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不想早死:鸡蛋和它同吃,比化疗好1000倍,一辈子不得“血栓”!
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血栓通俗地说就是“血块”,它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,造成突然死亡。
一般中老年人得血栓的比例比较大,这是因为中老年人一般的代谢能力比较差,血脂比较高,血液的凝聚力比较强,血液的流动不够顺畅,往往在血管的损伤部位形成血栓,血栓的危害是很大的,可以造成偏瘫,严重的还可以造成死亡,在生活中我们应该怎样预防血栓呢?
下面给大家推荐一个可以预防血栓的食疗方法:
鸡蛋和它同吃,比化疗好1000倍,一辈子不得“血栓”!
鸡蛋海带肉丝汤:
不仅能调节口味,补充体液,增强食欲,而且能防病抗病,对健康有益。海水性属阴冷寒凉,生长于此的海带本身就具有极强的抗寒能力。长期食用海带还有温补肾气的作用,经常吃海带可以减轻动脉硬化和软化血管,是一种长寿保健的食物。
芹菜炒鸡蛋:
芹菜含有丰富的维生素与芹菜苷,这些物质对降低高血压、高血脂等三高症状有很大的帮助。另外,众所周知,芹菜含有丰富的粗纤维,经常食用对促进人体肠道蠕动、预防便秘与肠道癌有很大的帮助,因此,芹菜特别适合老年人食用。
经常食用可以软化血管,防止血栓的发生,当然还有配合良好的生活习惯,预防大于治疗才是我们保护健康的有利手段,补气活血,溶栓化瘀,血脉才能通畅,人类才能实现健康长寿。血管健康才是人体健康的重要标志,是预防心血管疾病的王道!最后祝大家,远离血栓、健康长寿!
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