菌菇和豆腐竟然这么搭，营养好喝又鲜美，十分钟就出锅

来源：青岛大珠山石门寺

一盏茶，一碗素

简单、安静、从容

这是我所能想象素食最美好的模样

我们每天总会在不经意间

浪费许多的零碎时间

若能让自己置身于

雅致的氛围之中

一遇空闲，无论何其短暂

都利用之做一点有益身心之事

积少成多终必有成。

从今天开始

让素食成为一种态度

领略更加丰富的人生内涵

食材

豆腐、西红柿、白玉菇、芹菜末

胡椒粉、酱油、水淀粉

步 骤

1，西红柿表面切十字花到，开水开软，撕去皮后切小块

2，豆腐切片

3，热油锅放西红柿爆香，加入水煮开

4，煮出番茄汁后放入豆腐、白玉菇，再加胡椒粉、酱油

5，加水淀粉勾芡，烧开后撒上芹菜末，装盘

- END -

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