上海太太在东京做全职主妇是什么体验？
大家好，我是老蔡，定居在东京的上海奶爸，这是我的第67篇原创文章，从下午3点写到晚上9点，今天来采访一下陪我一起来东京的蔡太太，关于这两年来的心得感悟和回答网友们问题，本文8500多字非常长，插的图也非常多，适合找个悠闲的地方坐着慢慢阅读。
我们一家三口定居东京已满两年，公众号写到现在也正好满一年，最近突然发现，这60多篇文章都是从我自己一个人的视角出发去写的，所以这篇，我想第一次从我老婆，也就是蔡太太的角度来写一下她这两年来的生活经验。在此之前，我在微信里发了一条朋友圈，网友们可以向她留言提问。我搜集了30多个问题，整理了一下，让她一条一条来回复吧。
这条朋友圈下留了30多个不同的问题
我整理了一下变成今天这篇文章
由于我们来东京的这两年里搬过一次家，所以女儿也换了次幼稚园，说实在的，在以前的幼稚园，那里的孩子和家长我更熟悉，经常去接送孩子，经常花时间和小朋友们一起玩，经常参与他们的活动，和日本妈妈们说早上好和再见。搬来新家之后，主要就是蔡太太去接送和社交了，因为我太忙了，去的次数少了。
所以上次偶尔一起去接了次我家的小赤佬下课，有点被惊到了。我发现蔡太太和那些新认识的日本妈妈们打成一片了，全程日语交流，用日语口头教她们做中国菜，给她们看她发在instagram上的菜的照片，约时间在下课后让小朋友们一起玩，趁小孩都在上学的时候一起约出去逛街和吃饭，一顿骚操作下来我有点惊呆了，不是才搬来3个月吗？不是日语都是自学的吗？怎么这么快又打成一片了？
说下蔡太太的基本情况，她和我是一个大学的同届校友，都是上海人，是18岁刚进大学时QQ群里认识的，一路走来也已经12年，一晃现在我们也都已经30岁，连娃都6岁了。她以前最引以为豪的是高考英语考了140+分，英语还不错，爸爸是和平饭店的西点特级厨师，给克林顿做过蛋糕。大学专业学的是国际贸易，毕业后去了一家外贸公司上班，当然，她来日本之前一句日语都不会。
我们24岁的时候生了女儿，因为我当时开淘宝店创业缺人手，就让她把工作辞了，后来就再也没有上过班，成了真正意义上的全职太太。2017年年底我的日本签证下签三个月后，她和女儿也以家族签正式登陆东京，不知不觉她们也已经在东京生活了将近2年时间。
之前的文章也提过，不仅是我，连她在以前，做梦也想不到最后我们会定居在日本这个地方。我记得很清楚，当我开始动移居日本脑筋的时候，她跟我说她是不可能去日本住的，当时APA事件闹得沸沸扬扬，她说我这种行为是在“作死”，别人讨厌你，你为什么还偏偏要去呢？当时她对日本偏见非常非常重，要不是她身边几个小姐妹年年都在跑日本，甚至有一个一年都要去好几次，她估计至今也不会来的。
在我软磨硬泡下，她总算愿意来日本旅一次游了，因为我们之前只去过台湾和澳大利亚，日本一直就不愿意去，阴差阳错之下来日本玩了十天，然后彻底改观了，很多偏见仅仅源自于不了解。网上说的什么“日本人都讨厌中国人”啥的都是假的，完全没有感觉到日本人有什么不友好，反而东京这里感觉很适合居住，遇到的人素质也都很高，很礼貌也没有戾气。（我们全家至今为止没有感受到过任何歧视，没有一个正常人会无缘无故歧视你。）在逛完女人天堂涩谷之后，蔡太太对日本的印象也直接180度大转弯，再也不排斥了，现在她说住的很开心，毕竟女人天堂这种地方，谁会不喜欢呢？
第一次来日本时在镰仓拍的照片
