冬天补气血可以泡哪些代茶饮呢？

补气血可以喝的茶有：当归丹参茶、红枣桂圆茶、黄芪补血茶、当归黄芪茶等。

①当归丹参茶

是以当归和丹参为主要原料制成的，具有补血和血、活血调经的功效。

②红枣桂圆茶

以红枣和桂圆为主要原料制成，具有补气补血的作用。

③黄芪补血茶

以黄芪、枸杞、党参、红枣、桂圆等主要原料制成，具有补气补血、滋养肝肾的功效。

④当归黄芪茶

当归性温补血，黄芪微温补气，气旺则血生。两药相合，益气生血力强，治血虚和气血双亏，效果很好。

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