑶：2019年校运会上我参赛是因为我即将毕业了，以后都可能不会再有这样的比赛，那我就想在最后这一段学生时光中，为我所在的学院争光，也给自己的跳远生涯一个交代。最后我也成功拿下冠军，也算是圆了自己一个心愿。跳远对我来说，培养了我坚毅、乐观、开朗的性格，这样的性格对我的人际关系非常有帮助，我认识和结交到了许多有趣的好友；它还锻炼了我的身体，让我保持了良好的运动习惯。总之，我非常感谢我的运动项目，它让我成为了更好的自己。

Q：据悉，跳远运动的后遗症很大，你在刚开始进行跳远时是如何应对这一问题的呢？

王瑶：是的，伤病是葬送运动员前程的罪魁祸首之一，所以平时在训练前我的准备运动是会做足的，任何运动都一样，不活动开自己身体各部位的关节，就容易导致受伤。再一个就是要在平时多加强其他方面比如体能和力量以及对抗的训练，使得自己的身体供力系统能够承受。当然，这一切都要量力而行。

不是一个人的王者，而是团队的荣耀

大二那年，王瑶因一些机遇与足球结缘。这对她来说是一项全新的运动，意味着她要从零开始，意味着一个人的舞台变成了十一个人的舞台。这支队伍有些特别，它是为了备战湖南省大学生运动会而抽取田径队和篮球队的部分成员以及部分足球爱好者临时组成的，可以说，这支队伍的所有人都是业余的。但经过短短数月的训练，在所有团队成员的一致努力与配合下，最终取得了第五名的成绩。

在这个队伍里，没有任何一个人自诩天才，也没有任何一个人深感自卑，所有人都站在同一起跑线上接受全新的挑战。日出之时，她们在球场的茵茵绿地上迎接朝晖；日落一刻，她们在射门的欢呼雀跃中拥抱斜阳。那短短数月，她们几乎用脚步丈量完十亩球场的每一寸土地，汗水落地，浇洒着坚定的信念，催其生根发芽，直到最后开出了美丽的花。

足球，从来不是一个人的王者，而是整个团队的荣耀！

Q：在平常人眼里，跳远和足球的差别其实挺大的，而你两者兼顾，是如何做到的？

王瑶：其实两项运动虽然差别大但并不冲突，跳远更多的是一项竞技体育，不适合作为日常运动，但足球可以；另外，平时跳远的训练让我的跑跳能力有很扎实的基础，利于我更快地掌握足球的一些技能，反过来足球需要全场奔跑也能锻炼我的耐力体能，使我能更好地投入到跳远的训练中去。

Q：在你参加的所有赛事中，让你最难忘的是哪一场？有什么令你印象深刻的事吗？

王瑶：让我最难忘的还是足球赛事，因为这是一项对我而言全新的运动，并且一上来就是要参加省级赛事，自然让我内心忐忑。在平时的足球训练中，我能体验到最纯粹的热闹和开心，队员们一起训练一起合作，进球了大家一起欢呼，热血而激情。记得有一场比赛，我们和湖南农大切磋，她们是冠军队伍，而我们是临时组成的。在这之前，她们队伍的战绩是硕果累累，是秋风扫落叶之势，与其他球队的比分都是5:0甚至往上走。但是在我们与她们的那场比赛中，我们通过不服输的精神和全队的配合，在她们的球门前破门了！尽管最终由于实力和经验差距败给了她们，我们还是非常开心，我们做到了别的专业球队未能做到的事。

Q：在多年运动经历中，你有没有一个时刻特别压抑，想要放弃所坚持的体育项目？如果有，你是怎么调节过来的？

王瑶：当然有，其实我大二就退掉了专业训练，但我之后还是会去健身房，也会时常踢踢足球、打打羽毛球等。我是法学生，当时要准备司法考试，心理压力也很大，总觉得自己的时间不够，所以就暂时减少了训练量。但是平常偶尔还是会运动，因为运动能给我带来快乐，也能释放我的压力。学习与运动二者并非是单选，而是双选，只是应当在二者中侧重一方，二者相辅相成。人不是学习的奴隶也不是工作的机器，生活应当是多姿多彩的而不是单一压抑的。

舌战群儒，笔铸文章

除却征战体育赛场外，作为一名法学生，王瑶也活跃在辩论赛和各种学生干部工作上。王瑶总结道，研一上课，研二写论文，研三找工作。王瑶的导师曾对她说，道路千万条，论文第一条，研究生的生活在很大程度上都是与论文为伍的。在枯燥乏味中寻觅乐趣，在学术之路上踽踽独行，在知识海洋上泛舟远航，研究生的生涯中，导师为其摆渡，更靠其自渡。

在“舌战中南，硕辩博论”研究生辩论赛中，王瑶所在的队伍取得了亚军。这于她而言也是一次新的尝试，尽管在之前从未参加过类似的比赛，也并没有丰富的辩论经验，但凭借着敢于挑战的态度和对一场又一场辩论赛的经验总结，她所在的队伍最终脱颖而出。她说，法学这个专业，逻辑思维是一定要有的，平时课堂中分析过的案例都是需要思考的，能够在临场的辩论中发挥出色，更多依靠的还是平时学业中的专业知识积累。

此外，她曾在研究生期间担任所在党支部的宣传委员、副书记，也曾获得法学院研究生党支部优秀党员的荣誉称号。

Q:学习、运动、各项比赛，你的生活十分充实，但是三方面同时有事务向你扑来时，请问你平时是如何安排自己的日程的？

王瑶：一般来说，如果有重大事项，比如有考试任务和论文任务时，我会将计划安排到每天；没有任务时就会适当给自己一点空闲和自由。我其实很怕自己做事健忘，所以我也建议一有什么任务赶紧完成，或者拿个小本本专门记下来，比如某些重大事项的截止日期，事情多的时候千万不能拖延，不然到最后真的是忙不过来。

Q:对于辩论赛所需要的口才，请问你在平时生活中有去刻意提高吗？

王瑶：我没有参加过其余有关组织，那时我没有参加过任何辩论赛，看到有这个比赛我很想尝试挑战一下，就报名了。我觉得还是要敢于尝试新事物，敢于挑战自己，也是为了更好地充实自己、发展自己。我一开始在辩论赛上胆子比较小，慎言慎语，但是随着一场又一场辩论赛，最终我的胆识有了很大提高，我有了自己的主见也敢于声张自己的观点。

不是所有的伟大都只有伟人才能造就，那些起源于热爱、经历过拼搏、不畏惧挑战、回望求无悔的人，就在诠释着伟大。王瑶其实从未离开过运动的舞台，世界上所有的久别，都是为了重逢，2019年校运会或许并不是谢幕战，而是对新的舞台的展望。

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来源 | 中南大学法学院

文案 | 李春东 李鑫

摄影 | 许虹蕾 宁康

编辑 | 蔡金晏 梁晓虹

审稿 | 高佩茹 闵迪 向鑫

责编 | 向美玲