摄于今年万圣节的涩谷
眼睛一眨，定居在这里已经两年时间了。我给她和我自己配了两辆电瓶自行车，她是一辆可以带娃的松下，我是一辆比较轻便的雅马哈。我们还住在世田谷区的时候，两个人带着娃就一起到处骑，最远的一次她陪我一起骑到了上野，来回整整30多公里路。
在我对东京的地形越来越熟悉的过程中，她也从一开始连去幼稚园都迷路，到现在可以一个人带着娃骑车去近一点的地方自己玩了。日本的小路都是没有路牌的，只能靠街景来记忆路线，而且哪怕有路牌都没用，她是典型的路痴，过于复杂的东京地形，她来了两年还是不能完全掌握，现在甚至去有些地方需要我女儿给她带路，坐地铁去大车站依旧会迷路。
她说我写这个公众号挺好的，能多认识人，在异国他乡总需要朋友的交流和帮助，也就不觉得太孤零零了，毕竟我们来日本前一个朋友都没有。我想让她自己来写一篇文章发上来，她说她以前写一篇500字的作文能写一个下午，现在我公众号动不动5000字以上的长篇大论她可能要写一个礼拜，所以还是我来写吧，今天这篇文章8500多字，一次看个够。
接下来是回答问题的环节，网友们准备了30多个问题，有些是关于她的，有些是关于日本家庭主妇中日差异的，一条条来回复吧。文章比较长，但都是真实的心得感悟，每段文字之间还插了两年来几十张朋友圈截图，请有兴趣的朋友耐心阅读。
关于蔡太太个人的一些问题：
问：你作为全职太太，平时怎么安排一天的时间？
娃上学的时候，早上八点起床，做便当吃早饭，化个妆8点50分出门送娃，回家后看看书学学日语做做家务看看电视吃午饭，自由安排，下午2点接娃放学，去公园或儿童馆玩会儿，和娃一起去买菜，做饭，吃晚饭，洗漱，一起玩，等娃睡着了自己做自己想做的事。放假或者休息天就很随意了，想睡到几点就睡到几点。
问：怎么零基础学日语？只有学霸才能自学吗？一定要报班吗？
买了基本日语新标日，然后在B站看叶子老师或者其他老师的免费课程，因为人在日本，所以出门都挺有环境的。不是学霸也能自学，以前认识了一个中国妈妈，年纪也不小了，在幼稚园和其他妈妈聊了6年后也都会了，多说多练多用就行。区役所一般都有几乎免费的日语班可以上，有很多志愿者会教，不过我没有去。往期传送门：我们一家居然用三种不同的方法学日语。
问：没有日语基础怎么辅导小朋友功课？
我女儿目前幼稚园阶段没有功课，而且几乎所有幼稚园的孩子回家都没有功课，没有带回家需要爸妈一起做的手工之类的，都是让爸妈去学校参观他们平时做的作品。我们现在给娃买了两本小学的数学和英语的书慢慢入门，用最简单的日语就可以了，因为娃已经呆了2年了，日语比我还好得多，你跟她说中文，她脑子里知道日文是什么意思，双母语思维。
问：用哪种语言和日本妈妈们交流？日语还是英语？刚来日本不会日语的时候是怎么和日本妈妈们交流的？
一开始完全不会日语的时候是用英语沟通的，大部分日本妈妈不太懂英语，或者不太敢说，也有一部分妈妈英语很好，先和英语好的妈妈做朋友。后来慢慢开始能用日语的时候一定用日语，实在不行就说英语，很多汉字看得懂，所以实在不行写出来，或者用手机软件都可以传达意思。
当时有位妈妈和我说，你知道的日语单词都可以说出来，不需要语法，我们都猜得出来什么意思，时间长了以后你的日语一定越来越好。面对老师也是一样的，如果老师会英语，那就直接用英语，如果不会英语，那自己还是要抓紧学日语了，或者带个手机翻译软件。关键一定要敢说，当地人不会嫌你发音不标准语法不准确，只要能听懂就行，就像你不会嘲笑外国人中文说的不好，反而能说几句都觉得厉害。另外，不用太担心自己英语不好而不敢说，因为她们的英语可能比你还差。
