中秋佳节 | 愿你眼底的“月亮”皎洁明媚
“中秋”一词,最早见于《周礼》。根据我国古代历法,一年有四季,每季三个月,分别被称为孟月、仲月、季月三部分,因此秋季的第二月叫仲秋,又因农历八月十五日,在八月中旬,故称“中秋”。
吃月饼、观潮、燃灯,赏月等习俗流传至今,经久不息。月圆在国人的心中,也代表了团圆之意。
古人在中秋时总是诗兴大发,早在千年前,苏东坡先生便在中秋之夜,一边饮酒赏月一边作诗,感叹:“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺”以表对亲人的思念。
然而,东坡先生在吟诵这句诗词时大概也未曾想到,这样的类比恰好符合中医根据月亮盈亏养生的理论。
《黄帝内经》记载:“月始生,则血气始精,卫气始行;月廓满,则血气实,肌肉坚;月廓空,则肌肉减,经络虚,卫气去,形独居。”意思是说,人在月缺时气血较虚,月圆时气血比较旺盛。月亮的盈亏变化与人体脏腑功能、气血盛衰息息相关。
《世说新语》中记载,徐孺子(徐稚)九岁的时候,曾在月光下玩耍,有人对他说:" 如果月亮中没有什么东西,是不是会更亮呢?" 徐回答:" 不对。这就像人眼中有瞳仁一样,没有它眼睛一定不会亮的。"
而中医对眼的认识由来已早,古人将眼睛的不同部位分属于五脏。瞳仁属肾,称为水轮;黑睛属肝,称为风轮;两眦血络属心,称为血轮;白睛属肺,称为气轮;眼睑属脾,称为肉轮。这就是著名的“五轮学说”。
《灵枢·大惑论》中记载:“五脏六腑之精气皆上注于目而为之精”。也指出了眼睛与五脏六腑的密切关联。
“天之精气宿于日月,人之精气在于两目”。眼睛作为重要的视觉器官,汇聚五脏六腑的精气。气血上注于双眼,眼睛才会有神,视力才会明朗。老人一般气血相对虚弱,眼睛往往呆滞无神,这是气血供给不到双眼的真实写照。
很难想象,如果古人带着一副近视眼镜,赏月吟诗,那画面未免有点煞风景...由此可见,拥有一双清澈明亮的双眸才是中秋赏月的标配。
黄帝法脉中的近视手法,也让我们有幸见识到了古人的智慧。该手法通过调理脏腑、疏通经络,有效推动气血濡养眼部,不仅能养护眼睛,缓解多种眼疾,同时对很多慢性病有不治而愈之功效,是一套以中医眼科为入口、全面改善基础体质的养生保健、治未病手法。
流传至今,已有众多朋友通过自己勤劳的双手,让家人重获“水润明亮”的眼睛,更惊喜的是,近视等问题改善的同时,精神和身体状态也得到了改善。
中秋佳节,人月两团圆
希望大家都能
用明亮的眼睛看到
那一轮最大最圆的月亮!
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