人体凭什么可以不生病，就是因为人体有卫气，保卫的卫，保卫人体的气叫卫气。
我们生存的环境是很险恶的，比如说这次的病毒，为什么有的人会感染，有的人并不会感染，这就是卫气的强弱决定的。人体卫气的强弱，跟人体的肾是有关系的，也就是来源于先天的禀赋，有些人生来人体就强壮，卫气就强壮，所以他不容易得病；有的人生来就虚弱，他的卫气不够，因此他就容易得病。除了和与生俱来的强弱有关之外，卫气还需要滋养于中焦，那就是靠脾胃滋养。脾胃是人体化生营养物质的基本来源，我们人体离开母体以后的营养物质主要来源于脾胃。卫气是会消耗的，要得到补充，来源就是在脾胃。卫气分布在全身的体表，而分布于体表的功能是肺的功能，因此，保护卫气的强壮要从肺脾肾三脏入手。什么原因容易伤肺呢？《难经》说“形寒饮冷则伤肺”，所以我们要注意，要保暖，不要受凉，受凉是容易伤肺的，不要喝很凉的水，喝凉的水就是“饮冷”，它也是伤肺的。怎么保护脾胃？损伤脾胃最重要的因素是饮食的饥饱不宜，也就是过饥过饱，都会损伤脾胃，还有就是思虑会伤脾，老爱忧愁，老是想问题的人，脾胃会弱。保护肾气的方法，最重要的就是要防止纵欲的过度，因为纵欲过度会伤肾，最终会损伤人体的卫气。因此，防止卫气的虚弱要从肺脾肾三脏着手，防止受凉，少食冷饮，防止饮食饥饱不宜，防止思虑过度，防止纵欲过度。希望对大家有帮助。面对传染病，既要针对病因进行治疗，消除致病的原因；又要调整人体的状态，增强抵抗能力，使人体经受住疾病的伤害。就像面对洪灾，既要疏浚河道，使洪水退下去；又要筑牢堤坝，防止洪水溢出来。在早些年，对细菌性传染病，因为西医找到了消灭细菌的抗菌素，有效地消灭了细菌，所以疫情控制住了。也就是在细菌性传染病防治中，西医有了应手的工具，疏浚河道很成功，一战成名，树立了高大的形象，大家就都认为，疾病的治疗就都得靠西医了。后来，对病毒性的传染病，西医还是根据防治细菌性传染病成功的经验，继续疏浚河道，但是始终找不到消灭病毒的方法，也就是没有找到应手的工具，河道疏不通，每次都是铩羽而归。但是，即便如此，西医还是有信心，人们对西医也还是有信心，每次病毒性传染病流行，西医还是冲上去，败下来。直到2003年碰到SARS，实在是扛不住了，才想起来，应该找筑堤坝的工程师一起上，所以中医才被派去试了试，一试小有成效，然后，就没有然后了。虽然其后，病毒性的传染病就没有断过，什么猪流感、禽流感，以及非洲的埃博拉等等，但猪流感、禽流感没有SARS那么恐怖，埃博拉的事离中国比较远；所以还是让疏浚河道的工程师上，工程师们在努力地找工具、造工具，就是疫苗，可是这疫苗需要时间，等这疫苗弄出来，这拨洪水就退了，这炮也就只能在马后了。直到这次武汉的新型冠状病毒性肺炎，疫情蔓延太快太广，过于凶险。洪水太过凶猛，疏浚工程师又实在扛不住了，才想起了在SARS流行的时候试用上岗的筑堤坝的工程师，赶紧让他们上吧，这样一来，感觉强多了。大家现在似乎有了一点共识，中医有用，要发挥中医的优势，中医是中国的瑰宝。只有现在，中医这帮筑堤工程师才终于被恐惧中的人想起来了，并且，好巧不巧，还被双黄连事件搅了个局。所以，谁知道这次疫情过后，中医的好，人们还能记得多久呢？设想一下，如果从SARS开始，始终记得让疏河道的和筑堤坝的工程师并肩作战，而不是等疏河道的实在扛不住了，才匆匆忙忙地找来筑堤坝的，那是不是会强很多呢？所以，一直在第一线的疏浚河道的总工程师钟南山先生呼吁，要让筑堤坝的工程师一开始就上！原话是“中医一开始就要介入，别到最后不行了再看。”同时，我们也应该明白，虽经历着“天灾人祸”，但冥冥之中，上天也反复地在提醒中国，中国应该有所作为了。你们不是经常说，要为全世界人民谋幸福吗？全世界人民都在经受病毒性传染病的折磨，包括最发达的美国，他们同样被病毒性传染病折磨得苦不堪言，这个时候，能指望得上的，只有中国了。所以，从现在开始，中国要行动起来，建立长效机制，中医全面参与医疗卫生保健实践，特别是突发性公共卫生事件，中医要第一时间介入，不能对中医设置各种限制。不能再像上次的SARS和这次新型冠状病毒性肺炎，中医要参与，还必须得各级官方许可，很多医疗机构急需中医的诊疗，很多中医干着急，想去参加诊治却又去不了。这既不利于对疾病的诊治，不利于患者的康复，也不利于医生的成长，不亲身参与急性传染病的诊疗实践，医疗技术很难真正提高。医生既要有深厚的医学理论修养，更要有丰富临床实战经历。现在中医处理急危重证的能力不足，就是因为接触的机会少。现阶段的主要措施是管理体制上进行改革，其实最简单的就是，不要对中医设置那么多的限制。我相信现在应该已经有许多人，包括一些领导也在考虑这个问题了。不过，如果要从根本上解决，就是要提出包括中西医两者的新医学标准，建立符合新医学标准的医学教育体系，培养符合医学新标准的医生。难是肯定的！是否能实现的决定性因素，是我们有没有足够的忧患意识，有没有复兴中华的雄才大略，有没有大国担当。从可能性来考虑，现在有些早期西学中的专家、一些中医院里的专家，他们已经接近我所说的医学新标准了。比如，大型中医院呼吸科的专家，在防治新型冠状病毒肺炎的过程中，可以看出，他们对中西医常用的对症和支持治疗方法都能熟练运用。我只是一个普通的医生，普通的大学老师，可能是我想多了，政策问题，超出了我的能力范围，我决定不了什么；但，这不是空穴来风，也不是突发奇想，而是我从医、从教几十年思考的结果。“我”不思考，“我们”不思考，那还指望谁来思考呢？推荐阅读： 有免疫才能战疫！这几种药正在摧毁你的免疫系统，请小心！