问：在日本初期有没有囧事？
一开始去学校开家长会不知道要带室内鞋，所以最后赤脚去开的会。最囧的事还是老蔡停错自行车差点被报警那次了，具体以前那篇文章里都写了：刚来日本发生在我身上的大风波。不过也因为这件事，有好多不认识的妈妈主动过来和我做朋友，后来分别的时候都很舍不得。
问：刚来日本时是怎么适应日本的垃圾分类的？
邮箱里寄来了一本垃圾分类的说明册子，照着做就行了，每个区的官网上也都有教学，日本的垃圾分类并不麻烦，基本上大多数都是可燃垃圾，买一个大号的垃圾箱，其他类别的垃圾用塑料袋分别装，家里专门设置一块区域放垃圾就可以了。
问：小朋友们都要带便当吗？怎么准备小朋友的便当？早上几点起床做？难做吗？
大多幼稚园需要带便当，每个幼儿园需要带的天数不同，小学就不用带了。每天起床大概花15分钟左右就能搞定，一般是一份蔬菜，一份厚蛋烧，一份冷冻肉类，一份白米饭或炒饭，超市有买各种各样的儿童便当菜肴，微波炉转几十秒就好，很方便，小人很喜欢吃。另外值得一提的是，日本的冷冻食品不知道是保鲜技术不一样还是什么原因，很多炒饭类、面类加热后跟新鲜的基本没有什么区别。
偷懒的妈妈会便利店买饭团直接塞进去，地道的妈妈会一大早起床全部现做（肉类现做比较花时间）。不是每个妈妈都把便当做得和网上那么精美的便当图片一样，那种妈妈也是少数。日本便当最大的特点是：他们不吃热的，只吃冷便当，学校里连微波炉都没有，老师也会自带便当，和孩子们一起吃。
问：打算未来一直做全职主妇吗？
暂时是的，能不上班还是不想上班，家庭主妇压力比上班小太多，我自己很久没上班了，所以可能也不太适应上班生活了。
问：和日本妈妈如何打成一片？和日本妈妈除了聊天喝茶还干嘛？
从最一开始还不熟的时候见面就一定要打招呼，基本的早上见面“おはようございます早上好”，下午放学“お疲れさまです辛苦了”，因为如果一开始觉得不熟不好意思打招呼，以后哪天突然开始打招呼会觉得很怪，更难开始，招呼打多了之后自然就会熟起来，然后找机会和聊得来的那些妈妈聊天，慢慢变熟。我一开始和一个英语不错的妈妈一直聊，然后她也带我认识很多其他妈妈。有时候还能遇到想学英语或者中文的妈妈，互相学习交流就变熟了。
除了聊天喝茶，还会一起带娃上兴趣班，一起组织过饺子派对，一起周末时间出去找各种活动玩等等。
以前这篇文章里：看看日本同学给我女儿写的告别纪念册，有位妈妈留言说：我一直以来早上都是走路来上学，遇到骑车来的你们和我打招呼说早上好真的觉得很开心，谢谢你们。我的英语不好，几乎不会说，真对不起。在日本学日语，一定要加油。
问：需要花很多时间来和日本妈妈们社交吗？需要经常送小礼物吗？有什么忌讳之处吗？
不需要花很多时间，自然的像约出去一起放松下就约了，不是为了社交而社交，和国内交朋友是一样的。不经常送礼物，偶尔比如放了暑假，又回国的话，可能会送一点便宜的小礼物，没人会送贵的东西，同学妈妈从老家回来也会带特产分享，只代表心意的那种小礼物就可以。不要讨论太隐私的东西之外没什么忌讳之处，真心交流就可以了。
此条朋友圈传送门：
问：关于吃，有哪些不适应的吗？能用自己做饭来解决吗？
