鸣镝 | 上好体育课，素质教育才能不“缺钙”

▲2018年12月13日，贵州榕江县第四中学学生在上体育课。

编辑 | 杨泽英

图源 | 新华社

“若以每天至少1小时的中等运动量为基础，那么全球85%的女孩和78%的男孩都没达标，而中国儿童和青少年的运动不足比例在80%-89%之间。”

2019年，世界卫生组织（WHO）研究撰写的《青少年身体活动不足的全球趋势：基于298个人群研究、160万参与者的综合分析》报告曾对来自146个国家的11到17岁的孩子进行调查，得出如上结果。

虽然“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的口号已提出十余年，在我国一些地方的校园中，体育运动仍然是“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的一件事，存在课程课时不足、活动组织滞后、场地设施短缺、师资力量薄弱等问题。
体育与教育，在一定程度上尚未真正有机融合。

青少年每天锻炼1小时到底有多难？

重庆市南开中学高级教师李英杰认为，现行的教育模式使体育锻炼成了奢侈。家长一声令下，学习任务就进入“绿色通道”；老师补课或临时布置点作业，学生也不敢怠慢。课业压力推动学习时间挤占休闲时间，体育锻炼自然地沦为牺牲品。
其次，在课余时间，越来越多的青少年选择流连于各种类型的电子产品。电子游戏的兴起，是室外活动的竞争对手。网络从根本上改变了人们生活、学习、工作、娱乐、旅游等行为模式。不只是青少年群体，当下人们普遍把更多时间花在室内。毕竟坐着不动，就能完成很多事情。
最后，我国体育教学资源仍显落后。目前，仍有很多学校的运动场地面积与学生人数不匹配，部分学校体育设施存在陈旧老化、成人化现象，体育场地设施不能很好地满足青少年开展体育和户外活动的需要。师资方面，专业的体育教师数量少，体育活动教学的内容与方法针对性不强，科学性、有效性较差。 

如何确保“每天锻炼1小时”？

2020年4月，中央全面深化改革委员会第十三次会议审议通过《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》。10月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》。

以上文件，从课时、内容、师资、评价等方面对体育课提出了“开齐开足上好”的要求。教育部更是一再强调“确保学生每天锻炼1小时，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间”。
有了中央政策指导，全国各地学校在设置刚性课程、硬性考核的同时，还应注重激发兴趣、营造氛围，让体育教学更加丰富多彩，体育考核不再令人烦恼。
开足体育课，项目不能无聊，过程不能枯燥，对此需要找到合适办法，那么兴趣爱好就能成为孩子们最好的老师。

比如跑跳引入竞速、接力机制，体操融入武术、街舞元素，在常见项目中挖掘趣味性，不失为有益尝试；山区攀岩徒步，草原跃马奔腾，夏日水中畅游，冬季赏冰乐雪，因地制宜、量力而行，也能开发特色课程。

开足体育课只是第一步，关键还要看如何上好体育课。
无论是体育老师晒出“被请假”的聊天记录，还是体育老师担任班主任遭到家长质疑并投诉，去年发生的这两则新闻客观说明：体育课在不少家长和师生心目中仍处于边缘地带。可喜的是，在中央政策指导下，各地方都已经行动起来。

北京市教委为了落实落细中央文件要求，于1月18号发布《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的行动方案》，用20条细化措施，划定各学段每周开设体育课节数“红线”；建立市、区、校，大中小学横纵双向竞赛、选拔制度; 建立学生个性化电子健康档案，定期对学生肥胖、视力不良、力量、耐力等相关数据进行预警和有针对性的干预指导；将发挥体育考试的导向作用，合理确定并逐步提高分值，适时推出体育考试改革方案；推动高校在招生测试中增设体育项目。

在体育与教育之间搭建通道，助力孩子完成成长这场长跑，还需学校、家庭和社会共同携手、务实努力，既夯实硬件的“基石”，也填平认知的“洼地”，帮助孩子提高参与体育运动、接受体育终身教育的意识和能力。毕竟健康对于每个人而言，不是任务，而是生活。 （参考：人民日报、光明日报、潇湘晨报）

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