不适应的地方是日本的菜相对而言贵而且种类少，但是比欧美强得多了，所以也没有特别不适应，如果想吃中国菜，要不自己做，要不去华人区，都算比较方便。自己做成本会低不少，能做自己想吃的中国菜，连曾经切菜都不会的老蔡现在都会炸香酥鸡了。
问：一个月要去几次家长会或者参加活动？
总体下来必须参与的活动大约在两个月一次左右，比如运动会，作品展，生日会，卒业式之类的，只有运动会时间特别长，要花半天时间，其他都不长。另外还有自由报名的活动，比如咖喱派对，打年糕，读故事等，虽然不是必须参加，但很建议有空就参加，小朋友会很开心妈妈能一起玩，另外也是跟其他妈妈老师多相处的机会，我基本上每个活动都会报名。除了活动，家长会一般也就开学和结业的时候会有，其他时间不多，时间也不长。
问：日本这个重男轻女和论资排辈的社会，如何规划自己和女儿？
我觉得与其说重男轻女，倒不如说日本社会的社会分工更加明确。家庭主妇不上班不是地位低的体现，日本妈妈们也没有感觉自己地位低，他们觉得结了婚成了家，做家庭主妇是很正常的一个事情，老公们出去赚钱，老婆们控制钱包就可以了，其实在日本，我觉得男人们更辛苦，社会地位会比女人高，家庭地位会比女人低，只要婚姻幸福的话，地位什么的真的不重要。要说职场论资排辈的话，全世界都差不多吧。
对我女儿来说，读书方面正常就行，不求名校飞黄腾达，我们不怎么鸡血，只求她身体健康，做一个懂事有礼貌的小姑娘，别去混不好的圈子就可以，我觉得家教比学校更重要。老蔡在以前的一篇文章里也说过他的想法了，我们想法是一致的。传送门：我们给了孩子一个连我们都羡慕的童年。
问：走在日本大街小巷时是什么心情？你更喜欢以前住的世田谷区还是现在住的新宿区？
走在路上，回想起几年前，真的是做梦都不会想到现在居然会生活在这里。世田谷是个好地方，不过我选择新宿，毕竟山手线内的市区更方便，什么东西都方便，吃的东西，玩的东西都多很多，周边周末到处都是活动骑骑车就能到，生活更便利。
问：你英语这么好，来了日本有没有感觉白学了？
我觉得英语好来日本反而是一种优势，我英语也没像白人本地人那样好，但是在日本的确别人会对你刮目相看，他们好像普遍很佩服英语好的人，也能交到其他那些英语很好的日本人朋友。英语好在学日语里片假名外来词的时候也会轻松很多，而且用中文学日语是不如用英语学日语的，语法更清晰。
问：你觉得你在东京生活和你在上海生活有什么区别？
自由，全方位的自由，甚至可以说换一种活法，因为初来乍到没人知道你以前是什么样的。出来之后是完全独立的状态，什么都必须靠自己，什么也都靠自己来决定，这样挺好的。
关于中日家庭主妇差异等等的问题：
问：日本全职太太的时间都是怎么安排的？
跟我差不多，有部分人可能会打一份工之类的，周末的话大多会和爸爸们一起到处陪孩子们玩。日本妈妈们几乎都有二胎三胎，甚至有四胎六胎的，都自己带，所以会更忙一点。
问：中日两国家庭主妇有什么差异吗？日本妈妈真的像网上说的那么夸张吗？比如很会收纳，做饭超好吃，待人很温柔等等。
差别最大的点是，中国的全职主妇不算多，很多在日本的中国妈妈还是会去上班，但是日本主妇上班的比例明显低得多，大部分人是真的在努力做好自己妈妈的角色。另外，中国妈妈对孩子会凶一点，但是日本妈妈甚至日本爸爸真的对孩子太温柔了，非常亚撒西，有很多我们会骂的情况，她们居然还是笑嘻嘻的，当然这也不代表全部，只能说我见过的那些。
我去过一个四胎日本妈妈家里，也没有收纳的特别好，做饭也不是人人都很厉害，不过对待人的确都很温柔客气，而且很热情，都比较好相处，也会有些比较害羞的妈妈，不能一概而论。
还有一点很奇怪，比如在小公园里，日本的孩子在沙坑里弄得很脏，身上弄了一身泥什么的时候，或者在玩很危险的项目的时候，日本妈妈都不怎么管，中国妈妈会大声吼，不要弄脏了，不要玩很危险等等。有一天老蔡带女儿和另外一个日本孩子一起玩荡秋千，两个人都飞得很高很高，的确比较危险，日本妈妈说的是“加油”，老蔡说的是“小心”，这点区别真的很奇怪。
还有，冬天的时候，日本妈妈会让孩子穿的很少，中国妈妈会把孩子包成个粽子。看过一段采访，日本妈妈们认为孩子们去学校就是去吃苦的。
问：日本女强人会结婚生子吗？性格活泼的妈妈愿意居家带娃吗？
我认识的女强人不多，所以没有代表性，一般来说都能找到一个工作和家庭的平衡点。带不带娃和性格没什么关系，这是做母亲的责任。个性独立好胜心强的日本女性去上班的也很多，东京都知事（市长）小池百合子就是位女士。我觉得大部分日本妈妈都是不愿意上班的，有工作机会都不愿意去上班，他们眼里一个家庭的分工是很明确的，赚钱就是老公的事情。
问：和日本妈妈们交往，跟和中国妈妈们交往有什么不同？日本妈妈之间都聊什么？经常需要聚会吗？
除了语言不同之外，总体来说没啥大区别，和不同国家没什么关系，妈妈们都差不多。我自己和以前的中国妈妈聊天会更多的聊育儿，报兴趣班之类的，和日本妈妈聊天会更多的聊明星八卦电视剧之类的，不过也不是说和中国妈妈不聊明星，和日本妈妈不聊育儿，只是我自己的经历。没有非常经常聚会，有空有想去的地方了就约。
问：日本妈妈们有没有去打零工的？都在做什么？
有打零工的，比例不多，是少数。我认识的，一个送完娃后去其他幼儿园帮忙，一个去补习班教英语，一个去超市打工，一个去电器店打工，都是零工，我认识的大部分都是全职太太。
问：日本主妇思想更保守吗？日本太太对自己男人都怎么看的？
没有感觉到，大家都差不多。不过上次和妈妈们约午饭，吃饭的时候，她问了一句我们一起吃午饭的话，你老公没关系吗？意思是他的午饭怎么解决？我压根没想过这个问题，这么大个人了还能饿着自己吗？感觉她觉得老公的三餐应该都是自己的责任。
我一个特别熟的日本妈妈经常给我看她老公跳街舞的视频，她老公40多岁了，是个寿司店大厨，30多岁自学的街舞，感觉她对自己的老公，是发自内心的骄傲。
问：日本妈妈也会像中国妈妈一样鸡血吗？程度如何？
没有中国妈妈那么鸡血，但是也有报各种兴趣班的，学剑道，学钢琴，学空手道，学芭蕾舞，上私塾的都有，但是一位妈妈和我说，她把她儿子送去空手道馆的目的不是为了学多好，不是为了以后有用，只是觉得她儿子在发育阶段需要放放电，精力太旺盛了用掉点，同时自己带娃能轻松点，顺便给她儿子培养培养兴趣。
还有就是，以前住在世田谷区的时候报班的小孩没有现在住在新宿区的多，市区孩子压力会相对更大一点。如果是私立学校的孩子，或者想要冲击名校的鸡血爸妈，压力也不小，选择精英教育的家庭在任何国家都是差不多的。我们在上海的时候小朋友幼儿园小班就开始鸡血了，但是听说日本普遍是从小学三四年级左右开始鸡血。
问：怎么申请日本的保育园或者幼稚园？
只要定居在日本，有在留卡，住民票，就可以申请所在地附近的保育园或者幼稚园。学前阶段是没有学区的，如果附近的幼稚园人满了，换一家有空位的学校申请就行。保育园和幼稚园是不一样的，有的地方还有两种形式结合的こども園，更加热门。保育园全天托管，所以比较难进，往往需要排队，并且需要证明爸妈都上班才可以排队，幼稚园放学时间早，所以一般都有空位，我们新幼稚园一年招生30个，我们申请的时候还有10个空位，不过很多幼稚园也有延长班，可以从下午2点放学延长到下午4点半左右的服务。
问：日本妈妈坐月子吗？
日本妈妈都不坐月子的，都不知道什么叫月子，但医院有产后修复之类的服务，生完很快就像没事人一样了，好像全世界只有中国妈妈会做月子。在日本的中国妈妈还是大部分都会象征性的自己在家简单的做做月子。
以上就是蔡太太本人的回答了，我来总结下，各位比较关注的点，主要在于语言不通的问题和如何融入的问题，另外还有点深层次的意识形态方面的问题等等，主要原因是因为很多人从来没有接触过这一群体，才会对日本妈妈主妇们有或多或少的误解，希望这篇文章能让大家更加了解，也能用蔡太太本人的经历和感想来给各位答疑解惑，这也是我这个公众号存在的价值。
我之前的确遇到过几个即将定居日本的妈妈们，她们对自己即将做全职主妇感到了无比的扫兴。我想说的是，人各有志，如果你觉得自己不想做全职主妇，那你别做就行了，在日本当地找中国人公司，或者学个日语找日本人公司，或者自己开个公司，只要你愿意都可以，没有人能限制住你的想法，只有自己的思路才能限制住自己。如果你觉得全职主妇也挺好的，那就好好生活呗，不需要那么焦虑，在哪生活都是生活，不要小看自己适应环境的能力。
说到这里，扯点题外话。在日本生活的中国全职妈妈们，有过的开心的，也有过的不开心的，这不是环境决定的。我觉得开不开心和那些老公们有直接的关系，婚姻才是首要因素。嫁人很重要，尤其是来了人生地不熟的国外，说难听点是真的有种“相依为命”的感觉，如果你们感情没那么好，两个人出了国日子一定不会好到哪里去，我就见过一对小夫妻一起出来，结果天天埋怨对方的，现在也不知道他们怎么样了，尤其在国外因为签证关系还不能随便离婚。
如果婚姻幸福，家庭美满，你在任何一个国家都能体验到持续不断的幸福感，你们的孩子人格一定是最健全的，不管是上班工作也好，全职太太也罢，日子都会很不错。我认识了我老婆至今12年几乎没有吵过架，所以我一直觉得我女儿太幸福了，不是因为物质条件而幸福，而是能生长在这么一个幸福的家庭里，我们做爸妈的能给她个最好的童年就已经任务完成了。
一个人永远组不成一个家庭，你有多少钱和你下半辈子幸福的关系并不是最大的，主要和夫妻两人的磨合相处有关。老公心甘情愿给老婆孩子吃苦赚钱，老婆心甘情愿的相夫教子，这时候谁又会去计较什么地位的高低呢？天底下幸福的家庭都差不多，不幸的家庭才各有各的不幸，我也很感谢自己当年高考差了几分考到了后来的大学认识了蔡太太，一路走来的确不容易。
2018年3月13日
正式登陆东京前的最后一条朋友圈
马上2019年就结束了，接下来几篇文章主题都已经定好，会有实用的干货，也会有2019年的纪念，感谢各位一路走来的关注和陪伴，关于日本的问题都可以加我微信聊，我们下篇再见。
作者：中本蔡
微信号：mrspike
为保证文章质量，每周只写一到两篇文章
非职业写手，非盈利，纯粹兴趣分享交流
关于日本生活的方方面面，这里都会有
如果需要联系本人请加微信号mrspike
祝你好运，陌生人
「假装在东京」往期回顾